中國人愛茶，為何添茶時茶水不能超過茶杯的三分之二？

每個國家都有自己的講究，首要想法都是尊重對方，尊重客人；在我們吃飯的時候，在餐桌上，如果長輩沒動筷子，小輩的是不能提前動筷子，吃飯都要讓長輩最先開始，這樣一桌的人才能繼續(xù)吃飯；在喝茶方面也是一樣的，首先添茶不能超過茶杯的三分之二是因為以免客人拿水的時候撒在手上。

在我們中國有很多習慣也有很多講究，不管是吃飯還是在喝茶方面等等都是有非常多的講究，這樣會讓客人有一個好的心情，給對方一個舒適的感覺，這也是一個比較好的待客之道；在我們很多人在一起喝茶，倒茶的先后順序是非常重要的，首先第一個倒茶的必須像是客人，這樣是一種尊重，客人優(yōu)先。

中國有很多優(yōu)良傳統(tǒng)，都是禮貌的在意別人的感受，不管在做時候事情的時候都要優(yōu)先給客人做；中國人愛喝茶，添茶的時候不能超過茶杯的三分之二，首先第一個原因是害怕客人拿水杯的時候水杯撒手上被燙傷；其二是”斟茶只斟七分滿，留下三分是人情“，不超過三分之二是給客人留情面。

不管是什么講究，還是什么做法，都是首先要以長輩，其次就是客人，要懂得尊老愛幼，尊敬長輩愛護幼小的小孩，這樣才是為人的根本；我們多人在一起品茶的時候，首先就要照顧別人的心情，就要先給客人倒茶，按著長幼的順序，最后才是自己，以上觀點，希望能對你有所幫助。

在中國，是非常注重茶禮之道的，同時中國人是茶葉的生產(chǎn)地，茶葉Tea也是中國在世界里面的認證。倒茶就倒3/2是中國人講究的茶禮。

請點擊輸入圖片描述茶道“陶三岔”使人

茶可道，非常道。圣人之道，亦仝于茶道也。茶道“陶三岔”使人安心。 茶道布滿灰塵，茶道在里面的小鍋里。 茶道是一種，茶道，無處可去。 隱形茶，茶道在心中，有茶就是茶。 這種茶的心臟也是茶的“正確方法”。 每種茶都有其獨特的風味，因為發(fā)酵時間不同，但是每個人的茶的口味也不同，因為每個人的經(jīng)歷不同，并且茶的生活也不同。

加水時，如果它是有蓋的水杯，請用左手的小指和無名指將小球夾在高蓋上，用拇指，食指和中指握住水杯的手柄， 從桌子上放下杯子。 在第一個之后，側面將水倒入杯子中。 我們經(jīng)常聽到“茶充滿了七分，剩下的三分是人的感覺。所謂“茶七酒八”，是指主人給客人倒茶斟酒時，茶杯、酒杯滿到七八分滿的樣子。主人家假設茶待客，則以倒七分為敬，不該過滿。

茶足足有七分，但這實際上是一種生活哲學！ 如果要努力學習，就必須以這種方式學習。 有很多事情要做。 生活就像喝茶一樣。 喝茶也是如此。 實際上，生活就像茶一樣清淡。 好味道。斟茶只斟七分滿，留下三分不滿，是人情。

有句話這么說：”斟茶只斟七分滿，留下三分是人情“，不超過三分之二是給客人留情面，這是傳統(tǒng)意義上來的茶的講究。

因為中國人認為茶杯蓋代表天，茶杯托代表地，茶水便是天地之間存在的事物，所以不能太滿。

茶滿是要求客人走的意思，所以茶不能滿杯，這是對于客人的尊敬，也是中國的文化。

有什么關于茶的冷知識？

1、世界上存在一公斤1,025,000美元的茶。大紅袍被認為是世界上最好的茶，其產(chǎn)地為中國福建武夷山。

2、在維多利亞時代，人們有種特殊的飲茶杯，其作用是防止在喝茶時人們的胡子浸泡在茶水中。這種胡須杯(Mustache cup)是一名英國制陶工人Harvey Adams發(fā)明的，在十九世紀六十年代，蓄胡非常流行。即使是現(xiàn)在，你也可以在eBay上找到一些這種杯子。

3、喝茶能夠降低你死于非心血管疾病的風險。據(jù)法國科學家Nicolas Danchin對茶與咖啡功效的研究，在茶和咖啡之間，我們最好還是選擇喝茶。

4、睡前飲用綠茶能夠允許你的身體在睡眠時燃燒卡路里，同時綠茶也能夠增強你的新陳代謝。舉個例子吧，據(jù)說烏龍茶(注：烏龍茶不是綠茶)能夠增加你10%的新陳代謝水平。

