一、菊花枸杞?jīng)Q明子牛蒡茶的功效與作用 菊花枸杞?jīng)Q明子牛蒡茶有什么功效

核心功效

清熱解毒、清肝明目、美容養(yǎng)顏

簡介

功效與作用

2、清肝明目，決明子具有清肝明目的效果，枸杞能夠補(bǔ)腎益腦，而菊花具有清熱明目的效果，牛蒡根含有粗纖維能夠潤腸通便。所以，這幾樣混合一起泡茶喝，能夠清肝明目、潤腸通便，緩解眼睛疲勞。

適宜人群

一般人群均適宜

禁忌人群

脾胃虛弱患者、低血壓患者、胃寒者、感冒發(fā)燒患者、炎癥患者、腹瀉者

不宜同食

無特殊同食禁忌

食用方法

1、菊花枸杞?jīng)Q明子牛蒡茶

取適量菊花、枸杞、決明子、牛蒡，放于透明玻璃的茶壺中，沖入適量開水，浸泡3-5分鐘后飲用即可。

二、金銀花菊花牛蒡根決明子枸杞泡水能有什么功效？

金銀花、菊花、牛蒡根、決明子、枸杞泡水的功效分別為抗炎疏熱、清肝明目、降低血糖、降脂降壓、促進(jìn)睡眠，其詳細(xì)功效為

一、金銀花

1、抗病原微生物作用。對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用；

2、對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠濃桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用；

3、抗炎解毒作用，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫，清熱解毒作用；

4、疏熱散邪作用，對外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。薇語茶為你挑選的金銀花茶可以單獨(dú)沖泡，也可以搭配其他花茶一起沖泡，敗火效果更好，口感更佳。

5、涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

二、菊花

1、清肝明目

菊花屬于菊科多年生草本植物，是我國傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

2、治風(fēng)熱感冒

主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

3、降血壓、抗癌

長期飲用菊花茶能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。

對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí)，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。

三、牛蒡根

在白開水中加入牛蒡有助于降低血糖含量，因?yàn)榕］蛑泻械哪承┪镔|(zhì)可以促進(jìn)膽酸的吸收，可以促進(jìn)膽固醇的排泄，在一定程度上還可以控制血糖的含量，這對于高血糖患者來說是一個(gè)極好的選擇。

四、決明子

1、清肝明目

如肝熱上沖所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊，以及青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎等。

2、降脂降壓

其降血脂降血壓的作用適宜于高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。

3、抗電腦輻射

經(jīng)常喝決明子茶可以保護(hù)視神經(jīng)，特別對白領(lǐng)族，經(jīng)常坐在電腦前的上班族有保護(hù)視力和抗輻射作用。

4、軟化血管

對冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者，有軟化血管，降低心肌梗塞和腦梗塞的發(fā)病率。

5、清腸通便

對經(jīng)常便秘，能使排便順暢而不稀薄，也無腹痛等不適之癥，慢性便秘患者，常服無流弊。

五、枸杞

1、可以明目，提高人體的抵抗能力和免疫能力，同時(shí)還可以預(yù)防腫瘤。特別是對于上班族來說，可以起到護(hù)肝養(yǎng)肝的作用。

2、可以促進(jìn)人的睡眠作用。適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)枸杞泡水，可以達(dá)到美膚的效果。

擴(kuò)展資料

菊花泡水的注意事項(xiàng)

最好不要用味苦的野菊花泡茶。有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

菊花容易發(fā)霉、長蟲，市場上菊花質(zhì)量參差不齊，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。

此外，選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開的時(shí)候就摘下來了。選購時(shí)，先用手摸一摸，松軟的、順滑的菊花質(zhì)量比較好。

