1. 學(xué)生提神茶葉

提神醒醒茶排名第一是綠茶。

研究表明，茶氨酸與咖啡因是一對(duì)“好兄弟”。

茶氨酸與咖啡因可以產(chǎn)生拮抗效應(yīng)，有效抵消咖啡因?qū)θ梭w的副作用。

茶氨酸與咖啡因還有協(xié)同作用，同時(shí)攝入可以提高人的注意力與敏銳度，使人感到清醒、平靜。茶多酚與咖啡因結(jié)合會(huì)生成結(jié)合咖啡因，延緩咖啡因的吸收，降低人體對(duì)咖啡因的利用效率。也就是說(shuō)，結(jié)合咖啡因含量越高，咖啡因利用率越低，茶的提神作用就越差。反之則提神作用越好。資料顯示，普洱熟茶和黑茶中結(jié)合咖啡因的比例可達(dá)20%左右，而未經(jīng)氧化和發(fā)酵的綠茶中結(jié)合咖啡因的比例僅僅2%。普洱茶和黑茶中的結(jié)合咖啡因含量高，咖啡因利用率低，因此具有安神作用；綠茶中的結(jié)合咖啡因含量少，咖啡因的利用效率高，有更好的提神作用。

綜合這些成分我們不難看出，綠茶有著優(yōu)秀的提神醒腦的作用，是醒神茶的不二之選。

2. 中學(xué)生醒神應(yīng)喝那種茶葉

1、從一天中的時(shí)間段來(lái)看

　　針對(duì)喝茶的時(shí)間段，有早晚，最普遍的就數(shù)餐后1-2鐘頭喝杯茶方便消化吸收的講法了。

　　早晨：空肚那時(shí)候喝杯淡茶葉茶能夠養(yǎng)胃，醒神的作用。

　　中午：中午3點(diǎn)上下飲茶，能夠調(diào)養(yǎng)身體，增加抵抗力，還能防范感冒的作用中飯后一盞茶：當(dāng)身體用餐后，血液會(huì)迅速游動(dòng)，并且展現(xiàn)肝火旺的情況，喝杯小青柑普洱茶能夠讓口氣清爽，身體排毒退熱，恰好能夠給人體降下火。

　　晚上8點(diǎn)左右：這個(gè)時(shí)間段也適宜喝小青柑普洱茶，不過(guò)要注意臨睡前2鐘頭盡量不要飲茶，由于有的人飲茶會(huì)睡不著失眠，所以容易失眠的人一定不能睡前喝茶，或者晚上也盡量不要喝茶。

　　2、從季節(jié)上來(lái)看

　　小青柑普洱茶一年四季都是可以喝的，不過(guò)秋冬是最適合喝小青柑普洱茶。

早晨十點(diǎn)最好不喝吧。

3. 學(xué)生提神醒腦的花茶

喝綠茶，特別是濃綠茶提神最好。比如嶗山綠茶，茉莉花茶等等。因?yàn)榫G茶里邊有很多的茶酚堿這種堿人體吸收了以后會(huì)有提神醒腦的作用。

所以一般熬夜的或者是開(kāi)車(chē)的，在犯困的情況下多喝綠茶，會(huì)提高大腦的興奮度，保持大腦的注意力集中。不容易犯困。

4. 學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間用茶提神可不可以

學(xué)生可以喝綠茶、黃茶、烏龍茶、白茶、紅茶、菊花茶、金銀花茶等，從而起到提神醒腦，消除困乏的作用，但是由于學(xué)生處于成長(zhǎng)階段，飲茶還需適當(dāng)，盡量以清淡溫飲為佳，禁忌飲用濃茶以及涼的茶湯。

除了這些茶之外，其實(shí)也可以少量飲用一些花茶，比如菊花茶，有著很好的明目作用，還有金銀花茶，胖大海茶，蒲公英茶等這些花草茶。

5. 學(xué)生喝茶提神

14歲的少年可以喝茶嗎？

我覺(jué)得14歲的少年嗯，我覺(jué)得還是不要喝茶的好，我覺(jué)得茶是應(yīng)該是大人喝的，而且茶葉有大多數(shù)有提神的功能，我覺(jué)得孩子14歲的話，還是孩子不應(yīng)該喝茶，我覺(jué)得他正好喝茶的年紀(jì)應(yīng)該是20多歲，30多歲，40歲都能喝，就是十四歲的孩子有點(diǎn)小，他是不能喝的