5、英國人民每天約喝掉1.65億杯茶，換算成年的話就是每年喝掉620億杯。世界上最大的茶葉消費國是中國，但若平均到每人頭上，情況就會有所不同――土耳其、愛爾蘭和英國是人均茶消費最多的三個國家。

6、除了水，茶是世界上最廣泛的飲品。據(jù)統(tǒng)計，美國有1.58億人喝茶。

7、全世界每天約喝掉30億杯茶，美國去年消費了800億杯茶。

8、發(fā)明茶包完全是一個意外：茶本應該是被取出包裝飲用的，但是那時沒人清楚。一位來自紐約的商人Thomas Shalivan開始將茶放進一個小絲袋里分發(fā)給他的客戶，他本來是想讓客戶把茶葉倒出來泡著喝，但是他的客戶們都理解錯了。(然而：茶包發(fā)明史)

9、將干茶包放在箱包或是臭鞋子內(nèi)可以吸去那些不愉快的氣味。茶包也能夠被用來緩解曬傷的疼痛。

10、用一杯茶沖洗頭發(fā)能使你的秀發(fā)如絲般順滑閃亮，然而這只適合有一頭深色頭發(fā)的人們，淺色頭發(fā)則容易被茶染上顏色。

11、脫咖啡因的咖啡和茶內(nèi)多多少少還是會有點咖啡因。脫咖啡因率只能到達97%。

12、用蘭花指喝茶的原因可能是梅毒造成的：梅毒的一個癥狀便是造成指關節(jié)損傷。

13、在摩洛哥，倒茶是一項男人的工作，以此為工作的男人們會將茶壺舉得很高然后再將茶水倒下，這是為了讓杯子里的茶有一些泡沫。

14、茶水是一種很好的面部爽膚水，它有助于幫你的皮膚對抗油膩。

15、世界上有著許多不同品種的茶，但它們都來自一種植物：茶樹(Camellia sinensis)。不同的茶只是人們對茶葉加工的方法不同。

16、據(jù)傳說，茶葉是在公元前2737年由中國皇帝神農(nóng)氏發(fā)現(xiàn)的。至于冰茶，則是在1904年圣路易斯世界博覽會第一次被提供。

17、有六個不同類別的茶：綠茶、黑茶、紅茶、黃茶、白茶、烏龍茶。英文中紅茶是“黑茶black tea”(原文：The Chinese prefer to call black tea “red”.)。

18、茶水可被用于清潔木制家具，你可以用蘸有茶水的的布擦拭木制家具，然后用另一條干布擦干。

19、中國諺語：欲速則不達(A hasty person drinks tea with a fork.)。還有：水為母，壺為父，火為師(Water is the mother if tea, a teapot its father, and fire the teacher.)。

20、關于茶的著名歌曲有《Tea for Two》、《No,No,Nanette》和《When I Take My Sugar to Tea》。當然，我們也不能忽視Nirvana的《Pennyroyal Tea》。

茶在中國非常盛行，種類繁多，而且有著悠久的歷史底蘊。從科學的角度講，茶的用處是非常大的。

1、鹽茶：每日多飲用一些加食鹽的茶，可以治療感冒、咳嗽、火眼、牙痛等癥。

2、醋茶：在茶水里加入少量陳醋，可以和胃止痢，能治痢疾、牙痛、蛔蟲腹痛等。

3、姜茶：飯后飲用姜茶，有發(fā)汗解表、溫肺止咳的功效，有利于治療流感、傷寒、咳嗽。

4、奶茶：用牛奶和白糖煮沸，兌入茶汁中，具有消肥健脾、提神醒腦的作用。

5、菊茶：將茶葉和干菊花沖泡飲用，能降熱解毒、消肝明目。

6、蜜茶：蜂蜜、茶葉沖泡飲用，能止渴養(yǎng)血、潤肺益腎，還能治療便秘。

7、蓮茶：先用蓮子加些許紅糖煮爛，飲用時加入茶葉汁能健脾益腎，腎炎、水腫者尤其適于飲用。

8、綠茶：對于愛美的女士來說可稱得上“萬能之寶”，多喝綠茶能溶脂，促進消化，有利于瘦身，還有排毒養(yǎng)顏的作用，用綠茶渣沫作面膜也能美容；把茶葉渣用紗布包起來洗頭后，用它在頭皮或頭發(fā)上輕輕按摩，再清洗，能控油膩又能使秀發(fā)更黑亮

