一、紅糖姜茶的作用和功效是？怎么做正宗的紅糖姜茶？

你好，紅糖姜茶的好處有不少，這些網(wǎng)上都有，暖宮、暖胃、祛濕、驅(qū)寒、助減肥、防暈車、防止風(fēng)寒感冒等等，我就不細(xì)說了，紅糖姜茶是常見的茶飲，尤其對女性朋友來說，常喝是有好處的，但紅糖姜茶我們男性喝也是益處多多，有助于陽氣生發(fā)，其實全家老少適量飲用的話，都可以喝，是有好處的，男子不可百日無姜，女子不可百日無糖！

在一個就是紅糖姜茶也是有注意事項和禁忌的，記住姜茶最好早上喝，具體你也可以百度一下就好了，都寫的很清楚！

說到怎么做正宗紅糖姜茶，其實做法一點不難，難就難在怎么買到正宗的原材料，我國北緯27度生長的農(nóng)家生態(tài)小黃姜是公認(rèn)的優(yōu)質(zhì)原材料，有坳云山的小黃姜，也有云南地區(qū)同一緯度的都很不錯，但是現(xiàn)在熏硫生姜啊什么的比較嚴(yán)重，現(xiàn)在食品安全問題大，很難找到放心的商家。我記得某寶還是有家賣純正小黃姜的，是叫山谷還是什么泰美來著，哦，對了，是叫泰美山谷，你可以去看看！

其實照我說，現(xiàn)代工藝的進(jìn)步，加工和包裝技術(shù)提高了，一袋裝便攜裝的紅糖姜茶也是很好地選擇，只要選好了選到正宗的了，喝自己親手熬制的也不逞多讓！

我老婆因為濕氣較重體質(zhì)特殊，每天熬制紅糖姜茶也確實有點麻煩，所以總讓我給她買喝紅糖姜茶，也試過不少品牌，但喝了不少品牌，最后還是覺得那個泰美山谷的紅糖姜茶最純正，雖然現(xiàn)在大品牌的名氣很大，但羊毛出在羊身上，最后都是消費(fèi)者買單，他們的紅糖姜茶比例適合，調(diào)配的味道真的讓不愛吃姜的老婆都沒話說，一直在喝，我自己也試過，真的叫“姜香濃郁，姜香暖茶”！

二、請問那位知道如何製作紅糖姜茶？

具體制作方法是：將適量的水煮沸后，將姜絲放入，再煮沸2-3分鐘后投入適量紅糖，再煮沸1-2分鐘即可。道理是：取出姜的藥用部分結(jié)合紅糖的藥用部分，共同將紅糖姜茶的功效發(fā)揮到極致。

三、紅糖姜水詳細(xì)做法？

提供給你兩種做法，希望對你有幫助~ (1) 最簡單的： 姜切成片或絲,與紅糖和水一起煮,水開后再煮10分鐘左右 ----------------------- (2) 好一點兒的： 原料： 紅糖、金絲棗、姜。 做法： 1、將紅糖、無核金絲棗、姜片放入燉煮的容器中； 2、注入適量清水（用礦泉水最好）； 3、蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。（我是直接放到蒸鍋上隔水蒸的） 小提示： 1、紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好，用普通紅棗、灘棗也可以； 2、如果沒有時間的話，直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以； 3、適當(dāng)服用即可，多喝容易上火； 4、經(jīng)期不要服用，以免血量過多； 5、糖尿病患者不宜服用。