薏米仁水的作用

薏米仁水的作用？

薏米具有豐富的營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值，我國(guó)古籍對(duì)此多有記載，一向被女性視為恩物，因?yàn)樗腊住⒖估匣墓π?，自古就倍受推崇。薏米因含有多種維生素和礦物質(zhì)，有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用，可作為病中或病后體弱患者的補(bǔ)益食品；經(jīng)常食用薏米食品對(duì)慢性腸炎、消化不良等癥也有效果。薏米能增強(qiáng)腎功能，并有清熱利尿作用，因此對(duì)浮腫病人也有療效；經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細(xì)胞的增殖，可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療；健康人常吃薏米，能使身體輕捷，減少腫瘤發(fā)病幾率；薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩，消除粉刺、色斑，改善膚色。

想自然美白的MM們可不要倒掉薏米水，洗了薏米的水有美白作用，用薄棉方巾把水一直往臉上敷，大概持續(xù)了半小時(shí)，真的白了啊，太神奇了。而且皮膚摸起來(lái)非常非常滋潤(rùn)和光滑。想全身美白的，可以用薏米水洗澡。

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參考資料： 百度 食養(yǎng)家商城

日本薏仁水真的好用嗎

護(hù)膚品化妝品這種東西因人而異。我有時(shí)候用來(lái)濕敷無(wú)功無(wú)過(guò)。