桂花一般和蜂蜜紅薯泡水喝，常見的有桂花蜂蜜紅薯糖水。

主料：紅薯2斤。

調(diào)料：黃冰糖、桂花蜂蜜適量。

做法步驟：

1、先把紅薯洗干凈。

2、洗干凈的紅薯，去皮，在砧板上切。

3、將切塊后的紅薯放入鍋中。

4、煮好的紅薯放桂花蜂蜜、黃冰糖，糖放適量，甜度根據(jù)個(gè)人喜好來決定。

紅棗桂花茶

1.紅棗100克，糖桂花3克，茶葉10克，白糖30克。

2.先將紅棗洗凈，入鍋后加水1 000毫升，煮至紅棗熟爛，再加入茶葉、白糖、桂花，待沸后即成。

枸杞桂花茶

將紅棗洗凈切成小片備用。

2.枸杞子洗凈，桂花用漏勺洗凈。

3.?把材料放入茶壺里，用沸水沖入蓋蓋子等5-10分鐘即可食用，喝的時(shí)候加入蜂蜜即可。

桂花玫瑰花茶

1.干桂花3克、干玫瑰花6朵

2.將桂花玫瑰花放入開水沖泡五分鐘，溫?zé)崾羌纯娠嬘?/p>

可以和紅茶、綠茶一起泡茶喝。

主料：紅茶3g、干桂花3g

輔料：90度左右開水適量

1、準(zhǔn)備桂花3克、紅茶3克，紅茶換成綠茶也可以哦！

2、將紅茶和桂花一起倒入茶壺里，加少量90度左右的水浸泡2分鐘左后。

3、然后將水倒掉留住茶。

4、重新加滿壺90度左右的水蓋上蓋子浸泡10分鐘。

5、茶網(wǎng)過濾倒入茶碗里即可飲用。

桂花是中國十大傳統(tǒng)名花之一，除觀賞外，也是秋季常見的保健食品?，F(xiàn)在很多藥店、超市都有賣干桂花的，將七到十朵干桂花加入適量的紅茶、紅糖后，以熱水沖泡，一杯香香的桂花茶就做好了。那干桂花泡水喝有什么好處呢？

1、很多人常常會(huì)感到胃部不適，甚至出現(xiàn)冷痛的感覺，這個(gè)時(shí)候用干桂花泡水喝，就能夠很好的緩解癥狀。

2、解除口干舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適;

3、美白皮膚，解除體內(nèi)毒素;

4、能治口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;

5、溫補(bǔ)陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病。

中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進(jìn)食欲；紅糖具有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤之效，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當(dāng)喝桂花茶溫胃。但表現(xiàn)為胃脘灼熱疼痛，口干，饑餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等癥狀的脾胃濕熱的人不適合飲用。

枸杞能補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤肺止咳。 桂花具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺的作用。 它們可以一起泡著喝，若稍加點(diǎn)兒冰糖，味道應(yīng)該更好。需不需要加點(diǎn)兒什么其他的，那要看你自己的喜好和還需要進(jìn)行哪方面的滋補(bǔ)和調(diào)理哦。...