一、姜可以去濕氣嗎
玉米須葉可以噠~
挑干凈的玉米須子和玉米葉子一起煮水,多煮一段時(shí)間就喝那個(gè)水即可。但是最好不要睡前喝,因?yàn)橛欣麧褡饔煤苋菀滓驗(yàn)樗X而續(xù)集體內(nèi),導(dǎo)致濕氣沒除掉反而更加嚴(yán)重了。
平時(shí)也可以喝隨草記的埤泰茶來調(diào)理,補(bǔ)中益氣,健脾祛濕。
二、喝姜水能去濕寒嗎
感冒頭痛:將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時(shí)可在熱姜水中加點(diǎn)鹽、醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發(fā)紅為止。此法對風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
求采納,謝謝
三、喝姜水能去濕?
是的,或者用姜油泡腳也可以的
四、紅糖生姜茶能除體內(nèi)濕氣嗎?能長期喝嗎?
可以經(jīng)常喝一點(diǎn),但是不能天天接著喝
什么東西都不能長期吃,那樣對身體不好
你怎么確定自己體內(nèi)濕氣重的?醫(yī)院檢查了嗎?
五、姜能祛濕嗎?有什么作用?
姜的作用:姜和蔥、蒜一樣,是我們常用的三大烹調(diào)調(diào)味品。用它們作調(diào)料不僅能使菜肴增味添香,而且它們特有的辛辣味可以刺激人們的食欲,增加其胃口。此外,科學(xué)家業(yè)已發(fā)現(xiàn),姜還具有保健兼治病的作用。姜所含有的成分能夠有效地治療腸胃疾病、傷風(fēng)感冒、風(fēng)濕痛和惡心嘔吐等疾病,并增強(qiáng)人體免疫力。所以人們對姜的興趣早已不單用作烹調(diào),而且更注重它們健康。
積食?——姜有清胃功能
你是否有過頭一天的晚餐吃得太油膩、太飽,第二天早上肚子十分飽脹而不適的感覺。當(dāng)你的消化器官難以完成它的消化工作的時(shí)候,你應(yīng)吃一點(diǎn)點(diǎn)姜。姜的辣素刺激膽汁生產(chǎn),從而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白質(zhì)變碎小,使油膩食物易于消化掉。
腸胃氣脹?胃里飽脹?——姜促進(jìn)腸內(nèi)蠕動(dòng)
大腸細(xì)菌靠未消化的碳水化合物供給營養(yǎng),并對腸胃氣脹發(fā)生影響。姜制止碳水化合物吸收和促進(jìn)減低糖分的乳酸細(xì)菌的生長,并不產(chǎn)生令人感到不舒服的氣體。倘若你喜歡吃辣,則應(yīng)經(jīng)常吃姜。這有助于通便秘和消除痙攣。
雞蛋和含脂肪多的烤肉吃得太多?——姜減低膽固醇
倘若你在吃油膩的、膽固醇高的食物時(shí)配一點(diǎn)姜,那么膽固醇含量會(huì)大為降低。即使這樣,膽固醇含量高的人也應(yīng)少吃雞蛋和油膩食物。
暈車、暈船、暈機(jī)?孕期反應(yīng)?——姜能治惡心嘔吐
有些人出門乘車、乘船和乘飛機(jī)。一坐汽車,就暈車;船一開,就暈船;飛機(jī)一登高空,就暈機(jī)。其癥狀就是頭暈和嘔吐。出門就帶一些姜吧!暈車、暈船、暈機(jī)時(shí)你在路上每隔4小時(shí)就啃一點(diǎn)嫩生姜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),姜的特效甚至比化學(xué)藥物強(qiáng)。姜不同于大多數(shù)的抗惡心藥物,它不影響神經(jīng)系統(tǒng),而在消化道中直接產(chǎn)生作用,并不會(huì)使人發(fā)困。
