糖尿病病人可以喝茶喝茶,對身體的代謝是可以提高的,但是不會起到降血糖的效果,可以吃喝一些紅茶也可以喝綠茶。糖尿病病人主要是要控制好每天食物的總量,可以通過一些方法來克服饑餓感,因為糖尿病患者很容易產生饑餓感。而且要注意適當?shù)腻憻挕?/p>
苦丁茶有清熱消暑、明目益智、生津止渴等功效。被稱為“保健茶”、減肥茶、“降壓茶”,有保健的作用,也有輔助降血壓的效果。用過苦瓜片泡水當茶喝,也可以降血壓的,也有降脂降糖的作用。還可以用白菊花泡水喝,也可以降血壓的,也有清頭明目的作用。
什么茶能夠降血壓血糖?是應該選擇紅茶還是綠茶?適合糖尿病人喝的茶有很多種。綠茶可以降低血糖、脂肪和血壓,從而預防糖尿病人的心腦血管疾病。紅茶含有豐富的黃酮類物質,能清除自由基液體,刺激胰島素分泌,降低餐后血糖峰值,預防女性糖尿病患者骨質疏松。紅茶具有很強的抗菌活性,用紅茶漱口可以預防短暫的病毒性感冒、蛀牙和食物中毒,還可以降低血糖和血壓。美國心臟病學會曾得出結論,紅茶是富含自由基和類黃酮的飲料之一,具有抗酸化作用,可降低心肌梗塞的發(fā)病率。
經常飲用可以加速身體的新陳代謝,幫助身體排出一些不利的毒素,從而達到瘦身的目的。綠茶:如毛尖茶、龍井茶、碧螺春等。這些都是常見的綠茶,色澤鮮艷,香氣濃郁。而且經常喝綠茶可以調理腸胃,改善腸道功能,還能起到通便的作用。經常喝綠茶還有助于降低血糖、血壓和血脂。綠茶具有降低血壓和膽固醇、預防高血壓和高血脂的作用;普洱茶具有降血脂、降血壓、降血糖、預防動脈硬化和冠心病的作用。
兩者都可以降低血壓。茶有很多種,包括綠茶和紅茶。茶可以適當提神,改善工作狀態(tài),保持大腦清醒,但對血壓水平無明顯影響。沒有茶可以用來治療高血壓患者。高血壓患者應在醫(yī)生的指導下接受正規(guī)治療。高血壓是終身疾病。確診為高血壓的患者應加強生活方式的調整,如低鹽飲食、充足睡眠、限制高脂肪食物攝入、加強體育鍛煉等。高血壓患者應在醫(yī)生的指導下接受正規(guī)治療,不要相信不科學的治療方法。喝綠茶不能降血糖,因為沒有證據(jù)表明綠茶中有降血糖物質。
糖尿病患者可以適當喝綠茶,但不要喝太濃的綠茶。太濃的綠茶會刺激腸胃功能,也會造成鈣流失。糖尿病患者可以根據(jù)自己的喜好交替選擇紅茶、綠茶、花茶、普洱茶,但是茶并沒有降血糖的作用。如果想降血糖,可以根據(jù)醫(yī)囑,通過調整飲食、口服降糖藥等方式全面調整血糖水平。綠茶含有許多成分,如礦物質、維生素和茶多酚。茶多酚具有抗氧化作用,有益于心腦血管疾病。
紅茶可以起到降血壓的作用,綠茶可以起到降血糖的作用。紅茶是比較溫補,紅茶有黃酮類的物質可以起到很好的降血壓作用。綠茶是屬于涼性的可以起到很好的降血糖效果??梢赃x擇紅茶。
綠茶可以起到降血壓降血糖的作用,綠茶富含非常豐富的茶多酚,可以帶走血液里面的自由基。
降血糖可以適當?shù)暮刃┘t茶、綠茶和黑茶,糖尿病的患者適當喝些茶水幫助控制血糖。
不建議喝濃茶,尤其是睡眠不好的患者,睡覺之前喝濃茶會對睡眠造成影響。
沒有什么茶飲用了以后能夠降低血糖,無論是花茶、綠茶以及紅茶、普洱茶,盡管有研究發(fā)現(xiàn)都含有茶多酚,而且茶多酚經過臨床試驗、科研研究發(fā)現(xiàn)有抗氧化的功效,抗氧化有助于心腦血管的保護,而且對血液當中的血脂改善也有一定的幫助。茶多酚也具有消炎、殺菌,甚至產生一些抗癌的作用,但是不能夸大食物的藥用功效。
食物永遠不能等于藥物,而且沒有研究發(fā)現(xiàn),茶多酚或者是飲用各種茶,能夠降低血糖。有些所謂的消渴茶或降糖茶,打著各種科學的旗號,實際上是誤導了糖尿病的患者,沒有什么茶能夠有降血糖的功效。不能夸大食物的藥用功效,食物永遠不能代替藥物治療,更不能代替正規(guī)的降糖治療。
不能菊花為菊科多年生草本植物,是中國傳統(tǒng)的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口干、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱,頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用?!侗静菥V目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載:性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效?!渡褶r本草經》認為,白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年?!? 現(xiàn)代醫(yī)學也研究證實,菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節(jié)心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀也有較好的療效。同時,菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。 中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長期食用,還有“利血氣、輕身、延年”的功效。 現(xiàn)代臨床醫(yī)學也證明,菊花可擴張冠狀動脈,增加血流量,降低血壓,對冠心病,高血壓,動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。 很多人喜歡喝,特別是常用電腦的上班族,菊花茶確實對保養(yǎng)眼睛有好處。 睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。菊花茶的作用: 菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。決名子茶:決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用,對于治療便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有補血與強壯筋骨的作用,對于經常久坐,腰酸背痛很有幫助菊花茶對眼睛的保健作用 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。 菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。 另外如果早上起來眼睛浮腫,還有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。 [原料]野菊花15克、冰糖20克。[做法]取野菊花,沸水沖泡10分鐘,入冰糖溶化即可。[用法]每日2劑,代茶飲用,沖至無味。[作用]清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。[評注]野菊花甘苦微寒,清熱解毒,用于治療毒癰疥腫?,F(xiàn)代研究證實具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘涼潤燥,矯味適口,涼而飲之以增清熱之功。
菊花茶也適宜與多種花、茶一起泡水飲用,功效更為顯著,如以下幾種菊花茶飲:
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
2、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保溫30分鐘,過濾后加入適量蜂蜜,攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克,茶葉3克,一并沖泡,可防治早期高血壓。
5、取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適于因秋燥犯肺引起 的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之效。
7、每日餐后,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。
8、取野菊花15克(鮮品加倍),沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。每日2劑,代茶飲用,沖至無味。清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。
可以的,菊花茶:所有的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
每天喝菊花茶,可以減緩血糖升高和糖尿病的并發(fā)癥,在降低血糖的同時,菊花茶中所含的化學物質還可以抑制誘發(fā)糖尿病與神經損傷的酶的活性。
再看看別人怎么說的。
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