參考資料來源：人民網(wǎng)--金銀花水功效真不少?金銀花泡水要注意四個(gè)禁忌（主回答金銀花功效參考自第二段起）

參考資料來源：人民網(wǎng)--菊花茶清肝明目?五類人不宜喝（主回答菊花水功效參考自第二段起，擴(kuò)展資料參自倒數(shù)第五段起）

參考資料來源：人民網(wǎng)--喝白開水真的能降血糖?加入牛蒡效果會更佳（參考自第三段第四行起）

參考資料來源：人民網(wǎng)--決明子能治近視？決明子泡水喝要避開禁忌與誤區(qū)（參考自第二段起）

參考資料來源：人民網(wǎng)--堅(jiān)持每天喝枸杞泡水會怎樣（參考自倒數(shù)第四段起）

金銀花,菊花，決明子都是去火，泄火的，枸杞是補(bǔ)氣血的，一起喝的應(yīng)該是8促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)氣血的

這幾種藥泡水喝對肝火旺嘴干舌噪及去心火心煩，活身疲勞有功效嗎？

三、菊花決明子桂花枸杞子金銀花牛蒡根有啥功效？

1、菊花功效：

散風(fēng)清熱，平肝明目，清熱解毒。

主治風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，瘡癰腫毒。

2、決明子功效：

清肝明目，潤腸通便。

用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。

3、桂花功效：

淡黃白色，芳香，提取芳香油，制桂花浸膏，可用于食品、化妝品，可制糕點(diǎn)、糖果，并可釀酒。桂花味辛，可入藥。以花、果實(shí)及根入藥。秋季采花；春季采果；四季采根，分別曬干。

花：辛，溫。果：辛、甘，溫。

根：甘、微澀，平。

花：散寒破結(jié)，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，經(jīng)閉腹痛。

果：暖胃，平肝，散寒。用于虛寒胃痛。

根：祛風(fēng)濕，散寒。用于風(fēng)濕筋骨疼痛，腰痛，腎虛牙痛。

4、枸杞子功效：

滋腎，潤肺，補(bǔ)肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

5、金銀花功效：

清熱解毒，消炎退腫。

主治外感風(fēng)熱或溫病發(fā)熱，中暑，熱毒血痢，癰腫疔瘡，喉痹，多種感染性疾病。

6、牛蒡根功效：

散風(fēng)熱，消毒腫。

用于風(fēng)熱感冒，頭痛，咳嗽，熱毒面腫，咽喉腫痛，齒齦腫痛，風(fēng)濕痹痛，_瘕積塊，癰癤惡瘡，痔瘡脫肛。

擴(kuò)展資料：

1、菊花，中藥名。在植物分類學(xué)中是菊科、菊屬的多年生宿根草本植物。

按栽培形式分為多頭菊、獨(dú)本菊、大立菊、懸崖菊、藝菊、案頭菊等栽培類型；有按花瓣的外觀形態(tài)分為園抱、退抱、反抱、亂抱、露心抱、飛午抱等栽培類型。不同類型里的菊花又命名各種各樣的品種名稱。

2、決明子，中藥名。是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，以其有明目之功而名之。

秋季采收成熟果實(shí)，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)；潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

3、桂花是中國木樨屬眾多樹木的習(xí)稱，代表物種木樨，又名巖桂，系木樨科常綠灌木或小喬木，質(zhì)堅(jiān)皮薄，葉長橢圓形面端尖，對生，經(jīng)冬不凋?；ㄉ~腑間，花冠合瓣四裂，形小，其園藝品種繁多，最具代表性的有金桂、銀桂、丹桂、月桂等。

4、枸杞子為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降某墒旃麑?shí)。夏、秋果實(shí)成熟時(shí)采摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋后，再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘干。

5、金銀花，中藥名。為忍冬科忍冬屬植物忍冬、華南忍冬、菰腺忍冬 、黃褐毛忍冬的花蕾。

6、牛蒡根，中藥名。為菊科植物牛蒡的根。

牛蒡分布于東北、西北、中南、西南及河北、山西、山東、江蘇、安徽、浙江、江西、廣西等地。具有散風(fēng)熱，消毒腫之功效。常用于風(fēng)熱感冒，頭痛，咳嗽，熱毒面腫，咽喉腫痛，齒齦腫痛，風(fēng)濕痹痛，_瘕積塊，癰癤惡瘡，痔瘡脫肛。

參考資料：百度百科-菊花

參考資料：百度百科-決明子

參考資料：百度百科-桂花

參考資料：百度百科-金銀花

參考資料：百度百科-枸杞子

參考資料：百度百科-牛蒡根