按常理，生普洱茶是曬青毛茶，相對(duì)于茶葉的屬性來說，是綠茶。中國人自從使用茶葉五千多年以來，大部分一直是喝綠茶。既然當(dāng)年出來的生普洱茶屬綠茶，后續(xù)的陳化，轉(zhuǎn)化，酶促反應(yīng)……，也只是綠茶的轉(zhuǎn)變而已。因而生普洱茶是后期轉(zhuǎn)化茶。

那么，每天喝生普洱茶會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害嗎？我認(rèn)為應(yīng)該從如下幾個(gè)方面來說。

(一)，從好處來說，△茶的好處是經(jīng)歷幾千年的驗(yàn)證的，喝茶是健康的生活方式。要說茶葉的好處，大部分人都能說出個(gè)一二。單就生普洱茶“提神醒腦”的好處，就不能讓人從早到晚都喝茶，不然自己的身體會(huì)不知疲倦，精神振奮。

那些喝茶就興奮過度不能睡覺的人，應(yīng)該在晚餐后不喝茶，不然通宵的興奮讓第二天的工作受影響。

(二)，從益處來說，△健康的身體適應(yīng)每天喝茶，享受生活！喝茶是健康的生活方式之一。健康的身體每天喝生普洱茶都沒有問題。

但是，對(duì)于患病吃藥的人，喝茶是要問醫(yī)生才行。

(三)，從害處來說，△喝茶多又濃可能會(huì)茶醉，適度為佳。茶醉，是喝茶太嗨了的結(jié)果。其表現(xiàn)為:心慌，出虛汗，心焦，作嘔，不專心……

喝生普洱茶如果出現(xiàn)了茶醉現(xiàn)象，喝點(diǎn)果汁，牛奶等含糖飲料，或者吃點(diǎn)餅干，果干，水果，飯食，菜肴……就會(huì)緩解。

實(shí)際上，每天都喝茶是生活健康的方式，是身體健康的表現(xiàn)。應(yīng)該恭喜您們健康！(喜茗堂龍新久)

2020年10月25日九九重陽節(jié)

生活中有茶，茶中有健康，關(guān)注喜茗堂！