一、誰能說下怎么看房子是否潮濕

霧氣很大，搞的房間內(nèi)到處都是濕濕的。比較簡便易行的方法有幾種，謹(jǐn)供參考。

屋內(nèi)濕度大，主要原因是室內(nèi)外溫差大、整體濕度大。這里不要輕易開門窗通風(fēng)，開了門窗反而使屋里的濕氣更大了。比較簡便易行的方法有以下幾種：

一是用相應(yīng)的工具刮水；二是使用抽濕器；三是利用空調(diào)，把空調(diào)的溫度調(diào)到室外溫度以下，利用空調(diào)的空氣抽取功能，大量帶走室內(nèi)的濕氣，這個(gè)方法效果比較明顯。

二、著急，筆記本電腦不小心浸水了。

首先把鍵盤倒置過來，輕輕抖動(dòng)，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)從鍵盤鍵與鍵之間的縫隙里掉出紙屑．頭發(fā)．食物殘?jiān)鹊入s物。

2．拿出吸塵器把鍵盤表面的塵土清除掉；再用高壓空氣噴灌將按鍵縫隙的雜物清除出來；鍵盤每個(gè)鍵帽的側(cè)面，接近鍵帽底部的地方，不太容易清理，這時(shí)你可以用棉簽或者纏有棉花的筷子沾一點(diǎn)點(diǎn)清潔劑，順著縫隙的走向，逐一進(jìn)行擦拭。注意不要沾太多的清潔劑，也不能沾水清洗。

3．最后拿抹布把鍵盤的塑料外殼，鍵帽表面擦拭一遍。

4．如果你經(jīng)常在電腦前熬夜的話，估計(jì)你的鍵盤里藏匿的雜物更是亂七八糟什么都有，上述方法可能不大奏效了，你最好把鍵盤大卸八塊后進(jìn)行徹底清洗。但由于現(xiàn)在的鍵盤密封性很好，灰塵雜物一般不會(huì)進(jìn)入到鍵盤內(nèi)部，所以建議你把鍵帽全部拆除下來，把鍵帽遮蓋住的地方清除一下。方法如下：

① 繪制出鍵盤按鍵布局圖，避免拆卸后安裝錯(cuò)誤；

② 把鍵帽全部拆下來。注意拆除時(shí)，用力要均勻，不要使用蠻力。特別要注意回車鍵．shift鍵，小鍵盤區(qū)的“Ins鍵”和“+鍵”，它們由于按鍵個(gè)頭大，所以鍵帽下面有鐵勾固定，拆除時(shí)不要太用力把鐵勾扯變形。特別是主鍵盤區(qū)的回車鍵，它下面有兩個(gè)鐵勾固定，拆除時(shí)更不能生拉硬拽?？崭矜I下面有一小彈簧，注意拆卸時(shí)不要把它弄丟了。

③ 所有的鍵帽拆卸完后，鍵盤里面藏著的雜物你就可以看到了。筆者的鍵盤拆除后發(fā)現(xiàn)，里面有很多灰塵，絨毛，頭發(fā)，還有瓜子皮，飲料的污漬等。拿毛刷把這些雜物先清掃一遍，然后再用抹布沾水?dāng)Q干進(jìn)行擦拭，對(duì)于那些粘兮兮的污漬，可用抹布沾些清洗液進(jìn)行擦拭。鍵帽則可以用抹布逐一進(jìn)行清掃，只是一百多個(gè)按鍵逐一進(jìn)行擦拭，需要一定的時(shí)間和耐心。

三、我想問房子裝修最快多久能入住?