茶葉的用途（一）：

茶葉之所以受到人們的歡迎，除了它是受人們歡迎的一種好飲料外，還因為它對人體能起一定的保健和治療作用。正如宋代詩人蘇軾所言：“何須魏帝一丸藥，且盡盧仝七碗茶。”盧今是酷愛喝茶的文人，蘇軾認為經(jīng)常飲茶勝過服藥。事實也是如此。翻開茶時史料，有關飲茶與健康的記載很多很多，這些記載把茶葉的效用描繪得十分神妙，就是一些古代名醫(yī)在著述中對此也有不少闡述?，F(xiàn)代生物化學和醫(yī)學研究證明，在茶葉的化學成分中，有機化合物約有450種以上，無機礦物營養(yǎng)元素不少于15種，由此可見，茶葉對人體既有營養(yǎng)價值，又有藥理作用，與人們的身體健康息息相關。當然，茶葉雖對人體具有保健和藥理功能，但由于其含量有限，不可能完全起到治療健身的作用，這也是應該看到的。

（一）綠茶藥用價值:

茶有刺激中樞神經(jīng),振精神的作用，每當人們工作困倦,沉沉欲睡,精神萎靡,思維閉塞的時候,飲茶一杯可使人精神煥發(fā),頭腦清新,茅塞頓開,思路寬廣.故三國時代的華陀的中有苦荼久食,益思意.有茶味苦,飲之使人益思,少臥.的論述,茶葉還有消食去膩,利尿止渴,消毒解酒,輕身明目等作用。談到有解酒食,油膩,燒灼之毒……多飲消脂,最能去油.宋代文毫蘇東坡酷愛飲茶,他深有體會地說:人固不可一日無茶.

每食后以茶漱口，煩膩頓去，脾胃自清.肉挾齒間者,得茶消縮脫去.干渴之人,若啜茶數(shù)口,便覺舌本留甘,瀝瀝生津.干渴立止.雖玉液甘露,也難與它比美.至于解酒,治痢和外瘡消毒等作用.在多有記載.

每當人們飽食油膩的食物之后,胸懷煩悶,郁結不開時,勸您濃茶一杯定會油膩蕩滌無余胸腹豁然清新.除此之外,茶還有冶風疾,感冒,咳嗽,利尿,明目,降火,堅齒等諸多方面好處.

茶的提神療煩,解熱止渴,消食除膩,殺菌消炎,防齲固齒,減肥健美,和胃利尿,明目清心,解煙醒酒,降壓除脂,減輕癌變,增加血管壁彈性,防原子輻射傷害等各樣功效.在當今飲料之中無有能和它相比的.譽為原子時代的飲料，二十一世紀和平飲料是當之無愧的.因此國人必須為我國久經(jīng)考驗的國飲----茶葉的發(fā)展而努力.使之發(fā)揚光大.永保昌榮.

茶的藥用實例:

糖茶：綠茶、白糖適量，開水沖泡，片刻飲之。有和胃補中益氣之功，還可治婦女月經(jīng)不調(diào)……

菊花茶：綠茶、白菊花（干）適量，開水沖泡，待涼飲之。有清肝明目之功。主治肝經(jīng)風熱頭痛、目赤腫痛和高血壓等癥。

山植茶：山植適量，搗碎，加水煎煮至一一杯，再加入茶葉適量，長期飲用，有降脂、減肥的功效，對高血壓、冠心病及肥胖癥也有一定療效。

松蘿茶：是我國著名的藥用茶?！罕窘?jīng)逢源』記述：徽州松蘿，專于化食。有消積滯，法油膩、清火、下氣、降痰之功效，久飲還可治頑瘡及壞血癥。

醋茶：將茶泡好后，去掉茶葉，按茶水和醋5：2的比例配制。每日飲用2～3次，可治暑天腹瀉、痢疾，井有解酒和療酒醉的作用。

鹽茶：茶葉里放點食鹽，用開水沖泡后飲之。有明目消炎、降火化痰之功效。同時可治牙痛、感冒咳嗽、目赤腫痛等癥。夏天常飲，還可防中暑。

姜茶：茶葉少許，生姜幾片去皮水煎，飯后飲服。可發(fā)汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效顯柿茶：柿餅適量煮爛，加入冰糖，茶葉適量，再煮沸，配成茶水飲之，有理氣化痰、益腸健胃的功效，它最適于肺結核患者飲用。

