1.美容養(yǎng)顏，紅棗富有大量的鐵元素，具有補血，造血的功效將蒲公英和紅棗放在一起會起到美容養(yǎng)顏的作用。

2.蒲公英可以凈化血液，具有清熱解毒的功效，用蒲公英泡水可以改善體質(zhì)。減少血液中的毒素含量。

3.消除色斑，紅棗是溫性，蒲公英是寒性。一起使用可以清熱解毒，又不會傷害身體