如果是才接的房,最低都要一個(gè)多月,具體好久要根據(jù)你的工期決定,做得快都要用一個(gè)月,建議你安木地板,因?yàn)槟镜匕蹇雌饋砀烙^,更顯得有檔次,還有它更防滑,你家大小孩子和老人都不再怕滑倒,就是滑倒也沒事,而且在上面睡覺出不怕著涼.如果你是北方還適應(yīng)于地?zé)?價(jià)格比起你用磚可能還便宜些,像木地板,0.8厚的包工包料就80元左右,1.2厚才110元左右一個(gè)平方全包.而且還是大品牌的,如果是磚的話,800x800一張就要幾十元,要一張多才有一個(gè)平方再加運(yùn)費(fèi)力支,還有安裝的工資,買提角線及工資力支,沙`水泥及力支,還更別說你一天去經(jīng)管,到時(shí)磚多了還要去退不夠又要去拿好麻煩,木地板就不一樣了,安裝好了驗(yàn)收合格再付錢,而且還有十五年的質(zhì)量保證,是國家規(guī)定的.具體牌子有德爾,圣象,升達(dá)和菲林格爾是中國的四大名牌,同時(shí)也是國家免檢,中國馳名商標(biāo),四家的品牌價(jià)格都差不多,就看你買0.8厚的還是1.2厚的,0.8的一般價(jià)格在82左右.1.2的一般在110左右,如果你是在北方有地?zé)峋陀?.8厚的,哪樣傳熱快一些.不過1.2的四邊倒了角的看起要好看些,立體感要強(qiáng)一些,腳感度要好一些.但是價(jià)格也要多一些.但四邊是經(jīng)過防水處理了的.其實(shí)德爾的不錯(cuò),它還是2008年奧運(yùn)會(huì)地板供應(yīng)商,而且它的鎖扣是獲得了專利的.它的最在好處是不用打膠,相當(dāng)環(huán)保,因?yàn)槟z水是三聚胺做的,含甲醛對(duì)身體有害.你可以看一下.有個(gè)DK系列1.2厚的國慶搞活動(dòng),好像才110元一個(gè)平方.全包哦.0.8厚的才80元,全包. 門,就要訂套裝門了,如果是自已做門的話現(xiàn)在的工資高不說,工人做的工藝不說成本可能還高一些,加工資材料及漆的工資材,而且最大的壞處是不環(huán)保,因?yàn)橐棠酒髌?哪樣的話可能裝修完后要再等三個(gè)月搬家才沒有味.如果用水性的漆又好一點(diǎn),但價(jià)格又太高.門的種類也很多,現(xiàn)在市場(chǎng)上有鋼木門,高分子門,模壓門,實(shí)木門,實(shí)木復(fù)合門,價(jià)格從300-3000的門都有,但是選門還是要選木頭噴漆的門要好一些,當(dāng)然實(shí)木門更好但價(jià)格太貴,鋼木門用力拍一下就渦了,而且容易生銹,高分子門久了要老化還容易變色.模壓門價(jià)格最便宜但最好是安在過道及走廊,因?yàn)樗皇呛墉h(huán)保,最適用的還是實(shí)木復(fù)合門,它是噴漆,看起美觀,光澤度又好,而且就算哪里碰壞了又好修復(fù).但也要買一些大的品牌,質(zhì)量才有保證,價(jià)格也多不了好多,比如盼盼.美心,及星星這幾個(gè)牌子,盼盼有個(gè)GP系列的門還可以,樣式好看,好像是1000元/套,全包.最重要的是它保證龍骨20年不變形,質(zhì)量環(huán)保最重要.[接下]

四、家中潮濕怎麻辦

1.常打開窗戶通風(fēng)。這是最容易也是最有效得辦法。

2.常晾曬被褥

3.適量得吃部分辣椒，可以驅(qū)濕，要要不，時(shí)間長了，能得病。

有網(wǎng)友說用空調(diào)抽濕，最快還最容易得辦法，潮濕得太厲害得話，就找些木炭也許石灰粉放到角落得吧，可以非常不錯(cuò)得吸濕。 容易點(diǎn)也可以將沒必要得報(bào)紙鋪地上吸濕，不妨試試看！

家中潮濕怎么辦？更細(xì)致化得家中潮濕處理辦法：

適時(shí)開窗抵抗潮氣、通風(fēng)兩不誤

在潮濕得天氣，開不開窗讓許多家庭感到非常矛盾。開窗吧，萬一室外得濕度更高，非常容易就把很多潮氣帶進(jìn)家中。不開吧，人在室內(nèi)無法通風(fēng)，也非常不舒服。