奶茶：先用牛奶和白糖煮沸，然后按1份牛奶、2份茶汁配好，再用開水沖服。有減肥健脾、提神明目之功效。

蜂蜜茶：茶葉適量放人小布袋內(nèi)。放人茶杯沖人開水，再加入適量蜂蜜。飲此茶有止渴養(yǎng)血、潤肺益腎之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等癥。

蓮茶：湘蓮30克，先用溫水浸泡5小時后瀝于，加紅糖30克，水適量，同煮至爛，飲用時加入茶汁。有健脾益腎之功。腎炎、水腫患者宜天天服用。

棗茶：茶葉5克，開水沖泡3分鐘后，加A l0粒紅棗搗爛的棗泥。有健脾補虛作用，尤其適用于小兒夜尿，不思飲食。

銀茶：茶葉2克，金銀花1克，開水沖泡后飲服，可清熱解毒，防暑止渴，對暑天發(fā)熱、癤痛、腸炎有效。

（二）提神益思，提高工效

在生活中，你也許有這樣的體會：在北風呼嘯、滴水成冰的嚴冬深夜，當你伏案疾書，頭昏目眩、四肢疲倦之時，泡飲一杯濃茶，你定會頓覺柳清氣爽、倦怠漸消。在烈日似火、炎風如焚的三伏盛暑，當你長途奔波、汗流浹背、疲乏不堪時，喝上一壺香茶，會感到暑氣全消，身心俱爽。這就是茶葉提神益思、消除疲勞的功效。所以，一些作家、詩人、科學家在寫作時，一般都需要能助文思的濃茶。夜間行車、駕機的駕駛員，臨行前也往往要先喝一杯濃茶，以促使精力集中，保證行車安全。

長期在野外工作的人，經(jīng)常喝些濃茶，對預防病菌感染，保護身體健康，也有一定的作用。

茶葉能提神益思，消除疲勞。這是因為，茶葉中的咖啡堿含量較高，約占成茶于物質(zhì)總量的40％左右?？Х葔A被人體吸收后，既能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，清醒頭腦，幫助思維，又能加快血液循環(huán)，活躍筋肉，解除疲勞。在臨床上，用它治療傷風頭痛，療效顯著，且沒有副作用。同時，咖啡堿還有擴張血管、松弛冠狀動脈的作用，在治療心絞痛和心肌梗塞等癥時，又可作為一種輔助劑。

茶葉中的咖啡堿還不同于普通純咖啡堿。純咖啡堿對胃有刺激性，而茶葉中的咖啡堿被茶湯里的其他物質(zhì)所中和，形成一種綜合物。試驗證明，飲茶不會引起胃酸和腸胃液的增加，能起到“和胃”作用。

（三）止渴生津，消食除膩

在盛夏酷暑，口渴難忍之時，如能飲上清茶一杯，你定會感到滿口生津，遍體涼爽。這是因為茶湯中的化學成分（如多酚類、糖類、果膠、氨基酸）與口中涎液發(fā)生了化學反應，使口腔得以滋潤，產(chǎn)主清涼的感覺。此外，咖啡堿從內(nèi)部控制體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，并刺激腎臟，促進排泄，從而使體內(nèi)大量熱量和污物得以排除，新陳代謝，以取得新的生理平衡。

茶葉含有碘和氟化物，碘有防治甲狀腺機能亢進的作用，氟化物是人體骨骼，牙齒、毛發(fā)、指甲的構成成分。而在我們的飲食中，含氟量也很低。這樣，適當多飲些茶，就會補充身體營養(yǎng)的不足，尤其能提高牙齒的抗酸能力。

茶葉還是一種口腔衛(wèi)生劑。每天起床后，往往感到口干舌苦，這時如能喝一杯清茶，即可除去口中粘液，消除口臭，增進食欲。我國有一句諺語：“清晨一杯茶，餓賣藥人?！闭f明喝早茶有益身心健康?，F(xiàn)今，我國江南一些地方仍有喝早茶的習慣，這是有道理的。

在生活中，人們在豐餐盛宴之后，往往需要飲幾杯濃茶，這能防止油膩積滯，這是因為，咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促進胃液的分泌和食物的消化，促進脂肪消化。

此外，茶葉中的芳香物質(zhì)也有浴解脂肪、幫助消化和消除口中腥膻的作用，而且芳香物質(zhì)還能給人以興奮和愉快的感覺，提高胃液分泌量，促進蛋白質(zhì)、脂肪的消耗。

