喝牛蒡茶的好處有哪些呢？

純天然的牛蒡茶，可清熱解毒祛濕、 健脾開胃通便、平衡血壓、調(diào)節(jié)血脂、 補血補鈣、滋陰補陽、澤潤肌膚 、美容 祛斑等功效。

牛蒡中的粗纖維有助于便秘的改善，有助于排除體內(nèi)毒素，有助于排毒養(yǎng)顏。牛蒡作為中藥，藥理是疏風散熱，解毒消腫，按 中醫(yī)理論皮膚上的瘡和青春痘等癥狀均與人體內(nèi)的毒火大有關(guān)，長期飲用牛蒡茶有益皮膚癥狀的改善。

牛蒡茶作為很好的保健品，具有， 減肥，降血壓，補腎壯陽，通便排毒等功效，是茶品可以長期的飲用，牛蒡茶在飲用時不宜過濃，過濃容易引起上火，就像我們平時喝高湯一樣，喝的量多，就容易上火，在泡制的時候可以適當?shù)募尤胍恍?蜂蜜這樣就不會上火了！

飲牛蒡茶可解熱、利尿、利便、除斑疹、治腰酸，長期服用對尿酸、糖尿、性機能衰退、解酒、防膽固醇、血油過高均有明顯的幫助作用。

喝牛蒡茶有什么好處呢？

排出體內(nèi)毒素

牛蒡茶的排毒功效尤其顯著，如果有便秘的煩惱，飲用牛蒡茶一兩天便可排除，而且絕不像喝減肥茶那樣很難受地腹瀉。這是因為牛蒡茶中豐富的食物纖維為水溶性的，它可以減緩食品釋放出的能量，加速脂肪酸分解的速度，減弱脂肪在體內(nèi)的聚集，因此，給腸道來個“大掃除”的效率非常高。飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡、清血、養(yǎng)顏、減肥的作用。

防治疾病

飲用牛蒡茶對三高、糖尿病有很好的預防和抑制作用，還能預防和抑制心血管疾病。因為牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸循環(huán)，所以還可預防膽結(jié)石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張，達到降血壓的效果。

補充身體所需營養(yǎng)

單純的排毒或排泄會更加損害正氣，而牛蒡茶既能體內(nèi)毒素，又能補益五臟的正氣，符合中醫(yī)“一消，必有一補”的理論。牛蒡茶含有人體必需的各種氨基酸，且含量較高，能補充人體所需的營養(yǎng)成分。經(jīng)常飲用牛蒡茶有滋陰壯陽補腎的效果，還能迅速恢復精力，消除疲勞。