一、風(fēng)行紅棗枸杞牛奶如何做奶茶？

— 食材清單 —

主料:牛奶400ml

輔料:紅棗3顆，枸杞幾粒，紅茶一小撮

— 烹飪步驟 —

1· 紅棗洗干凈切成小塊，用紅棗和枸杞熬水，剛剛沒過紅棗的水量就好

2· 紅棗枸杞水要記得煮多一會，然后用開水泡一下紅茶，把泡完得紅茶放入紅棗枸杞水中一起煮，最后放入牛奶，等冒小泡時關(guān)火

3· 開喝

二、枸杞茶紅棗可以一起泡水嗎

可以。多喝紅棗枸杞茶，就算是經(jīng)常熬夜也會有很好的氣色，還有預(yù)防高血壓的作用 在我國中醫(yī)處方里，紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。

但是紅棗和枸杞都屬于熱性補品,如果身體火氣較大，不建議食用。加菊花也不會改變成份和作用，秋冬季節(jié)食用此補品效果最佳。

濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或?qū)⒓t棗改為紅茶，也能起到明目、養(yǎng)肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等

三、紅茶枸杞紅棗菊花可以一起泡嗎？

我建議紅茶與菊花混在一起泡水喝，枸杞和大棗一起煲湯喝。當然大家一起泡水也沒問題

四、紅茶紅棗玫瑰花和枸杞能在一起泡水喝嗎？

最好不要，首先，棗，玫瑰，枸杞都是溫補的，加上紅茶也是溫性的，會上火；其次，茶會吸收其他三樣的成分，建議和茶分開泡

五、紅棗和枸杞可以一起泡茶喝么？

可以的。多喝紅棗枸杞茶，就算是經(jīng)常熬夜也會有很好的氣色，還有預(yù)防高血壓的作用在我國中醫(yī)處方里，紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。

但是紅棗和枸杞都屬于熱性補品,如果身體火氣較大，不建議食用。加菊花也不會改變成份和作用，秋冬季節(jié)食用此補品效果最佳。

濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或?qū)⒓t棗改為紅茶，也能起到明目、養(yǎng)肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等）。

六、紅棗枸杞黃芪紅茶能一起喝嗎

能喝。黃芪、枸杞、大棗泡水喝。枸杞：保養(yǎng)肝臟、促進血液循環(huán)、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。 黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養(yǎng)顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。 紅棗：補氣、促進血液循環(huán)、保養(yǎng)心臟。