（四）殺菌消炎，利尿解毒

茶葉中的多酚類物質(zhì)，能使蛋白質(zhì)凝固沉淀。茶多酚與單細胞的細菌結合，能凝固蛋白質(zhì)，將細菌殺。如危害嚴重的霍亂菌、傷寒桿菌、大腸桿菌等，放在濃茶中浸泡幾分鐘，多數(shù)就會失去活力。因此，我國民間常用濃茶治療細菌性痢疾，或用來敷涂傷口，消炎解毒，促使傷口愈合。現(xiàn)在有以茶為原料制成的治療痢疾、感冒的成藥，療效也比較好。

俗話說，飲酒往往是“禮始、亂終”，面飲茶則能“禮始、禮終”。茶還有醒酒戒煙的作用。當濫飲烈性酒以后，由于酒精毒害了神經(jīng)系統(tǒng)，使人感到渾身酥軟無力，甚至惡心嘔吐，神志不清。這時，如果喝幾杯濃茶，借茶中的多酚類和咖啡堿中和酒精，使酒精有毒物質(zhì)通過小便及時徘出體外，解除毒害，得以醒酒。

煙草中的尼古丁是一種具有毒性的生物堿，人們連續(xù)吸煙，尼古丁隨著煙霧進入人體，當含量達到一定程度時，便產(chǎn)生中毒現(xiàn)象：頭暈腦脹，全身不適。這時，如飲用濃茶，就可依靠茶咖啡堿的抗制作用而得到解除。在生活中，有的人往往一邊吸煙一邊喝茶，這樣就不易產(chǎn)生中毒現(xiàn)象。近年來，有人做過試驗，茶葉還有戒煙作用。目前市場上供應的戒煙茶，戒煙糖，就是以茶葉為主要原料，經(jīng)過特殊工藝制成的。

（五）補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)

據(jù)現(xiàn)代化學分析確認，茶葉中含有多種維生素，主要有維生素a、維生素b1、維生素b2、煙堿酸、泛酸、維生素C等。

這些微量的維生素都是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。如維生素C，既是人體不能自然合成的物質(zhì)，又是生成結蒂組織的必要成分，它能維持牙齒、骨骼、血管、肌肉的正常生理機能，促進外傷愈合。人體中如缺少維生素C，就會患壞血病，或者齒齦出血，毛細血管脆弱，皮下出血等。據(jù)有關史料記載，飲用茶葉足以預防在戰(zhàn)爭中、航行中因缺少或斷絕維生素C食物的供應而導致的疾病。茶葉中以綠茶含維生素為多，每100克新綠茶中約含維生素180毫克，可與檸檬、菠菜媲美。

維生素d與維生素C有重要的協(xié)同作用，能幫助機體對維生素C的吸收，有減少腦溢血發(fā)主的作用。茶多酚中的茶素也具有維生素d的作用，能增強血管彈性和血管壁的滲透能力，預防動脈硬化和中風。泛酸有潤膚的作用。紅茶中的維生素K（葉綠醌）含量較多，可與魚肉和菠菜相比，如每天飲五杯紅茶，即可百分之百地滿足人體對維生素K的需要。因此，經(jīng)常飲茶可在一定程度上提供人體對多種維生素的需要，有利于健身防病。

此外，茶葉含有多種礦物質(zhì)，特別是其他食物中少有的微量元素，如銅、氟、鎂、鉬、鋁等，這時人體有一定的營養(yǎng)價值和藥理作用。銅、鐵含量雖然不多，但由于這兩種成分具有生血功能，所以在防治貧血方面有一定效果。

（六）減肥健美，強心防病

隨著現(xiàn)代科學技術的發(fā)展，人們對飲茶的認識日益深入，除了前面說的以外，又發(fā)現(xiàn)了許多微妙的功能。

如云南普洱茶，歷來以藥效顯著而聞名于世。古人也有根高的評價。據(jù)報道，法國醫(yī)學界研究證明，普洱茶中的沱茶，有減肥健美和抗類脂化合物、防治心血管病的作用。臨床試驗也證明，常飲沱茶，對年齡在40～50歲的人，有明顯減輕體重的效果，對其他年齡的人也有不同的作用；70％以上的病例顯著降低了人體中三酸甘油脂的含量。有一些在一個月中每天喝三杯沱茶的人，他們的血脂含量下降了30％；一半左右的病例，體內(nèi)膽固醇含量有所下降。因此，沱茶對于解除過度肥胖者的后顧之憂，以及對高血壓和心血管病患者都有一定作用。目前，許多學者正在進行更廣泛的研究。

