一、請問玉米茶怎么食用？

玉米茶和其他茶葉一樣，倒入開水浸泡即可飲用。玉米茶本身就是清淡的茶，如果覺得過于清淡，可以調(diào)入少許蜂蜜。

玉米茶：是以玉米須和藥食兼用的決明子為主要原料制成的飲品。因含有一定量的維生素E和礦物質(zhì),常飲能保持機(jī)體營養(yǎng)平衡，預(yù)防癌癥。

玉米茶功效：

夏季暑氣重，玉米茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內(nèi)的濕熱之氣。它還能利水、消腫，對腎炎、膀胱炎等病有療效。在婦科方面，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。中醫(yī)認(rèn)為玉米須，甘平，能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎、水腫、肝炎、高血壓、高血脂、高血糖、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。

二、玉米須怎么吃降血糖？

玉米須泡水喝代茶飲可降低血糖，可以入藥。其中含有豐富的草酸，生物堿，維生素k，泛酸，維生素c等。有廣泛的保健用途，能夠消腫利水，去除體內(nèi)濕熱之氣，涼血瀉熱，利膽平肝，還可以抗抗過敏，治療腎炎引起的水腫以及高血壓，膽囊炎，膽結(jié)石，糖尿病，乳腺炎等。

三、鮮玉米須怎么煮水喝嗎

首先，新鮮玉米必須在水中煮沸

1.把新鮮的玉米須一根一根收起來，每根約15至30克。

2.去除玉米須上的污垢并清洗干凈。

3.把玉米須擰成一個結(jié)，這樣玉米須在烹飪時不會散開。

4.在小鍋里燒300毫升清水。水開后，放一把玉米須進(jìn)去。

5.再次煮沸后，繼續(xù)煮5分鐘。

第二，干玉米必須在水中煮

1.干玉米須3 ~ 5克清洗干凈，準(zhǔn)備一個小紗布袋，也清洗干凈。

2.將曬干的玉米須裝入紗布袋中，放入小鍋中。

3.在一個小鍋里注入300毫升清水，大火燒開。

4.水燒開后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘左右即可飲用。

三、玉米煮水

1.將買來的嫩玉米清洗干凈，去皮，注意不要去掉玉米須。

2.將剝好的玉米直接放入鍋中，加入不含玉米的清水。

3.玉米煮好后，可以拿出來吃，然后吃，喝開水。

第四，玉米一定要泡茶

1.準(zhǔn)備一個水壺，清洗3至5克干玉米須或15至20克新鮮玉米。

2.將玉米須放入水壺，倒入剛燒開的水。

3.鮮品泡10分鐘左右，干品泡15分鐘左右。

4.泡好后就可以喝了。

一、鮮玉米須煮水

1、將新鮮的玉米須一把一把收好，每把約為15到30克。

2、將玉米須上的臟東西去除，清洗干凈。

3、順著玉米須擰成一個結(jié)，使煮至過程中玉米須不散開即可。

4、用小鍋燒300毫升的清水，水開始后將一把玉米須放入其中。

5、再次燒開之后，繼續(xù)煮5分鐘即可。

二、干玉米須煮水

1、將3到5克干玉米須清洗干凈，準(zhǔn)備好一個小紗布袋，也清洗干凈。

2、將干玉米須裝入紗布袋中，放在小鍋中。

3、在小鍋中注入300毫升的清水，大火燒開。

4、水開之后轉(zhuǎn)小火再煮10分鐘左右即可飲用。

三、玉米煮水

1、將買回來的嫩玉米清洗干凈，拔去表皮，注意不要將玉米須去除。

2、將去皮的玉米直接放在鍋中，加入沒過玉米的清水。

3、將玉米煮熟之后就可以將玉米拿出食用，然后吃玉米、喝煮玉米的水。

四、玉米須泡茶

1、準(zhǔn)備一個水壺，將干玉米須3克到5克或者鮮玉米15到20克清洗干凈。

2、將玉米須放入水壺中，倒入剛剛燒開的開水。

3、鮮品浸泡10分鐘左右，干品浸泡15分鐘左右。

4、泡好之后就可以飲用了。