普洱呢平常喝一些大益和中糧還有別的品牌的口糧茶，也不貴，也買了一下好（貴）的存著，茶這東西喝過好的就不愿意再喝普通的了，就是我前面說了的越喝越貴，但總之就是適合自己就好。普洱的生茶，曬紅，滇紅中的金針，野生紅茶都是不錯的，生茶最好選擇散茶，淡雅的花果香氣伴雜著云貴高原的山野氣息，這是云茶最能攝人心魄所在。值的去一試，在嘗試中尋覓自己最中意的那一款，與心靈對話。

茶作為我們的日常品飲，除了追求口感的好，體感的舒適性也很重要。因此，選合適自己的茶，長期常喝，身體也可以接受的茶。而廣西梧州六堡茶，是中國歷史名茶之一，屬黑茶類，其消暑、祛濕、調(diào)理腸胃的功效突出，在東南亞地區(qū)，以及我國嶺南地區(qū)有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。

六堡茶作為黑茶類，“越陳越佳”賦予了六堡茶時間之美，經(jīng)過多年陳化的六堡茶，由于微生物等作用、內(nèi)含物質(zhì)的慢慢轉(zhuǎn)變，茶湯苦澀味減輕，逐漸出現(xiàn)陳香、檳榔香等，湯色變得紅濃、明亮，滋味變得醇厚、飽滿，茶性變得溫和。六堡茶的品質(zhì)、風(fēng)味以及養(yǎng)生功效得到顯著的提高。

喜歡清新淡雅的。首選自然是綠茶和白茶，綠茶方面，在谷雨前后，選擇一芽一葉的就行，價格大概130―200左右就挺好喝，比如碧螺春，毛峰等等。白茶類的，清淡口的，推薦白牡丹，芽帶一兩葉的新茶，新茶口感清甜，帶有毫香，150左右也適合。喜歡味道稍微重點的。那還是推薦烏龍茶和紅茶。烏龍茶還是鐵觀音，價格不貴，香氣好，茶湯味足的情況下又偏綠茶，容易接受。紅茶就選正山小種，茶湯香，顏色好看。兩款也都選150左右就很不錯了。

茶葉選擇有名的品牌，比較干燥的茶葉。用茶葉喝起來比較香，而且保留原味。