據(jù)研究，烏龍茶對減肥健美也有一定作用。烏龍茶在日本享有盛譽。前些年，日本曾出現(xiàn)烏龍茶熱，尤其在年輕女子和中年發(fā)胖的婦女中，將烏龍茶視為“苗條茶”、“美貌和健康的妙藥”。事實上，烏龍茶確有根強的分解脂肪的作用，常飲用能助消化、利尿，對治療便秘也有一定效果。

茶葉還有一種特殊的用途，它能防止某些放射性物質(zhì)對人體的危害。據(jù)第二次世界大戰(zhàn)后的調(diào)查，在日本廣島原子彈爆炸中，凡有長期飲茶習慣的人，放射性傷害較輕，存活率較高。

現(xiàn)在，我國有的單位已將茶葉制成一種防輻射藥物，對治療放射性損傷，保護血象，提高白血球數(shù)量，都有一定效果。在從事放射性物質(zhì)研究部門，茶葉還被列為勞保用品，人人必飲。

近年來，有的地方正在進行以茶葉預防、治療癌癥的研究。某些研究已表明，茶葉中的某種物質(zhì)通過血液循環(huán)，可以抑制人體的癌細胞，并起預防作閑。這是需要進一步進行研究的。

茶葉雖然有上述所說的種種功效，但如飲用不當，或過多地飲用濃茶，也會影響身體，這一點必須十分注意，否則，就會適得其反。

（七）飲茶“四忌”，有利健康

飲茶是很講究的。這是因為，飲茶既有益，也有害，利害得失，全在是否合理。即飲茶必須得法。在我國人民幾千年的漫長飲茶史上、總結出一整套科學飲茶方法。所謂合理飲茶，就是最有效地發(fā)揮飲茶對人體的有益作用，避其不利的一面。飲茶因腦力勞動與體力勞動、體質(zhì)強弱、工作條件和茶類等不同而異。飲茶不僅適味適量，符合身體的需要，還要研究沖泡方法。

現(xiàn)泡現(xiàn)飲。自古以來，人們都習慣了用茶壺茶杯，先在茶壺沖泡，然后注入茶杯而飲，古人謂之點茶。當今飲茶，無論自飲或為客人沖泡，不少人習慣直接沖泡在杯內(nèi)，隨杯而飲，這是很不合理的。一則較熟悉的客人坐談一會兒還可以，能多飲幾口：不熟悉的，飲一口或不飲，會造成茶葉的浪費。二則浸泡過時，化學成分起了變化，微量元素也浸泡出來，不僅色香味變質(zhì)，而且不利于健康的物質(zhì)（如鋅、銅、鉻、福等）累積超過衛(wèi)生標準，對人們的身體是有害的。現(xiàn)在，社會上有喝隔夜茶會致癌的說法，這是沒有根據(jù)的，雖然有人能說出一二，但也難以定論。盡管如此，還是不喝隔夜茶為好。這是因為，在溫度適宜時，特別是在夏天，由于維生素的作用，茶湯已經(jīng)變色，甚至發(fā)餿，變成深褐色，像這樣的茶，從健康角度看，也是不夠衛(wèi)生的。

飲茶要適量。飲茶有益健康，這是無可非議的。但凡事總有個度，沒有度的限定，事情往往會走向反面。飲茶也是如此。

飲茶有益于健康，不是說飲茶越多越好。我國中醫(yī)學研究證明，依各人體質(zhì)不同，脾胃虛弱，飲茶不利，脾胃強壯，飲茶有利。

這是因為，飲茶有刺激中樞神經(jīng)的作用。茶中含有咖啡堿，如在人體中積累過多，超過衛(wèi)生標準，就會中毒，損害神經(jīng)系統(tǒng)。

飲茶易失眠的道理即在于此。嚴重者，還會造成腦力衰退，降低思維能力。一般看來，每人每天用茶5～10克、分三次泡飲為好，夏季可適量增加。同時，切不可用茶水服藥，服藥前后。

盡量少喝茶。

飲茶要適時。茶的功能之一是助消化。這樣在空腹、飯前飲茶是不利的，會沖淡胃酸，妨礙消化。最好是在飯后20分鐘后飲茶。因為，飯后2O分鐘后，胃酸消化食物不完善時，飲茶不僅助消化而且刺激胃酸繼續(xù)分泌、消化。這樣飲茶才能起到助消化的作用。茶還有解除疲勞的作用，尤其是在疲勞時，能恢復人的思維能力，促進血液循環(huán)。這樣，人們在睡眠前就不宜喝茶了，尤其不能喝濃茶，否則會造成失眠。因為在飲濃茶四五個小時之內(nèi)，茶仍會對人體發(fā)生作用。

