喝牛蒡茶有什么好處?如何泡牛蒡茶?

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鮮牛蒡煮水當茶伏斗喝與干牛蒡泡茶喝效果基本相同,不要用商品的牛蒡茶

牛蒡茶沖飲方法：取若干牛蒡片、絲用開水沖泡三至五分鐘即可飲用。泡至無色后，嚼食之效果更佳。

東洋參，學(xué)名牛鉛廳扒蒡，

牛蒡茶對人體的特殊功效:

（1）、可增強人體內(nèi)最硬的槐昌蛋白質(zhì)“骨膠原”，提升體內(nèi)細胞活力。

（2）、在體內(nèi)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，可產(chǎn)生三十種以上之物質(zhì)，其中“多量葉酸”能防止人體細胞發(fā)生不良的變化，防止癌細胞產(chǎn)生。牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物質(zhì)。經(jīng)功能實驗證明，牛蒡甙元及木脂素具有明顯的抗癌作用。>>>詳細請查閱

你好！

很多人認為煲湯的營養(yǎng)價值很高，其實這種觀點是并不科學(xué)的。因為經(jīng)過烹調(diào)后溶解在湯里面的營養(yǎng)物質(zhì)實際上比較少，只有少量的蛋白質(zhì)和脂肪，并且濃肉湯會還會給消化系統(tǒng)帶來很大的負擔(dān)，甚至引起脂肪腹瀉。而維生素經(jīng)過毀手長時間高溫煮過后也有相當大的破壞。不物大少燉品還含有大量的膽固醇，多吃無益。

牛蒡雖好但是用牛蒡煲湯并沒有真正發(fā)揮它的功效和營養(yǎng)價值。

僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝纖螞嫌謝。

比牛蒡茶的功效好因為牛蒡茶的原料30%是糖化的