痛風(fēng)能吃紅豆薏米嗎?
痛風(fēng)的患者可以適當(dāng)?shù)某约t豆薏米,具有去濕清熱的作用,但是患者不要吃太多的紅豆,紅豆屬于中等嘌呤類的食物,一般患者要低嘌呤飲食為主,要接受正規(guī)系統(tǒng)治療,而且可以使用促進(jìn)尿酸代謝的藥物調(diào)理,多喝水,多運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充維生素c,預(yù)防病情復(fù)發(fā)。
紅豆,薏米是不是嘌呤食品?是高嘌呤嘌呤食品?還是中嘌呤嘌呤食品?還是低嘌呤?
紅豆,屬于嘌呤含量略高的食物,不宜多食。在急性期更應(yīng)禁止食用。
薏米是嘌呤含量低的食物,可任意食用。
不僅如此,還可利用百合薏米粥治療痛風(fēng)。
百合薏米粥可以提供患者必須的熱能需求,而且對(duì)痛風(fēng)有直接治療作用,并能改善其關(guān)節(jié)炎的癥狀,是痛風(fēng)病人的理想主食。在臨床治療當(dāng)中發(fā)現(xiàn):在低嘌呤飲食的原則下,以百合薏米粥為主食對(duì)痛風(fēng)患者十分有效。
將干百合、薏米、梗米各60克洗凈后放鍋中煮粥,每日分中、晚兩次服完,連服。癥狀改善后仍須堅(jiān)持,每周至少1至2次,以防痛風(fēng)復(fù)發(fā)。
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