一、紅薏米和紅棗一起煮有什么功效

您好，補(bǔ)血，清心

.薏米：薏米有調(diào)節(jié)心氣的功效，還有養(yǎng)顏的功效，皮膚不好的女孩不妨吃一些薏米，對(duì)皮膚有好處，“薏米 綠豆可護(hù)膚”薏米“微寒而不傷胃，益脾而不滋膩”薏米能健脾補(bǔ)肺。薏米性寒，根據(jù)身體體質(zhì)來(lái)食用。

紅棗：富含維生素c，被譽(yù)為“天然維生素丸”。紅小豆可凈化血液、降脂、減肥利尿。紅小豆 紅棗 桂圓補(bǔ)血效果非常好。

二、把薏米跟紅棗枸杞泡水有什么功效

您好，把薏米跟紅棗枸杞泡水可以補(bǔ)血益氣，有消腫祛濕、美白、清熱排毒、護(hù)肝、滋脾土、潤(rùn)心肺的功效。

三、經(jīng)常喝紅棗紅豆薏米水對(duì)身體有好處嗎

經(jīng)常喝對(duì)身體是有好處的。

紅豆薏米水的功效：

1、風(fēng)濕性疾病的病人可以把薏米紅豆煮湯當(dāng)水喝，去除濕氣有很好的效果。

2、薏米紅豆搭配有利于腎臟功能恢復(fù)，如果有因腎臟疾病造成的腳部和腿部的浮腫，可清熱利尿，消除水腫。

3、硒有抗癌作用，薏米中就含有人體所需要的硒，再加之紅豆這一好物，可以有效抑制癌細(xì)胞的增長(zhǎng)，對(duì)胃癌和子宮癌可以起到輔助治療的效果。

4、頭發(fā)沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，大把大把的脫發(fā)現(xiàn)象，困擾很多人，薏米紅豆對(duì)滋養(yǎng)頭發(fā)，防脫發(fā)有明顯的效果，如果你的面部有色斑或者粉刺，可以服用薏米紅豆湯，有助于修復(fù)。

但也有人不能吃，比如體質(zhì)偏寒的女性不宜吃薏米紅豆、生理期的女性，不宜食用，會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。而且由于紅豆薏米性寒，正處在孕期的女性不宜食用。

擴(kuò)展資料：

紅豆薏米水功效：

紅豆：古稱(chēng)“小菽”、“赤菽”?；S或淡灰色。紅豆因其瘦身之奇效備受女性的青睞——紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素B族、鉀、鐵、磷等。

有除熱毒，散惡血，利水消腫，解毒排膿，消脹滿(mǎn)等功效。用于水腫脹滿(mǎn)、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風(fēng)濕熱痹、癰腫瘡毒、腸癰腹痛。紅豆能促進(jìn)心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現(xiàn)象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現(xiàn)象。

另外，紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。紅豆更是女性健康的好朋友，豐富的鐵質(zhì)能讓人氣色紅潤(rùn)。多攝取紅豆，還有補(bǔ)血、促進(jìn)血液循環(huán)、強(qiáng)化體力、增強(qiáng)抵抗力的效果。哺乳期婦女多食紅豆，可促進(jìn)乳汁的分泌。

參考資料來(lái)源：搜狗百科—紅豆薏米水

四、紅豆薏米大棗百合喝了有什么好處

你好，銀耳提高免疫力。薏米利水消腫，調(diào)節(jié)免疫力。紅棗養(yǎng)血補(bǔ)氣安神，提高白蛋白含量。蓮子清心除煩。 你好，百合有清心除煩的作用。核桃有益智作用。枸杞滋補(bǔ)肝腎，益精明目。理論上是沒(méi)有副作用的。百合含有秋水仙堿，酌情適當(dāng)少服。

五、薏米紅豆喬麥紅棗有什么好處

吃了薏米燕麥?zhǔn)w麥糙米紅豆紅棗可以健脾祛濕、利水消腫、潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏、減肥、降壓減脂等作用。各自的功效如下，

1、薏米：健脾，補(bǔ)肺，清熱，利濕。治泄瀉，濕痹，筋脈拘攣，屈伸不利，水腫，腳氣，肺痿，肺癰，腸癰，淋濁，白帶。

2、燕麥：可預(yù)防心血管疾病，降血糖，潤(rùn)腸通便，美白祛斑等。

3、蕎麥：健脾消積；下氣寬腸；解毒斂瘡。主腸胃積滯；泄瀉；痢疾；絞腸癌；白沙；帶下；自汗；盜汗；皰疹；丹毒；癰疽；發(fā)背；瘰??；燙火傷。

4、糙米：可改善腸胃機(jī)能，凈化血液，降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)糖尿病患者有益，可健腦，減肥，防癌的作用。

5、紅豆：利水消腫，解毒排膿。用于水腫脹滿(mǎn)，腳氣肢腫，黃疸尿赤，風(fēng)濕熱痹，癰腫瘡毒，腸癰腹痛。

6、紅棗：補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神。用于脾虛食少，乏力便溏，婦人臟躁。

六、請(qǐng)問(wèn)，薏米，紅棗，枸杞，一起吃有什么功效

薏米仁 黑豆 紅豆 紅棗 枸杞可以放在一起 有利水祛濕 補(bǔ)腎的功效。有補(bǔ)中益氣，消腫祛濕美白，清熱排毒，護(hù)肝，滋脾土、潤(rùn)心肺的功效。

意見(jiàn)建議：建議紅棗最好可以蒸熟之后剝皮 在粥快好的時(shí)候下入粥中 建議用小薏米仁效果更佳。