6. 高三學(xué)生喝什么茶提神

我建議你還是，適當(dāng)做一些啞鈴，和俯臥撐吧，還有一些檸檬茶。

咖啡和，綠茶是替身最好不過(guò)的飲料的?？墒悄阏f(shuō)你還是高中，那這些對(duì)你的危害可大了?？Х瓤勺钌眢w器官有很大的壓力的。綠茶中的草酸會(huì)帶走人體的鈣質(zhì)，對(duì)身高發(fā)育有影響的。

我上高中的時(shí)候晚上累了，就做啞鈴，俯臥陳，涼水洗臉，最后堅(jiān)持到了高考。

你還在生長(zhǎng)發(fā)育階段，提神飲料就服用一些，檸檬汁吧。

7. 學(xué)生提神茶葉推薦

一般來(lái)說(shuō)，鮮、嫩的茶葉較為提神，含有的咖啡因（茶堿）較多。比如綠茶、生普等。但是也是因人而異的···· 比如有的人喝綠茶睡不著覺(jué)，有的人喝點(diǎn)烏龍精神的很 喝綠茶反而不覺(jué)得提神。

8. 什么茶比較提神學(xué)生黨

1.咖啡類(lèi)飲品：咖啡因有一定的興奮作用，是很多人暫緩疲勞，提神醒腦的常備品?！　?/p>

2.功能性飲料：功能飲料有多種營(yíng)養(yǎng)成分，包括各種維生素、賴(lài)氨酸、?；撬?、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒腦的作用。 　　

3.運(yùn)動(dòng)飲料：是根據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)生理消耗的特點(diǎn)而配制的，可以有針對(duì)性地補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)時(shí)丟失的營(yíng)養(yǎng)，起到保持、提高活動(dòng)能力，消除疲勞的作用?！　?/p>

4.蜂蜜飲料：蜂蜜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以作為一種提神劑。提神的作用在于蜂蜜中含有乙酰膽堿因子具有降血壓作用，同時(shí)對(duì)胃和內(nèi)臟也有興奮作用，還可加強(qiáng)心臟代謝，解除疲勞?！　?/p>

5.茶飲料：茶飲料中含有咖啡堿，可以起到興奮作用，但茶飲料中的咖啡堿含量比茶要低很多，提神效果沒(méi)那么明顯?！　?/p>

6.碳酸飲料：碳酸飲料飲用時(shí)可以給人清爽的口感，尤其是冰鎮(zhèn)過(guò)的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。

9. 學(xué)生提神醒腦的茶

高中住校生最適合喝枸杞菊花了，因?yàn)楦咧猩俗x書(shū)學(xué)習(xí)壓力山大，經(jīng)?？磿?shū)眼睛疲憊，晚睡早起睡眠不足虛火上升，枸杞能清肝明目、菊花能清熱祛火。合起來(lái)一起泡喝，味道清香甘甜不難喝。早上起來(lái)拿一包泡在保溫瓶里可以喝一上午，上課精神抖擻。

10. 學(xué)生喝什么茶葉提神醒腦

喝茶有助于身體健康，但是要適量，高中能不能喝茶？

可以，但需要適量喝，理由如下：

能喝：

1、高中生，學(xué)業(yè)還是比較繁重的，喝茶能夠提神醒腦，增強(qiáng)記憶的功效；

2、對(duì)于即將面臨高考的高三學(xué)生，喝茶還可以消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，避免緊張；

3、茶葉含有不少人體需要的元素，對(duì)于高中學(xué)生，也同樣需要；

4、喝茶能興奮中樞神經(jīng)；學(xué)習(xí)也會(huì)起到事半功倍的作用；

5、茶葉中含有的鞣酸能夠殺死多重細(xì)菌，能夠讓高中生少生病，好好學(xué)習(xí)；

6、茶葉還能起到保護(hù)高中生視力的作用；

7、喝茶的同事，也是喝水的一個(gè)過(guò)程，高中生要多喝水；

適量喝：

1、喝茶對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間，時(shí)間本就寶貴，所以喝茶時(shí)間有適量；

2、對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，還不能賺錢(qián)，喝茶也是一種消費(fèi)；

3、茶葉會(huì)阻礙人體對(duì)鐵元素的吸收，常喝可能會(huì)貧血，影響生長(zhǎng)發(fā)育：

4、濃茶中還有比較多的咖啡因，進(jìn)去血管后，會(huì)產(chǎn)生胸悶，對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，這樣就得不償失了；