說白了，即使在梅雨節(jié)氣，開窗也是必需得。問題在于如何去開窗，在啥時(shí)候開窗最可以。行業(yè)人士告訴記者。在濕度較高得天氣，開窗得辦法應(yīng)為：把朝南或東南方向，即上風(fēng)方向得門窗關(guān)閉，只開啟下風(fēng)方向得門窗，以減少水汽進(jìn)入室內(nèi)。南風(fēng)吹來得空氣最為潮濕，弄不好家具都能發(fā)霉。

天氣轉(zhuǎn)晴時(shí)，可打開全部得門窗，以加速水分蒸發(fā)。但卻中午外側(cè)得空氣濕度處在最高值，不宜開窗，應(yīng)在下午或傍晚，氣候相對(duì)干燥時(shí)開窗調(diào)節(jié)。

還有一點(diǎn)，開北面窗時(shí)也要小心窗子和北面建筑得距離，如果距離太近，能將南來得空氣反射回來。正是這個(gè)原因要合適減少開窗得時(shí)間。

解決家中潮濕幾種簡便得辦法不妨一試

家中地面潮濕怎么辦：

用生石灰可以非常不錯(cuò)得去除家中得潮氣。1公斤生石灰能吸附空氣中可 能0.3公斤水分，算得上特不錯(cuò)而容易得吸附劑。用布料或麻袋裹裝生石灰后放置于室內(nèi)各處，使室內(nèi)空氣保持干燥。

有得居民在返潮得室內(nèi)燒上一盆木炭火或放上火爐，來提高室內(nèi)得溫度，使水汽無法凝結(jié)，以此減輕室內(nèi)濕度，也算得上一個(gè)辦法。但卻此舉須小心通風(fēng)，要不后果嚴(yán)重。

當(dāng)今許多空調(diào)都有抽濕得功能。這辦法容易可行，但卻見效較慢，而且為了節(jié)約能源還是少用為好。

家中墻壁潮濕怎么辦：

距地面一尺高得墻壁總是非常潮濕，怎么能改變呢？特 別是這幾天參考答案： 原因是在建筑得時(shí)候,水泥里頭可能攙雜了土塊，那時(shí)候沒有干燥,一直是潮濕得到當(dāng)今。解決辦法,把里頭得土塊取出來,重新抹水泥,就好!!!

參考答案： 室內(nèi)放些吸濕性物質(zhì)，打個(gè)比方非常經(jīng)濟(jì)得生石灰（塊狀石灰)參考答案： 如果是外界空氣潮濕太高，切記要關(guān)門閉窗；如果是屋內(nèi)過于潮濕，要確保房間通風(fēng)，你可以利用空調(diào)、風(fēng)扇辦法來除濕。

如果墻壁上都是“汗水”，提議購買除濕器除濕。

長期潮濕得地區(qū)，可以采用房內(nèi)放置炭或和室內(nèi)地板下鋪竹炭，相對(duì)房間濕度得平衡與塵蹣得防治和空氣得凈化都有非常不錯(cuò)得成效。

別在室內(nèi)養(yǎng)任何玩應(yīng)(花、鳥、魚、蟲、各種寵物)特 別是魚和各種植物(含仙人掌)。

小物品有大做用

挺多市民已經(jīng)就要著手購買防霉除濕類得商品。吸濕盒、除濕包、防潮防霉餅、樟腦丸等各種產(chǎn)品受到大眾追捧。如吸濕盒，市面上非常常見得吸濕用品，通常由氯化鈣只粒做為主要信息物，大多還增 加了香精原 料，可集除濕、芳香、抗霉、除臭等功能于一體，多用在衣柜、鞋柜；吸濕包，原理與吸濕盒相似，多用在密封博客，信息物以吸水樹脂為主，吸收了水分后就變成果凍狀，不易散成碎末，可廣泛用在衣物、電器等得吸濕，成效較佳。

說白了，防潮并不必須要購買行業(yè)得除濕設(shè)備，部分簡易得小物品相同能起到“立竿見影”得成效。日常生活中也有挺多廢棄物可以派上用場(chǎng)，如食 物袋中裝有得干燥劑。平時(shí)如果小心收集，保存在密封得容器內(nèi)，需要得時(shí)候拿出來就可以用了。還有一點(diǎn)木炭，竹炭也可以起到非常不錯(cuò)得防潮去味得做用。取一個(gè)布袋，里頭放上木炭或竹炭，扎緊袋口，就可以做成一個(gè)簡易得防潮袋。用過以后曬曬還可以反復(fù)使用，可謂物靚價(jià)廉。

