蒸沱茶靠譜嗎？

靠譜。蒸開沱茶最大的好處，就是方便簡單，不用拿著茶刀或者茶錐來拼命地撬沱茶，只需要放到蒸鍋里面一蒸，然后優(yōu)雅地坐等開沱茶就行。其次，還有一個好處，就是蒸開的沱茶喝起來口味更加醇厚，會更得茶友的心哦。

沱茶能蒸開，這個是毋庸置疑的，蒸開沱茶的好處有兩點，一個就是更加方便，還有一個就是口味更醇。

哪些茶葉可以減肥？

在多種茶類中，普洱茶是最好的減肥茶飲。它能有效減少腹部脂肪堆積，而且不會反彈。除此以外，它還能平衡體內(nèi)酸堿度，有不錯的美容功效呢。
一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，降脂功效主要來自三個方面的因素：一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用，協(xié)助脂肪的分解和消化；二是發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用(菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是，普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力。