1. 綠茶喝多少量最好

這要年具體情況，看你喝茶的濃度，與頻率，還要看什么茶，與喝茶的方式 綠茶，我們一般是3-4克一杯玻璃杯泡。每天喝一次的話(huà)。一斤500克，可以泡125杯到160杯左右。也就是可以喝小半年。　按一天10克，三杯左右計(jì)算，你可以喝近兩個(gè)月 紅茶，也可以按綠茶的方式泡，也可以功夫泡，一般是5克一次?？梢耘?00杯，也可以喝2-3個(gè)月。 烏龍茶，及黑茶，普洱，一般投茶量在8-10克一次。一斤茶差不多泡50-60次，一天一次的話(huà)可以喝一個(gè)半月到兩個(gè)月。其實(shí)算下來(lái)喝茶還是挺省的。買(mǎi)個(gè)300-500一斤的茶已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò)了，喝兩個(gè)月，平均一天也就花5-10塊錢(qián)，比抽煙強(qiáng)。105克大概可以喝一星期多點(diǎn)。

2. 一天喝多少綠茶水最好

你好！非常高興能回答你的問(wèn)題。你問(wèn)的這個(gè)問(wèn)題，我認(rèn)為不推薦，原因有以下幾個(gè)方面:

1.你還是個(gè)學(xué)生不應(yīng)當(dāng)喝那么多茶水，喝茶過(guò)量會(huì)導(dǎo)致失眠，影響學(xué)習(xí)。別以為喝茶能提神，喝多了可能會(huì)心跳加快，頭痛，失眠，等癥狀。反而容易感到疲勞。

2.一天當(dāng)中不能光和茶不喝水，拿茶水代替白開(kāi)水，這是不對(duì)的。一個(gè)正常人每天要喝2500ml左右的水。當(dāng)然了也不是一次喝這么多，早中晚都要喝水。

3.茶葉中含大量的茶堿，你經(jīng)常大量飲用就會(huì)稀釋胃液，降低胃酸含量，不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良，胃脹，胃痛等癥狀。甚至還可能引起十二指腸潰瘍。

綜上所述，不建議大量飲用茶水。尤其你還是一個(gè)學(xué)生。喝茶可以但一定要適量，還有喝茶方式也很重要。

3. 喝綠茶每次多少克好

茶葉分為六大茶類(lèi)，茶類(lèi)不同每一泡的茶量不同，以110毫升的蓋碗為例，一泡綠茶和黃茶為5克，一泡白茶為5克，一泡烏龍茶為8克，一泡黑茶為8克，一泡紅茶為5克，另外，需要注意每次泡茶的用量不宜過(guò)多，以清淡為佳

4. 綠茶最多喝多少

        一人一年要喝多少茶葉，這個(gè)因人而異、因茶而已、因地域而已。

        因人而異，有些人不喜歡喝茶，或因體質(zhì)原因不能喝茶，而有些人喜歡喝茶，且喜歡喝浪茶，所以有些人一年一斤茶葉喝不完，而有些人一年得十斤。

      因茶而異，粗茶細(xì)喝，細(xì)茶粗喝，如果你喜歡喝上好的綠茶，茶葉泡少了覺(jué)得無(wú)味，必須泡濃才香。若喝粗茶，同是綠茶，夏就得喝淡，濃了澀苦。所以，有人專(zhuān)喝細(xì)茶一年可能得十斤，而喝粗茶就得減半。

        因地域而異，南方人一般喝茶淡些，一年一般不超過(guò)六斤，而北方喝茶濃些，一年一般在十斤左右。

5. 綠茶每天喝多少茶合適

成人的飲茶量，通常以每天泡飲干茶5-15克為宜（出自屠幼英主編書(shū)籍《茶與健康》，這個(gè)數(shù)據(jù)應(yīng)該是綜合六大茶類(lèi)來(lái)考量的，飲茶量的多少?zèng)Q定于茶類(lèi)、身體狀況、生活習(xí)慣等綜合因素。）

選擇內(nèi)含物質(zhì)豐富且耐泡度高的普洱茶，建議一般健康的成年人，每天飲茶2-6克即可，最好分每天2-3次品飲。（這里特指充分浸泡，發(fā)揮這些茶的耐泡度的情況下。若蓋碗沖泡8克，4人分飲，實(shí)際上每人品飲的量算2克。）

綜合來(lái)看，一天較為健康的飲茶量約為400ml-800ml左右。（2-4玻璃杯）

6. 綠茶喝多少量最好呢

正常情況下沖泡，一般紅茶、綠茶，茶與水的比例，大致掌握在1：50～60，即每杯放3克左右的干茶，加入沸水150～200毫升。按每杯茶葉3克一杯，平均就要泡30杯左右。

如飲用烏龍茶一般是3～5克左右，平均大概在25杯左右。

如飲用普洱茶，每杯放5～8克左右。平均就要泡20杯左右。

如用茶壺，則按容量大小適當(dāng)掌握。用茶量最多的是烏龍茶，每次投入量幾乎為茶壺容積的二分之一，甚至更多。