降壓茶飲
1．苦丁桑葉茶
苦丁茶、菊花、桑葉、白茅根、鉤藤各6克。制成粗末，煎水代茶頻飲。清熱，平肝。適用于高血壓頭脹頭痛者。
2．桑寄生茶
桑寄生、茶葉各10克。沸水沖泡飲用。治療高血壓、風(fēng)濕骨痛。
3．活血茶
紅花5克，檀香5克，綠茶1克，紅糖25克。水煎服。防治腦血栓形成、高血壓。
4．菊槐花腔茶
菊花6克，槐花6克，龍膽草10克，綠茶6克。以上4味，沸水沖泡，代茶頻飲，每日1劑。清熱涼血，健胃降壓。
5．葡槐降壓茶
用綠茶、菊花、槐花各3克。沸水沖泡，常飲。具有改善毛細(xì)血管功能，防治因毛細(xì)血管脆性過大，滲透性高而引起的出血。能降低血壓，高血壓患者服用，有預(yù)防出血的作用。
6．三七花茶
三七花30克(三七花一般在六至八月開花，采集后曬干，切細(xì)，瓷瓶收貯)。每次取三七花3克，開水沖泡。代茶飲。清熱明目，平肝降壓。
7．荷葉茶
用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。
8．葛根茶
將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效。
9．桑寄生茶
取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早、晚各1次。桑寄生為補(bǔ)腎、補(bǔ)血要劑。
10．玉米須茶
玉米須每次25～30克。泡茶飲用，每天數(shù)次。有止瀉、降壓、利尿和養(yǎng)胃之療效。
11．決明子茶
每天數(shù)次用15～20克決明子泡水代茶飲用。有降血壓、降血脂、清肝明目等功效.