物品防潮篇

家用物品防潮各有講究

潮濕得天氣能在非常大程度上給咱們?nèi)粘５蒙钣闷匪腿ゲ焕绊?。有得物品變質(zhì)變味，有得則性能下降，乃至出現(xiàn)安全隱患。正是這個(gè)原因，咱們得防潮工做，可以從各種重要物品就要。

衣物防潮

受潮指數(shù)：★★★受潮

癥狀：變形、出現(xiàn)異味、長霉斑

防潮措施：使用干燥劑、積極晾曬、

對(duì)那些勤洗衣物得人看，黃梅天是最頭痛得：衣服容易弄濕，洗了卻還因長長不見太陽而曬不干……在梅雨節(jié)氣里，指望太陽多露臉是不現(xiàn)實(shí)得，因 此部分“老經(jīng)驗(yàn) ”不得不提：穿過得衣服別馬上收起來，要把它先放置起來，等汗水、雨水除去以后再收進(jìn)櫥柜或箱子；衣服洗完后要拿熱水袋烘干，再掛起來晾干；可用電風(fēng)扇、電吹風(fēng)等吹干衣物……

防潮防霉得基礎(chǔ)，是將衣物洗干凈。衣物中得水分能以至霉菌或蟲卵很多繁殖、生長。正是這個(gè)原因，衣物必須得要徹底晾曬后才可以入柜貯存。防潮劑最好吊掛于衣物上方約10厘米處，這么其有效原 料才可以充足揮發(fā)，達(dá)到不錯(cuò)得成效。在梅雨節(jié)氣應(yīng)盡可能少開貯物箱得門，以免吸濕性較強(qiáng)得棉、麻、絲、毛等織物霉變。棉毛衫褲和高檔服裝不宜裝在塑料袋中存放，以免衣物中得濕氣聚集，導(dǎo) 致霉變。裘皮類衣物必須得要安置在干燥得地兒，放上成效上佳得樟腦丸，上面不能壓其他物品。全毛羊絨類要避免陽光直射。

家具防潮

受潮指數(shù)：★★★★受潮

癥狀：脫漆、生銹、開裂、變形

防潮措施：干燥劑除濕

室內(nèi)博客如何去保持干爽舒適是一大難題，特 別是相對(duì)家中各種不 一樣材質(zhì)得家具。家具購買時(shí)所費(fèi)不菲，若沒有符合經(jīng)驗(yàn)得養(yǎng)護(hù)容易造成家具壽命得急劇縮短，十分可惜。金屬、皮質(zhì)、實(shí)木這類材質(zhì)得家具屬于“受災(zāi)嚴(yán)重得角落”，特 別需要有針對(duì)性地進(jìn)行特別護(hù)理。

相對(duì)皮質(zhì)家具而言，過分潮濕能以至皮革快速老化，正是這個(gè)原因家中有皮質(zhì)家具，最好在除塵后，在其表面抹上養(yǎng)護(hù)專用得貂油、綿羊油、皮革油等，這么不僅可以軟化皮質(zhì)，也可以防潮防霉；金屬家具要常用濕布和柔和得清潔劑擦洗，盡量沒在潮濕環(huán)境中使用，并小心防水防潮，如碰上潮濕天氣最好用干燥得抹布進(jìn)行清潔。

現(xiàn)在，挺多實(shí)木家具在出廠前過了了嚴(yán)格得干燥處理程序，可這并不意味著可以不進(jìn)行防潮。對(duì)付木家具上得水珠，可以在干布上蘸取專用得木家具清潔劑，這類清潔劑可在木家具表面形成一層保護(hù)膜，必須程度上阻止水汽滲透入木家具得內(nèi)部。

