紅糖姜絲紅棗茶做法？

備用食材：紅棗8個，生姜1大塊，桂圓肉5個，枸杞1小把，紅糖1勺，清水適量；

制作過程：第一步，所有食材準備到位，桂圓肉和枸杞準備適量，先放入在清水中浸泡一會，將其泡軟，紅棗準備出，將其放入溫水中搓洗干凈；

第二步，然后將紅棗對半掰開，去掉核，依次處理好所有的，生姜一塊，將其清洗干凈后，削去將皮，然后將生姜切成姜絲；

第三步，枸杞和桂圓肉泡好水后便可撈出控水，在鍋中添上2碗清水，置于火上開始加熱，將姜蓉、桂圓肉、枸杞和紅棗肉等全部放入在鍋中；

第四步，大火將其煮開后，便可轉(zhuǎn)為小火慢慢煮，差不多8分鐘的時間便可，準備一個碗，放入一大勺的紅糖，待將紅棗茶煮好后便可關火；

第五步，將做好的紅棗茶用篩網(wǎng)過濾下，其中的雜質(zhì)去掉，過濾好的姜棗茶趁熱倒入在盛放紅糖的碗中，攪拌下使得紅糖融化便可。

烹飪小技巧：

1、桂圓肉和枸杞事先放入水中泡軟，煮的時候效果會更佳，紅棗肉是溫性的，但是棗核卻比較燥，所以煮的時候一定要將紅棗核去掉，而且事先處理掉紅棗核，棗茶喝起來也會更美味；

2、生姜切成片、絲或者是擦成姜蓉都可以，煮姜棗茶的水不用太多了，這個用量的食材搭配，差不多2飯碗的清水便可，大火煮開后，轉(zhuǎn)至小火煮差不多5-8分鐘便可，時間無需太長；

3、紅糖不適宜煮太長的時間，如果是用粉末狀的紅糖，直接放入碗中，澆上熱姜棗茶沖開便可，如果是塊狀的，便需要在出鍋前2分鐘放入，煮至完全融化便可，姜棗茶用篩網(wǎng)過濾下，將其中的雜質(zhì)，棗茶喝著口感更好。

紅糖姜茶的做法？

答：

一、做紅糖姜茶的需要的食材：紅糖10-20克，生姜8克，純凈水500毫升。

二、紅糖姜茶的做法

1. 生姜清洗干凈

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2.去皮，切末

3. 紅糖、姜末備用

4. 鍋中倒入純凈水、紅糖以及切好的姜末，蓋上蓋子，大火燒開轉(zhuǎn)中火煮5分鐘，然后關火燜2分鐘。

5. 倒入杯中，直接飲用即可。

紅糖姜茶非常適合我們在冬天飲用，在寒冷時我經(jīng)常會自己煮一杯紅糖姜茶來祛寒，天冷喝上一杯，一整天都感覺暖暖的。

紅糖姜茶的用料和制作方法如下：

用料：

紅棗6顆、桂圓8顆、姜15克、枸杞10克、紅糖

制作步驟：

第一步：紅棗去核，切成小丁，桂圓去殼，姜切細絲。

第二步：食材放入鍋中，加入水沒過食材。

第三步：中小火煮15分鐘。

第四步：紅糖放在自己飲用的杯子里，倒入姜棗茶即可飲用。

小貼士：

制作紅糖姜茶，建議用搪瓷鍋或者不銹鋼鍋，效果更佳。

紅糖姜茶食物做法

紅糖姜茶有些人不喜歡現(xiàn)成的沖泡茶粉。紅糖姜茶的制作非常簡單，將30克生姜切絲入鍋，放入約250毫升的水，放兩勺紅糖，煮開即可。早晨飲用最佳。

原料

紅糖、金絲棗、小黃姜。

小黃姜切面純黃色，味辛辣濃，肉細嫩，味香，纖維較細，藥用以小種為好，優(yōu)質(zhì)的小黃姜主要集中在中國北緯27度附近種植。

做法一

1、將紅糖、無核金絲棗、姜片放入燉煮的容器中；

2、注入適量清水（用礦泉水最好）；

3、蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。（我是直接放到蒸鍋上隔水蒸的）

做法二

1. 準備好生姜和紅糖，生姜洗凈后去皮擦成姜蓉放在碗內(nèi)

2. 加入紅糖攪拌一下，碗上蓋保鮮膜

3. 放入蒸鍋大火蒸30分鐘即可，喝的時候挖一勺用開水沖服

小提示：

1、紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好，用普通紅棗、灘棗也可以；

2、如果沒有時間的話，直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以；

3、適當服用即可，多喝容易上火；

4、糖尿病患者不宜服用。

食用時間

晚上不能喝，因為晚上喝的話容易上火。建議早上起來的時候空腹喝一杯，上午或下午也可以喝。

紅糖姜茶做法大全 這樣做才最健康

紅糖姜茶功效多，大家都忍不住想要動手做起來了。那么，紅糖姜茶是怎么做的呢？怎樣做才能不影響它的藥用價值，最大程度的保護身體健康呢？

紅糖姜茶做法大全：

一、把生姜的皮用工具去除后，切成薄薄的片，再切成細絲，然后剁成末末備用。

二、往鍋里放入適量水，煮沸后放入姜末，煮一會兒后再放入適量紅糖。要根據(jù)水量的多少放，太多會過甜，太少了就失去滋味了。

三、放入紅糖后要用小火繼續(xù)煮10分鐘左右，然后盛到碗里趁熱喝下。不要等著放涼了再喝，那樣效果就差很多了。

四、紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經(jīng)期間更是有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊癥狀。

選擇紅糖時，不要選散狀的，也不要選淺紅的，最好選硬點、大塊而且顏色深紅的比較純正。

熬制紅糖姜茶要注意它的營養(yǎng)成分的保留，否則就失去了飲用它的價值了。

主料紅棗10克、生姜5克、紅糖10克，清水1000毫升

紅糖姜茶的做法

1、將食材準備好，有姜?、紅棗、紅糖。

2、將姜片切絲、紅棗切片。

3、將水入鍋，再加入紅糖、姜絲、棗片。

4、大火煮沸即可。

怕太麻煩了，那還是試試依宿山的紅糖姜棗茶，材料都給你配好了，即沖即飲，比自己搭配的還更好喝。