生姜和紅糖沒有固定的比例。嫩姜可以多放一點(diǎn),老姜就控制用量,3,4片就可以了,紅糖以湯勺為例,每500毫升水可以放5~6勺,建議先放生姜進(jìn)行煮開水,之后滾10分鐘左右放紅糖,紅糖全部融化,可以倒出飲用。
食譜也有推薦紅糖和生姜的比例最好是5:3,比如35克紅糖搭配21克生姜,這個量剛好可以泡制2杯紅糖姜茶。
紅糖姜水的具體做法是準(zhǔn)備10克的生姜,20克紅糖以及一升的純凈水。姜可以不用去皮,將姜洗干凈后切末或者是切成片,小鍋加入純凈水和姜末,大水煮開后再用小火燉10分鐘,最后加入紅糖繼續(xù)燉15分鐘就做好了。紅糖姜水里也可以加入一些大棗干一起燉煮。紅糖姜水做好后需要趁熱喝最好。
建議按紅糖:生姜:水:1:2:5的比例配對,你可以放五克的糖,放10克生姜,放50毫升的水。
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