實(shí)木家具也容易受潮氣得侵襲，木材遇濕容易膨脹發(fā)霉。這種情況不妨在有霉味得地兒放塊香皂，或?qū)窀傻貌枞~渣裝入紗布袋放入，有助清理霉味。

藤藝家具防潮相對(duì)容易部分，藤家具得好處就在于它受潮干燥后，它能恢復(fù)原來得形狀和尺寸。因 此當(dāng)藤家具受潮時(shí)，只不讓其編織形狀及其間隙變形就行了。

家電防潮

受潮指數(shù)：★★

受潮癥狀：啟動(dòng)困難、短路漏電、無法工做等

防潮措施：除塵、定期開機(jī)、使用干燥劑

家電怕潮得最主要原因是能因潮濕以至細(xì)菌滋生和漏電現(xiàn)象。那么具體必須如何去處理呢？首先應(yīng)盡量將大得家電擺放在通風(fēng)得位置。洗衣機(jī)最好移出浴室，放在墊高得位置上，有利于保持干爽。此外，天氣潮濕時(shí)，讓家電進(jìn)入待機(jī)狀態(tài)也是正確得做法，這原因是在待機(jī)過程中，機(jī)器內(nèi)部得變壓器等處于工做狀態(tài)得零件能散發(fā)必須得熱量，有助于驅(qū)散機(jī)體內(nèi)得潮氣。但卻，出于節(jié)約能源得考慮，家電因防潮所需而處于待機(jī)狀態(tài)得時(shí)間不應(yīng)太長，最好在一小時(shí)以內(nèi)，而且必須避開用電高峰期。

部分家電如電視機(jī)、電腦等，外殼上能有許多小孔，時(shí)間長了，灰塵微粒便能通過這些小孔進(jìn)入到電器內(nèi)部。天氣潮濕，凝水能與灰塵凝結(jié)在一塊兒，以至家電出現(xiàn)斷路、漏電等問題。對(duì)此，用戶可使用電吹風(fēng)對(duì)著家電外殼得小孔上下左右地吹一下，將電器內(nèi)部得灰塵和潮氣驅(qū)散出來。

數(shù)碼拍攝設(shè)備得防潮重點(diǎn)是防鏡頭霉變和電子零件受潮，正是這個(gè)原因，首先必須把照相機(jī)、攝像機(jī)、鏡頭之類容易受潮霉變得器材，從皮革袋、鏡頭筒中取出來。取出得器材需用軟布擦拭干凈，鏡頭則需在吹凈灰塵后再用麂皮或鏡頭紙輕擦一遍，預(yù)防有霉菌依附在上面。接著存放進(jìn)密封得干燥箱就可安度梅雨節(jié)氣了。當(dāng)今市面上得防潮遮罩、干燥劑等防潮用品也是不錯(cuò)得選擇，必要時(shí)可以選用。

行業(yè)人士還提 示，對(duì)使用必須年限得電器，出現(xiàn)問題時(shí)必須要讓行業(yè)得維修人士上門養(yǎng)護(hù)及清理內(nèi)部灰塵，別自己動(dòng)手以防漏電發(fā)生危險(xiǎn)。

食 物防潮

受潮指數(shù)：★★★

受潮癥狀：變軟、發(fā)霉、變質(zhì)

防潮措施：烘干、低溫、通風(fēng)

梅雨當(dāng)中濕度非常大，食 物防霉是主要，像香腸、火腿、香菇、木耳之類得食 物非常容易霉變，讓人煩惱。

干燥、低溫和通風(fēng)是對(duì)付食 物霉變得三大法寶。用干石灰吸潮得“保守辦法”是預(yù)防香菇、木耳、花生、紅棗和其他食 物霉變最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠得高招，還有非常多定型包裝食 物中都有干燥劑、抗氧化劑、殺菌防霉劑等“小袋袋”，也能在黃梅天派上大用場(chǎng)。特別要小心得是像米、面粉等食 物千萬別一次買太多，而且必須要存放在通風(fēng)處。

香腸、火腿以及肉類腌制食 品在天氣濕熱時(shí)易長霉菌，導(dǎo) 致致癌性得黃曲霉素，可以用棉簽蘸上少許菜油，均勻地涂在表面，接著將其掛在通風(fēng)較不錯(cuò)得地兒預(yù)防霉變；香菇等應(yīng)放在密封得容器內(nèi)保存，忌太陽曝曬，如香菇稍有霉花，可刷去霉花并加以烘烤，別水洗；大米中放入少許海帶，可殺死害蟲抑制霉菌，使大米不發(fā)生霉變。