（七）其他用途

茶的用途，主要的是作為飲料，而且是色、香、味兼具的絕佳飲料，可是除了欠用之外，還有許多特別的用途，也可以說是日常生活中的實用價值。

茶在人們生活中，已有數(shù)千年的歷史，日積月累，自然會發(fā)現(xiàn)許多特別用途，將這些用途綜合起來，約有二十多種，介紹如下：

1、煮茶葉蛋是一道美味可口的食品，有的利用泡過的茶葉來煮，有的用茶葉未。但最好的是用紅茶。因為普通的紅茶價格便宜，煮出來的茶葉蛋，色澤紅潤，味道香美。煮茶葉蛋的要領是先將蛋煮熟，將蛋殼輕輕敲碎，然后在將茶葉放入水中，再繼續(xù)煮，以使茶葉更好的入味。

2、將用過的茶葉，不要廢棄，攤在木板上曬千，日積月累積存下來，可以用作枕頭的蕊。據(jù)說，茶葉枕可以清神醒腦，增進思維能力，按茶屬涼，清神醒腦之說不是毫無道理的。

3、將用過的茶葉曬干，在夏季的黃昏，點燃起來，可以驅(qū)除蚊蟲，而且絕對對人體無害，和蚊香有相同的效果。

4、茶有豐富的色素，尤其紅茶的紅褐色色素，用途更加廣泛，調(diào)酒可以用他，制造食品也可以用他，如果廚房準備一點紅茶濃汁，用作菜肴的調(diào)，比一般化學色素好得多，家中常有茶葉的主婦們，不妨一試。

5、沖泡過的茶葉仍有無機鹽、碳水化臺物等養(yǎng)分，堆掩在花圃里或花盆里，能幫助花草的發(fā)育與繁殖，一般喜愛盆栽的朋友，都知道這項用途，這比當垃圾處理方便多了。

6、食品工業(yè)的進步，使茶有了特別用途，紅茶牛奶糖問世之后，已經(jīng)是一種味道別致芬芳香郁的可口糖果，不過這是一種專業(yè)用途，不是一般家庭可以做到的，但也可以說明茶的用途廣泛了。

7、茶葉里含有多量的單寧褥酸，單寧酸具有強烈的殺菌作用，尤其對殺腳氣的絲狀菌特別有效，所以患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不藥而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時間之內(nèi)不會有顯著效果。而且最好用綠茶，經(jīng)過發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。

8、患有口臭病的人，對人談話呵氣，便會惹人厭惡，茶有強烈的收斂，時常將茶葉含在口里，便可消除口臭，常用濃茶漱口，也有同樣的效果，如果不擅飲茶，可將茶葉泡過之后，再含在嘴里，可減少苦澀的滋味，卻有同樣的效果。

9、茶水可以去垢滌膩，所以洗過頭發(fā)之后，再用茶水洗滌，可以使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤，一般女士用過幾次以后，便會覺得比什么洗發(fā)精之類的東西要好得多，因為茶水不含化學劑，不會傷到頭發(fā)和皮膚。

10、絲質(zhì)品的衣服，最怕化學清潔劑，如果將泡過的茶葉，用來煮水洗滌絲質(zhì)的衣服，便能保持原來的色澤，而光亮如新，洗尼龍纖維的衣服，可能有同樣的效果。

11、喉頭發(fā)炎、聲音嘶啞，可能是感冒象微，但在就醫(yī)之前，用冰糖泡濃喝上幾大杯，立刻覺得口腔清爽，痛苦減少，也許無須再看醫(yī)生。以前，在農(nóng)村里將它當作偏方治病，今天醫(yī)學發(fā)達，藥物也多，如果確實無效，當然也要看醫(yī)生。

12、我國后漢名醫(yī)張仲景曾說“茶治便膿有效”。所謂“便膿”，就是一般所說的痢疾，現(xiàn)代醫(yī)學家也曾試驗過，綠茶所含的單寧酸是能殺病菌的，喝濃茶連續(xù)三天，痢疾即能減輕，五天即可痊愈。茶的醫(yī)療效用，不僅只此一點，但是如同上面曾提及的話，如果無效便要看醫(yī)生。