當(dāng)胃消化不良或吃壞了胃以及服用了難以忍受的藥物而引起惡心、作嘔、身體不適時(shí),就可啃一小塊姜。它能減輕嘔吐和頭暈。孕婦在這種癥狀下是否能啃姜治病,應(yīng)按醫(yī)囑進(jìn)行。至于生姜能否治療懷孕期孕婦的惡心和嘔吐等癥狀,尚有待于進(jìn)一步研究。
姜是阿司匹林和大蒜的競爭者-姜稀釋血液和減輕風(fēng)濕病
手指節(jié)骨疼痛,早上雙手僵直,關(guān)節(jié)腫脹。阿司匹林等止痛藥對上述炎癥有療效。最近的醫(yī)學(xué)研究證明,姜同樣具有這種功能。盡管進(jìn)行該項(xiàng)試驗(yàn)的患者為數(shù)尚少,但試驗(yàn)結(jié)果是引人注目的:患者每日服用5克新鮮的生姜,就能使患者的關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)炎、腫大等癥狀有所好轉(zhuǎn)。目前在柏林進(jìn)行一項(xiàng)研究,旨在探究出治療輕度和中度風(fēng)濕性痛性痛癥的理想劑量。
同阿司匹林一樣,姜具有稀釋血液的功能。每日食用5克新鮮的姜就能稀釋血液。在烹調(diào)開始時(shí)應(yīng)在蔬菜和菜肴中加一點(diǎn)姜,因?yàn)樵谂胝{(diào)時(shí)姜辣素的轉(zhuǎn)化,從而具有特別好的消炎作用。此外,姜阻止血小板粘連效能比大蒜強(qiáng),并且不會(huì)像吃大蒜那樣引起滿口難聞的氣味。
發(fā)燒、感冒傷風(fēng)和咳嗽?——姜能抗病毒
紅糖姜湯和用辣姜煮的雞湯都是治療發(fā)燒、感冒傷風(fēng)和咳嗽的良方。因?yàn)榛颊叻蒙鲜鰞煞N熱湯之后,黏膜受刺激,從而保護(hù)呼吸道的潤濕。此外,姜具有抗菌作用。姜的香精油對慢性呼吸道疾病,例如鼻旁竇炎有較好的療效。姜還能促進(jìn)血液流通,從而有助于發(fā)汗療法。
保持一天精神飽滿-姜促進(jìn)血液循環(huán)
早上你起床困難嗎?白天你身體或四肢開始感到冷嗎?姜對此也有療效。姜具有強(qiáng)心作用。姜的辣素刺激肌體,在胃腸中引起一種溫暖的感覺,并將之?dāng)U散到全身。此外,姜能促進(jìn)防御細(xì)胞的增長,加強(qiáng)免疫系統(tǒng),使人保持精神飽滿。
姜不僅是一種調(diào)味品,而且具有神奇的藥效。在睡覺前如果吃姜太多,有些人會(huì)做惡夢。另外,有些人對姜有過敏反應(yīng),則應(yīng)忌吃。姜的日食用量為5克,最為適宜。
在生活中,熱姜水除了可御寒外,還有不少保健作用:
1 平時(shí),每天早、晚堅(jiān)持用生姜水漱口,并在睡前飲一杯,可促進(jìn)血液循環(huán),防此動(dòng)脈硬化。
2 如患口瘡,每日用熱姜水代茶漱口二三次,一般三天后潰瘍面即可收斂,愈合。
3 遇腰、肩疼痛,可在熱姜水里加少許鹽和醋,然后浸熱毛巾,擰干后縛于患處可使肌肉由張變弛,舒筋活血,緩解疼痛。
4 高血壓患者血壓高時(shí),可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右,可是血壓降下來。
俗話說:“男子不可百日無姜”、“女子不可百日無糖”。
按中醫(yī)理論,姜有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗之功;特別是姜具有利膽、健胃止嘔、辟腥臭、消水腫的作用,與蜂蜜合用對肝病恢復(fù)有益?!凹覀湫〗?,小病不慌”,“夏季常吃姜,益壽保安康”,“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方”,“四季吃生姜,百病一掃光”,“早吃三片姜,勝過人參湯”。諸多民諺都反映了生姜的保健功效。