1. 為什么晚上不能喝茶葉茶呢

茶思飯想夜不能寐，從字面上這句話的意思就是說喝茶的時候也在想你，吃飯的時候也在想你，以至于晚上睡覺的時候也在想你而不能睡著覺。是一個思念愛人的詩句呀，所以呀，一個人的相思之苦是非常痛苦的，往往能夠折磨一個人的身體，包括他的靈魂。

2. 茶為什么不能晚上喝?

       半夜三更要少喝水 不能喝的太多 喝多了，早上起來臉會腫 。

        三更半夜喝茶不好，因為晚上喝茶會起到提神的效果導(dǎo)致睡眠困難的情況發(fā)生，而且在晚上的時候喝茶還會使起夜的次數(shù)頻繁，對正常的睡眠質(zhì)量有很大的影響。在中午或者是下午的時候喝茶能補(bǔ)充身體所需的水分，還能起到明目的效果，但是腸胃功能比較弱的人不要大量的喝茶，以免刺激胃腸道導(dǎo)致胃酸分泌過多的情況發(fā)生，茶葉當(dāng)中還有的茶多酚是比較豐富的。

3. 長期晚上喝茶葉茶會怎樣

喝多了晚上會睡不著，整個人精神的很

4. 茶葉茶晚上能喝嗎

許多人都覺得隔夜茶不能喝，說法很多，其中比較“危言聳聽”的是說喝隔夜茶會得癌癥，其實這種說法是沒有科學(xué)根據(jù)的。

◆ 隔夜茶的概念很難區(qū)別。。。。。隔夜茶不會致癌>>

早晨泡的茶下午喝很常見，深夜工作泡的茶，清早起床后喝，茶水中發(fā)生的變化不會比白天大，如果非得說有什么不同的話，倒是白天的氣溫高，茶水變化可能更大些。

◆ 茶水放置時間長了，會發(fā)生一些什么變化呢。。。。。怎樣飲茶最健康>>

研究表明，最主要的變化是茶多酚的進(jìn)一步氧化，顏色加深。一杯清澈碧綠的茶水，尤其是在氣溫較高的情況下放置久了，會失去綠色，增加黃色的程度。這是茶水中的茶多酚氧化形成黃紅、紅褐色的氧化產(chǎn)物，主要是茶黃素、茶紅素、茶褐素等。這些產(chǎn)物是無毒的，不會對人體產(chǎn)生危害。

◆ 還有人推測，茶水放過夜后，會產(chǎn)生亞硝胺這種致癌物質(zhì)。。。。。品茶品出健康來>>

首先，應(yīng)該肯定茶葉中即使有亞硝胺，也是微不足道的，我們?nèi)粘Ｊ秤玫脑S多食物中，如面包、蔬菜，腌菜、咸魚、咸肉等均含有亞硝胺，而且量較茶水中多多了?？梢矝]見大家都不吃飯菜了。每千克肉制品中的亞硝胺含量有4～50微克，豈不是很可怕，其實非也，因為人體本身就有分解亞硝胺的功能。

再說，亞硝胺要達(dá)到每千克體重吸收100～2000毫克才有可能致癌，而且是常年持續(xù)性大劑量的服用。一般正常的進(jìn)食量，是不會產(chǎn)生如此巨大的危害性的，喝茶的數(shù)量與攝入的飯菜數(shù)量相比，更是微不足道。如果輕而易舉地對這些微量的亞硝胺“俯首稱臣”，人怎么還能稱得上是“萬物之靈”呢？

因此，擔(dān)心喝茶會帶來亞硝胺致癌的危害，是毫無道理的。

另外，研究顯示，茶葉中含有豐富的茶多酚和維生素C，都是亞硝胺天然抑制劑。因此喝茶還能消除其他含有亞硝胺食物帶來的危害。茶葉中含有豐富的茶多酚通過清除氧自由基，抑制脂質(zhì)過氧化，對其他致癌物的抑制效果也相當(dāng)明顯。茶水中的維生素C和維生素E，也有輔助抗癌的功效。

所以，隔夜茶或是沖泡時間過久的茶水，只要沒有變質(zhì)，是沒有毒害作用的。 何時飲茶有害健康>>

5. 晚上可喝茶葉茶嗎

晚上喝奶茶易發(fā)胖，奶茶常用糖調(diào)節(jié)口感，攝入過量糖會增加齲齒、超重肥胖風(fēng)險。

經(jīng)檢測，奶茶中的脂肪含量也偏高，尤其是奶蓋茶平均脂肪含量達(dá)6.3g/100mL，最高的一杯可達(dá)41g脂肪。對于能量攝入2000kcal/d的健康成年人，《指南》建議一天的脂肪攝入量不超66克，一杯奶蓋茶的脂肪量已接近推薦量的2/3。

如大量飲用奶茶超過3個月，不僅血脂可能會升高，而且脂肪堆積在腹部，容易致人發(fā)胖。如此算來，一杯奶茶中的熱量需騎車3小時來消耗。

擴(kuò)展資料：

另外，傳統(tǒng)奶茶是先泡杯紅茶，再加牛奶，或者像蒙古人那樣，煮好牛奶之后再放點磚茶，口感和營養(yǎng)都不錯，但是，現(xiàn)在的奶茶已經(jīng)完全變味了。

不論是奶茶店里的奶茶，還是超市賣的速沖奶茶，為了使其口感更香滑，都加入了大量的植脂末, 也就是奶精，其主要成分是氫化植物油，可能含有反式脂肪酸，對心血管健康非常不利。

另外，里面還加入大量的糖及香精香料，所以說現(xiàn)在的奶茶已不是單純的“奶+茶”飲品了。

參考資料來源：