靈芝和蒲公英能一起泡水喝嗎能起到什么作用？

兩者可以一起泡水喝，沒(méi)有禁忌和副作用。靈芝能補(bǔ)氣安神、止咳平喘、延年益壽。治療眩暈失眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱。蒲公英能清熱解毒、利尿、消癰散結(jié)。兩者一起泡水喝，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫力。建議咨詢(xún)中醫(yī)科辨證論治再合理用藥。

蒲公英泡水喝的功效 經(jīng)常喝蒲公英的五大好處

在我們平時(shí)生活中經(jīng)?？梢钥吹接腥擞闷压⑴菟?，蒲公英泡水有很多的功效作用，是受大家歡迎與喜愛(ài)的一種保健飲品，有很好的藥用效果。

蒲公英泡水喝的功效

1、清熱解毒

蒲公英能清理體內(nèi)熱毒，對(duì)感染和化膿有很好的效果。

2、消炎利尿

蒲公英對(duì)腎臟引發(fā)的各種水腫及身體炎癥有很好的改善作用。

3、消癰散結(jié)

能消除癰腫、瘡毒、身體結(jié)節(jié)、乳癰。

經(jīng)常喝蒲公英的五大好處

蒲公英，可以說(shuō)是深受大家喜愛(ài)的一種小野菜，不僅營(yíng)養(yǎng)好吃，還有很好的養(yǎng)生效果，《唐本草》、《神農(nóng)本草經(jīng)》、《中藥大辭典》等歷代醫(yī)學(xué)專(zhuān)著，均給以高度評(píng)價(jià)，稱(chēng)其為“至賤而有大功”!追求蒲公英養(yǎng)生效果的人，經(jīng)常會(huì)用蒲公英泡水喝，雖然蒲公英泡水好處多，但是，并非人人適合，如果喝錯(cuò)就虧大了，不但不養(yǎng)生，反而傷身，一起來(lái)看看吧!

好處一：去火

蒲公英被稱(chēng)為“天然的下火草”，有很好的下火效果，如果，平時(shí)喜歡上火者，可以用其泡水代茶飲!

好處二：消炎

蒲公英有廣譜殺菌的效果，又被稱(chēng)為“天然抗生素”，在一定程度上可以代替抗生素，可對(duì)抗各種慢性炎癥，如嗓子疼、咽炎、扁桃體炎、乳腺炎、尿道炎等。所以，身體有炎癥者，可以用其泡水代茶飲!

好處三：排毒

蒲公英有很好的排毒效果，經(jīng)常飲用，有助于全身排毒，并且，蒲公英入肝經(jīng)，擅長(zhǎng)排肝毒，日常用其泡水喝，還有助于肝臟排毒!

好處四：去濕熱

夏季天氣越來(lái)越熱，雨水增多，喜歡吃冷食，很容易導(dǎo)致體內(nèi)濕熱重，出現(xiàn)臉油、起痘、頭發(fā)油、口臭、舌苔重等情況，影響身體健康!此時(shí)，可以用蒲公英泡水喝，幫助清濕熱，改善痘痘等情況?！侗静菥V目》中說(shuō)：“蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結(jié)核。”蒲公英可瀉火除濕，可以改善濕熱所導(dǎo)致的惡心、舌苔發(fā)黃等問(wèn)題，對(duì)濕熱引起的痘痘也有治療的效果。并且，蒲公英還可以美容養(yǎng)顏，蒲公英葉子中更是含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分

好處五：治胃痛

清代《外科證治全生集》中這樣寫(xiě)道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛?！爆F(xiàn)代藥理研究表明，蒲公英對(duì)胃潰瘍及胃粘膜損傷有保護(hù)作用，蒲公英對(duì)于各型胃脘痛者，能夠清熱潤(rùn)胃，消炎止痛，藥性輕靈，清熱而不傷胃，養(yǎng)陰而不戀邪，且無(wú)壅滯之弊。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英既能殺滅抑制幽門(mén)螺桿菌，又能修補(bǔ)胃黏膜的損傷。所以，用蒲公英泡水，不僅可以緩解胃痛，還可以幫助殺滅幽門(mén)螺桿菌，改善是胃炎等。

蒲公英泡水

原料：蒲公英，水，蜂蜜做法：

1、取出常用的水杯。

2、拿一兩棵蒲公英，干燥的那種，放入杯中。

3、加入沸水，浸泡2-3分鐘即可飲用。由于蒲公英有細(xì)長(zhǎng)的花瓣，可用過(guò)濾網(wǎng)濾一下再喝。

4、趁熱飲用，淡香清爽，可加糖或蜂蜜，或搭配金銀花、菊花等一起沖泡。

蒲公英的10大黃金搭配

蒲公英有鮮為人知的10種黃金搭配，不僅能消炎殺菌，還能排出毒素，消百病?？赐暧浀帽４?，一輩子都受用!