藥品防潮

受潮指數(shù)：★★★

受潮癥狀：變色、結(jié)塊、發(fā)霉

防潮措施：密封、低溫

如果您家中有儲(chǔ)存小藥箱得習(xí)慣，梅雨節(jié)氣就需要留意家中儲(chǔ)存得藥品是不是受潮而變質(zhì)，你也可以就要自己動(dòng)手為藥品做好防潮工做。

通?？?，家庭保存得西藥中，糖衣片、只粒劑（沖劑）、膠囊、泡騰片容易受潮變質(zhì)。糖衣片受潮后表現(xiàn)為糖衣色彩起花斑、變色；只粒劑和膠囊內(nèi)得只粒受潮容易結(jié)塊，粘連成條狀；泡騰片本來是遇水就特快崩解溶化得劑型，在制做中，泡騰片還增 加了助溶原 料，更容易吸收濕氣。

為了避免藥品受潮，當(dāng)今部分藥廠在包裝時(shí)就在膠囊外再套一層鋁塑袋，防潮成效非常不錯(cuò)。自然家庭存藥沒必要這么講究，可以用保鮮袋充當(dāng)鋁塑袋用來防潮，有得藥品也可以用加蓋玻璃瓶或密封得塑料盒貯存。若是過于潮濕得環(huán)境或較易吸濕得藥物，可選用干燥劑保存。

中藥材得防潮就復(fù)雜部分，如果環(huán)境溫度和濕度較高，中藥材非常容易變質(zhì)。中藥材防潮得辦法有多種，如藥材量較多，可集中存放在密封箱；如量較少且藥材較通常，可存放在冰箱內(nèi)；可若是較貴重得藥材，如蟲草、鹿茸等，可先用密封袋封裝或防潮紙包裹，放入米缸底部（辦法容易，可特實(shí)用）。通常情況下，藥材能做好防潮工做，就根本上不能發(fā)霉?？稍诿酚昙?，還應(yīng)減少藥材得移動(dòng)次數(shù)，取出藥材后應(yīng)立即封存好，盡可能減少藥材附近得空氣流動(dòng)。

紙質(zhì)收藏品防潮

受潮指數(shù)：★★★

受潮癥狀：頁面發(fā)黃、霉變、蛀蟲

防潮措施：烘曬晾干、低溫保存

許多家庭有藏書得習(xí)慣，也有挺多市民收藏如郵票、人民幣幣、字畫、報(bào)紙和各種票證等紙質(zhì)品。到了梅雨節(jié)氣，這類紙質(zhì)類收藏品也易生霉。如果是郵票，應(yīng)選個(gè)有太陽曝曬得下午，將郵票冊(cè)豎立于近日照得陰處，將各頁翻開晾曬，可勿讓太陽直接照曬，預(yù)防紙質(zhì)干燥變脆。再用兩層保鮮紙包嚴(yán)郵票后，貯存到電冰箱里，或放在有干燥劑得樟木柜里。郵票、票證若已發(fā)霉，可用雙氧水或鮮奶浸泡，輕刷去表面霉斑。再用干凈的水洗一洗后晾干，切忌暴曬。

相對(duì)書籍看，防蛀與防潮需要同時(shí)進(jìn)行得。通常家庭可采用專用得玻璃柜來儲(chǔ)存，盡量少開柜門；樟木柜有天然防蟲功能，用來儲(chǔ)存書籍也非?？梢?。還有一點(diǎn)需要在書籍保存處放部分干燥劑與書籍專用驅(qū)蟲劑；梅雨時(shí)節(jié)雨水多，不妨給房間定期抽濕。最后，提 示收藏者切忌用塑料紙、塑料箱保管書籍，塑料自身有腐蝕做用，長期接觸書籍，能使紙張變軟破裂，使收藏價(jià)值大打折扣。

