一、蒲公英有什么功效？蒲公英可以拿來(lái)做什么？

蒲公英其實(shí)也是一味中草藥，有著非常多的功能，對(duì)我們的身體也是有著很大的幫助，比如說(shuō)清熱解毒，消腫散結(jié)等等。如果大家有身體不舒服的情況，其實(shí)也是可以選擇通過(guò)喝蒲公英來(lái)幫助自己緩解。蒲公英性涼，所以說(shuō)比較適合在夏天的時(shí)候喝，如果說(shuō)大家在夏天的時(shí)候總是覺(jué)得非常的難受，或者是覺(jué)得天氣很熱，心里面悶悶的，也可以通過(guò)喝一些蒲公英水來(lái)緩解。

不過(guò)大家需要注意，剛才小編所說(shuō)的蒲公英水是性涼 的，所以說(shuō)不太建議一些腸胃不好的人喝，很容易會(huì)導(dǎo)致大家出現(xiàn)拉肚子等各種各樣的情況。還有就是孕婦也最好是不要選擇去喝蒲公英水，孕婦喝蒲公英水也是會(huì)導(dǎo)致自己拉肚子，對(duì)肚子里面的胎兒也是會(huì)造成非常大的影響。大家平時(shí)在喝蒲公英水的時(shí)候，其實(shí)是可以搭配著菊花煮水一起喝，能夠幫助治療急性結(jié)膜炎，也就是突然性的出現(xiàn)紅眼病。

小編很喜歡在夏天的時(shí)候喝蒲公英水，可以選擇在夏天喝茶葉的時(shí)候加入一些蒲公英，然后再適當(dāng)?shù)募尤胍恍┍鶋K。其實(shí)是非常涼爽的，而且不會(huì)導(dǎo)致大家出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，一般大家如果是參加戶(hù)外工作，室外的溫度非常高，也可以選擇帶上一壺蒲公英水。蒲公英水的口感也是非常不錯(cuò)的，蒲公英的味道并不是特別的濃。

因?yàn)槠压⒌膬r(jià)格比較低，所以說(shuō)平時(shí)喝起來(lái)也不會(huì)心疼，而且蒲公英對(duì)大家身體各個(gè)方面都是有著一定的幫助。其實(shí)在情緒比較煩躁的時(shí)候，也可以通過(guò)喝蒲公英水來(lái)幫助自己緩解心情，讓情緒不那么的極端。不過(guò)大家需要注意，每天喝蒲公英水的量不能夠太大，否則也是很容易會(huì)給自己的身體帶來(lái)影響。

蒲公英是一種中藥，具有清熱解毒，消腫利尿的作用，具有清熱解毒,消腫散結(jié),利濕通淋的功效?？捎糜谥委熞磺袃?nèi)外熱毒瘡癰為治療乳癰之要藥,也具有清肝明目的功效。

蒲公英具體的作用功效大致有以下幾個(gè)方面.1.蒲公英能夠清熱解毒,消腫散結(jié),尤其是對(duì)于一些,腫痛有較好的緩解作用.2.蒲公英能夠清肝明目,對(duì)于肝火上炎或者目赤腫痛這樣的疾病有較好的緩解作用.3.蒲公英還能夠治療咽喉腫痛等疾病.4.蒲公英還能夠清熱利濕。蒲公英可以用來(lái)做菜，做湯，做粥，還可以泡茶，是為養(yǎng)生佳品。

蒲公英的主要作用是可以達(dá)到清熱解毒，消腫散結(jié)，清肝明目；可以用來(lái)泡水喝，也可以調(diào)涼菜吃。

在臨床實(shí)踐中，蒲公英的具體功效一般在以下幾個(gè)方面。 1、蒲公英能清熱解毒，消腫散結(jié)，特別適用于熱毒上火所致的瘡瘍腫痛。 2、蒲公英能清肝明目，對(duì)肝火或目赤、腫痛等疾病有很好的緩解作用。 3、蒲公英還可以治療乳癰、腫痛瘰疬或腸癰、腹痛、肺癰、吐血、咽喉腫痛等疾病。

二、春天蒲公英干什么？

春天用蒲公英泡水好處多

蒲公英，在春天隨處可見(jiàn)，許多人為了養(yǎng)生，都會(huì)將其采摘回家制茶泡水喝。但是也有不少人會(huì)有疑問(wèn)：

蒲公英真的曬曬就能當(dāng)茶喝了嗎？長(zhǎng)期飲用真的能養(yǎng)生嗎？爆炸營(yíng)養(yǎng)課堂的營(yíng)養(yǎng)師好好給大家講一下：