1.蒲公英+紅茶

1、生發(fā)去屑：天氣熱了之后，頭屑容易滋生，用蒲公英泡紅茶洗頭，不僅去屑止癢，還能讓頭發(fā)濃密光亮。

2、預(yù)防流感：季節(jié)交替時(shí)容易引發(fā)流感，蒲公英泡紅茶，能有效預(yù)防各種流感病毒，孩子也可以喝;

3、牙齦腫痛：牙齦腫痛出血，不用吃藥，用蒲公英泡紅茶，一般連喝2次就好，另外對(duì)口舌生瘡也有不錯(cuò)的作用。

2.蒲公英+紅棗

1、養(yǎng)肝排毒：飲食不當(dāng)或長(zhǎng)期熬夜會(huì)引起肝臟損傷，用蒲公英泡紅棗，不僅能保護(hù)肝臟，還可以提高肝臟排毒能力。

2、凈化血液：人體血液中都存在一定量的毒素，時(shí)間長(zhǎng)了人容易生病，用蒲公英泡紅棗喝，能有效減少血液中的毒素含量，減少生病次數(shù)。

3、消除色斑：如果臉上有斑，蒲公英泡紅棗喝。

3.蒲公英+丁香

1、快速醒酒：人在喝醉之后很難受，并且會(huì)傷肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不僅降低酒精對(duì)肝臟的損傷，還可以快速醒酒。

2、殺滅蛔蟲(chóng)：蛔蟲(chóng)是一種很可惡的寄生蟲(chóng)，大量汲取人體養(yǎng)分，讓人身體瘦弱無(wú)力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面殺滅蛔蟲(chóng)及蟲(chóng)卵。

3、抗擊血栓：肥胖人群及老人，很容易出現(xiàn)血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

4.蒲公英+枸杞

1、提高啪能：生活壓力，導(dǎo)致啪能力下降，另一半得不到滿(mǎn)足，影響家庭幸福，用蒲公英泡枸杞喝，能顯著提高啪能力，還沒(méi)副作用。

2、提高記憶：枸杞子被稱(chēng)為“智慧果”，配上蒲公英不僅能改善大腦記憶力，還能提高學(xué)習(xí)能力，適合學(xué)生及上班族常喝。

5.蒲公英+龍眼

1、失眠健忘：現(xiàn)在很多朋友受到失眠健忘的困擾，晚上睡不著，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龍眼連喝幾次，就能明顯見(jiàn)效。

2、皮膚瘙癢：如果皮炎濕疹癬引起皮膚瘙癢。

3、提高視力：長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，視力下降很厲害，用蒲公英搭配龍眼喝，不僅能緩解眼疲勞，還可以提升視力。

6.蒲公英+甘草

1、食物中毒：一旦吃了不干凈的食物，出現(xiàn)食物中毒，馬上用蒲公英泡甘草喝，能快速排出體內(nèi)毒素，減少毒素對(duì)臟器的損傷。

2、去皺抗衰：臉上有皺紋格外顯老，蒲公英泡甘草喝。

7.蒲公英+山楂

1、痛經(jīng)：許多妹子經(jīng)期不正常，出現(xiàn)痛經(jīng)及各種婦科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不僅能消除婦科炎癥，還能讓經(jīng)期正常，減少痛苦。

2、咽喉疼痛：山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不僅能消炎平喘，還可以快速消除咽喉腫痛。

3、擴(kuò)張血管：人上了年紀(jì)后，血管逐漸老化，血流減慢，蒲公英配山楂喝，能擴(kuò)張血管，提高血管壁彈性，延緩衰老速度。

8.蒲公英+金銀花

1、急性腹瀉：出現(xiàn)急性腹瀉，先不要著急吃藥，用蒲公英和金銀花泡上一杯，喝下半小時(shí)后，就會(huì)有很好的緩解。

2、祛痘除?。耗樕嫌卸欢唬梢杂闷压⑴渖辖疸y花泡水喝。

9.蒲公英+蜂蜜

1、愈合傷口：不小心摔傷碰上，可以用蒲公英泡水喝，同時(shí)傷口涂抹蜂蜜，不僅能快速緩解疼痛，還可以促進(jìn)傷口愈合。

2、緩解疼痛：蒲公英配蜂蜜是“天然止疼藥”，無(wú)論什么情況引起的疼痛，連續(xù)喝2-3次，疼痛部位會(huì)立刻減輕，有時(shí)比吃藥還管用。

3、延年益壽：很多人都在探求長(zhǎng)壽的秘訣，最簡(jiǎn)單是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不僅消除炎癥，還能提高細(xì)胞活力，強(qiáng)身健體，延年益壽。

10.蒲公英+玉米須

1、腎炎水腫：腎病會(huì)引起水腫及其他身體反應(yīng)，用蒲公英搭配玉米須，不僅能消炎利尿，還可以緩解水腫及其他不良反應(yīng)。

2、消除結(jié)石：肝、膽、腎結(jié)石醫(yī)生有時(shí)會(huì)建議激光或者做手術(shù)，你不妨先試試用蒲公英搭配玉米須，喝上幾個(gè)月，結(jié)石會(huì)改善很多;

3、預(yù)防流產(chǎn)：有很多女性朋友，懷孕后容易出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)，用蒲公英泡上玉米須，保胎防流產(chǎn)，并且沒(méi)有什么副作用。