一、玫瑰花茶一天喝多少合適?
大概5、6個就行了
二、桂花茶每天飲用多少適宜
五到十朵就可,多了對胃不好
三、每天喝多少水才算最好?是不是越多越好?
人一天最好是攝入2500ml水,一次攝入控制在300ml以下
四、喝水會胖嗎? 一天喝多少水最合適?喝花茶可以減肥嗎?
胖的概念是脂肪過剩,也就是說肥肉太多了。喝水是不可能長脂肪的,減肥不能不喝水,茶葉中普洱茶刮油降脂效果最好,建議你喝普洱茶。
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