1、蒲公英的泡水喝，都有哪些功效？

蒲公英是一種藥食同源的植物。據(jù)《本草綱目》記載：“蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結(jié)核、疔腫?！彼哉f(shuō)，它是一種清熱解毒，消腫散結(jié)的良藥。

在春天，許多人肝火旺盛，用蒲公英泡水喝能起到通肝經(jīng)，去火消炎的作用。如果配合著菊花、金銀花泡水喝，可緩解喉嚨上火等癥狀。

2、采摘回來(lái)的蒲公英曬曬就能泡茶喝了嗎？

理論上來(lái)說(shuō)，自己將蒲公英曬干泡茶喝，是沒(méi)有什么問(wèn)題的。陽(yáng)光充足的話(huà)，往往使用陽(yáng)干法，將蒲公英放在陽(yáng)光下晾曬2-3天即可。

而如果大家生活的地方長(zhǎng)期陰雨連綿，也可以選擇陰干法。將蒲公英清洗干凈后，放在陰涼處平鋪，注意一定要通風(fēng)，半個(gè)月后也可以變得很干燥。

但總的來(lái)說(shuō)，并不是很建議大家自制蒲公英茶。一方面來(lái)說(shuō)，自己操作可能無(wú)法把蒲公英洗的很干凈，而且由于環(huán)境的不確定性，很容易讓蒲公英沾有很多的塵土和雜質(zhì)。

另一方面，春天的嫩蒲公英是一種傳統(tǒng)野菜，可涼拌，燒湯或炒熟，將采摘回來(lái)的蒲公英烹飪成食物，可能是更好的選擇，不僅味道非常好，而且食療效果也很棒。

那么可能有人會(huì)說(shuō)了，我不想把它當(dāng)野菜吃，我就是想泡茶喝。其實(shí)，也非常簡(jiǎn)單，大家可以直接在中藥店購(gòu)買(mǎi)，價(jià)格十分的便宜。此外，中藥店一般選用炒干法來(lái)炒干蒲公英，這樣做蒲公英茶，口感好、易沖泡，而且養(yǎng)生效果佳。

蒲公英干

三、請(qǐng)告訴我常見(jiàn)疾病（感冒、發(fā)燒、咳嗽、肚子痛）的自診方式以及如何用藥

感冒：一般分風(fēng)熱和風(fēng)寒還有細(xì)菌性或是病毒性感冒。普通感冒有感冒癥狀的可以吃點(diǎn)日夜百服寧、或是泰諾（流感比較好，有降溫作用）

風(fēng)熱感冒舌苔發(fā)黃，感覺(jué)有內(nèi)熱，出汗，可以吃點(diǎn)雙黃連，早起可以吃板藍(lán)根預(yù)防

風(fēng)寒感冒舌苔發(fā)白，惡寒，發(fā)冷，無(wú)汗，吃風(fēng)寒感冒顆粒

細(xì)菌性和病毒性感冒不做檢查很難區(qū)分，如果發(fā)燒超過(guò)38度就先吃點(diǎn)抗生素，一般服用阿莫西林或是二代的頭孢類(lèi)藥物（頭孢克洛），在吃點(diǎn)泰諾，三天不好么就醫(yī)吧

發(fā)燒：發(fā)燒吃點(diǎn)退熱藥，抗生素啊，選用阿莫西林或是二代頭孢類(lèi)藥物（頭孢克洛、頭孢呋辛酯）

咳嗽：咳嗽是一個(gè)癥狀而不是病，比如說(shuō)是因?yàn)楦忻岸人缘?，感冒好了咳嗽也就好了，咳嗽的厲害可以吃點(diǎn)甘草片，止咳作用很好的

胃痛：胃痛分情況的，潰瘍一類(lèi)的吃?shī)W美拉錯(cuò)，不消化吃嗎丁啉，反酸吃達(dá)喜

肚子痛如果是腸道感染癥狀是拉肚子腹瀉可以買(mǎi)諾氟沙星吃，雙枝桿菌，泄的厲害可以吃止瀉藥：蒙脫石散

小感冒不用吃抗生素的，吃點(diǎn)百服寧啊。板蘭根沖劑啊還有吃點(diǎn)維生素c泡片就好了，發(fā)燒了可以吃點(diǎn)抗生素，一般咽喉部感染大多數(shù)是革蘭氏陽(yáng)性菌感染，一般吃頭孢類(lèi)藥物（頭孢是殺菌藥)或是大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)藥物（紅霉素、阿奇霉素,這些是抑菌藥）