菊槐綠茶它就是有一個很好的降壓效果的，因此如果你是一個高血壓患者的話，那么你在平常就可以去多喝一些這樣的一種茶，讓攔液你的血壓能夠保持在一個比較穩(wěn)簡巖物定的數(shù)據(jù)，而且喝茶也不會傷害你的身體，反而還能夠有棗旦一個清除體內垃圾的作用。

大家都知道苦丁他是有家的一個效果的，但是我們也應該能夠了解到苦丁茶它是熱帶雨林的，所以說我們不知道他自己的一個效果到底是什么樣子的稿侍閉，而且每一個查他的那個效果都是完全不一樣的，苦丁茶它具有降血壓談啟降血脂的一個功能，還有就是蕎麥茶，也是很受歡迎的，這個比較適合在炎鍵裂熱的夏季用來解暑氣的好東西了，老年人喝也是很好的，降壓的效果也很顯著，可以緩解各種的不適， 這兩款茶是我個人比較推薦的。

山楂茶山楂可以助消化、擴張I血管、降低ⅡfL糖、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶，對晌沒于治療高血壓具有明顯的輔助療效。還可以選擇鎮(zhèn)侍在日常生活中喝菊花茶，解個菊花茶，對于降壓效果也都是非常好的御謹吵。

喝絞股藍茶是你最明智的選擇。絞股藍是目前在市場上最火的降血壓如判鎮(zhèn)的茶，當然它火也是有它的理由的，它是目前降血壓效果最好的降血壓沖鍵茶，獨特的降壓機制、看得見的效果是人們選擇它的理由。絞股藍中含有豐富的皂苷成渣粗分，皂苷有軟化血管，擴張血管、預防動脈粥狀硬化的作用

在我所知道的茶中，大紅袍和鐵觀音也有降壓的效果，這兩種茶在愛茶人士中也是十分難得的，這兩種茶葉因伏鄭為生長環(huán)境的不同，所以降壓效果缺皮頌也有一定的差距，在心理壓力比較大的時候，可以泡一壺清茶，有很好的降壓握旦效果，浮躁的心也會沉靜下來。