13、吃過大蔥大蒜，立刻出門參加交際，那股蒜味便會使人煩惱，不妨含一撮茶葉在口中，過三五分鐘，在把茶葉吐出來，蒜味便會消失得無影無蹤。

14、茶有消炎殺菌止痛的效果，如果小孩子不慎跌倒，擦破了皮膚，或有紅腫的現(xiàn)象，立刻用冷茶水洗干凈后，再嚼些茶葉敷在傷處，便可減低疼痛，也不會感染細菌，情況嚴重時再去就醫(yī)，茶葉可起到救急的作用。

15、如果是經(jīng)常寫作的朋友，或是讀書的學生，當你眼睛疲乏發(fā)澀甚至放睜不開的時候，用半杯淡茶水放入洗眼器中洗眼睛，便可以消除疲勞，使模糊的眼光變得發(fā)亮，無須使用眼藥水，便可獲得相同的效果。尤其對喝茶的朋友來，真是既省事又方便的方法。

16、用茶葉汁來洗滌瘡口、潰爛、血膿，是古老的農(nóng)村沿傳已久的偏方，它可以代替酒精消毒殺菌，兼具硼酸水的柔和性，而且也可以解毒，誤服農(nóng)藥，灌上大量的濃茶，相當于洗胃的效果，卻不會有藥物洗胃的痛苦。

17、用喝剩下的茶水，抹擦鏡子或玻璃器皿，能使所擦的器具光澤明亮，但須注意一定要把水擦干，否則茶水生在器具上，更加麻煩，茶留下來的污漬，便不容易擦掉。

18、如果有人喝酒喝得太多，灌上幾杯濃茶，便會很快清醒過來，茶堿可以溶解酒精，所含的少量咖啡因，是神經(jīng)中樞興奮劑，用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，而且不會使醉者大量嘔吐，發(fā)生反胃的痛苦。

19、患腳氣的人，所穿的鞋子常有臭味，用衛(wèi)生紙將茶葉包薄薄一層，當作鞋墊鋪在鞋里，不但可以消除臭味，而且還有預防作用。

20、新買木質(zhì)家具，如桌椅櫥柜之類，有刺鼻的油漆味，用茶水徹底清洗一遍，那些油漆味自然淡去，多洗幾次便會消失，比非肥皂之類的清潔劑要好得多了。

21、用喝剩下來的茶水，擦拭草席，榻榻米，可以消除汗味，清除灰塵，使他光滑如鏡，尤其是褥暑的夏季，過一個時期，用茶水洗一次，必會使人神清意爽，躺在上面，必能悠然入夢。

22、茶的最特別一種用途，便是作為訂婚的聘禮之一，在以前的風俗里，男方下聘必須要有茶，受聘的女方叫“受茶”。原因“茶樹必下于，移植則不生”。包括有從一而終和必生貴子的雙重意義。

23、用茶葉煮水洗澡，不但可以清除體臭，滌去污垢，而且還有保養(yǎng)皮膚的功。常用茶水洗澡可以減少皮膚病的發(fā)生，使皮膚光澤滑潤、柔軟如脂、且無任何刺激。在古老的農(nóng)村社會，嬰幾誕生之后，多用茶葉水洗澡，便是由放上述功用，現(xiàn)代也值得提倡，因為這是一種有百利而無一害得洗澡方法。

參考資料：

喝紅茶也可以消除口臭！以往大家都以為喝綠茶才能消除口臭，不過，根據(jù)研究，只要將紅茶的濃度提升兩倍，紅茶中的茶黃質(zhì)也同樣具有消除口臭的功效，不喜歡喝綠茶的民眾可以有新的選擇。

由于人類食物中多是蛋白質(zhì)或是添加一些辛香料，或者口腔或是呼吸道器官疾病，都是造成口臭發(fā)生的原因；之前日本學者曾發(fā)現(xiàn)綠茶中的兒茶素，具有相當好的除口臭效果，甚至優(yōu)于常用的葉綠素銅。

研究發(fā)現(xiàn)，兒茶素含量甚微的紅茶也同樣具有相當優(yōu)異的除臭效果，近一步檢測發(fā)現(xiàn)，主要是紅茶中的茶黃質(zhì)所發(fā)揮的功效。但目前研究都還是顯示綠茶中的兒茶素除口臭的效用最好，如果不喜歡喝綠茶，則可以以紅茶取代。不過，紅茶要在較高劑量的情況下才能發(fā)揮功效，也就是飲用紅茶濃度必須是綠茶的兩倍，才能消除惱人的口臭。