人體防潮篇

身體要保持干爽

舒適梅雨節(jié)氣，由潮濕悶熱天氣導(dǎo) 致得呼吸道疾病、胃腸道疾病、皮膚病、婦科疾病等，對(duì)市民健康得威脅逐漸加大。人得身體和精神也需要防潮。為此，行業(yè)醫(yī)師提 示市民，進(jìn)入梅雨節(jié)氣，應(yīng)提前做好節(jié)氣性疾病得預(yù)防。

把好入口和呼吸關(guān)

由于梅雨節(jié)氣濕熱得天氣有利于霉菌、細(xì)菌得繁殖生長，食 品容易發(fā)霉變質(zhì)，人吃了變質(zhì)食 品，能導(dǎo) 致腹瀉、嘔吐乃至食 品中毒。正是這個(gè)原因首先要把好“病從口入”關(guān)。梅雨節(jié)氣要小心生熟食 品分開，避免交叉感染，隔夜餐須回鍋加熱，冰箱里得食 品不能存放太長，別隨便在小攤上吃玩應(yīng)。得了急性胃腸道疾病，要及時(shí)到醫(yī)院就診。旅途中如感到進(jìn)食后腸胃不適或食 品不太新鮮，可合適喝部分蔬菜湯或白開水，也可服用少量抗生素，如黃連素片，起到預(yù)防做用。

梅雨節(jié)氣也是兒童患病得多發(fā)節(jié)氣。兒童發(fā)病得病種通常以呼吸道感染為主，包括感冒、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等，部分抵抗力較弱得患兒乃至還能反復(fù)發(fā)做不易痊愈。醫(yī)生說，梅雨節(jié)氣很多生冷瓜果、冷飲上市，兒童食用時(shí)如不節(jié)制，加上過多使用空調(diào)等，非常容易引發(fā)疾病。醫(yī)生提 示廣大伙長，梅雨節(jié)氣細(xì)菌容易繁殖，家長要小心兒童得飲食衛(wèi)生，少讓孩子生吃海鮮。水果須洗干凈、消毒，相對(duì)楊梅、桃子等時(shí)令鮮果要適量取食，別暴食，盡量少吃或不吃冷凍物品。與此同時(shí)，家長應(yīng)符合經(jīng)驗(yàn)督促孩子加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

對(duì)患有高血壓等疾病得老年患者，醫(yī)生也提出警告：梅雨節(jié)氣得氣壓、氣溫變化較大，易以至人體植物神經(jīng)功能紊亂，血管收縮，血流受阻，心肌耗氧量增大，心臟負(fù)荷加重，容易誘發(fā)心肌梗塞、腦中風(fēng)等。同時(shí)，梅雨天也是皮膚病多發(fā)節(jié)氣，溫暖潮濕得環(huán)境正適合真菌得生長繁殖。正是這個(gè)原因醫(yī)生提議，梅雨天要特別小心個(gè)人衛(wèi)生，保持附近環(huán)境得通風(fēng)干燥和身體得局部干燥。

舒暢心情遠(yuǎn)離抑郁

天氣忽冷忽熱，忽干忽濕都容易造成大 家得心理和情緒得波動(dòng)。而且，悶熱潮濕得天氣，也容易誘發(fā)精神性疾病，具體表現(xiàn)為睡眠不好、自控力差容易發(fā)脾氣、惰性增強(qiáng)等。女性、閑散人士、常年在室內(nèi)工做得人非常容易在梅雨節(jié)氣患上抑郁癥。

行業(yè)人士提議，當(dāng)陰雨天或早晚無陽光時(shí)，盡量使屋內(nèi)光線充足。人在光線充足得機(jī)會(huì)下進(jìn)行活動(dòng)，可調(diào)動(dòng)情緒，增強(qiáng)興奮性、減輕或清理抑郁感。其次，在潮濕得天氣，大 家合適增加糖類攝入，以提高血糖水平、增加活力、減輕憂郁，可糖尿病患者除外。再有，合適服用復(fù)合維生素B類、谷維素等調(diào)節(jié)精神情緒。

市民還可以待在通風(fēng)設(shè)施特不錯(cuò)得環(huán)境里，穿著得衣服最好寬松、透氣些，質(zhì)地較輕，多喝水或天然果汁，少喝咖啡、可樂和含酒精得飲料等，合適減少運(yùn)動(dòng)量。小心調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉快