一、春節(jié)前后喝什么茶最好？

春節(jié)主要是飲食油膩，甜食、干貨等可能吃得過多，飲食和睡眠不規(guī)律……綜合起來，會(huì)比較容易消化不良、上火、便秘、肥胖、精神不振等。針對(duì)不同人群，需要喝不同的茶。

上火——喝性寒的茶才能更好去火，比如綠茶、菊花茶。

便秘——看是什么原因?qū)е碌模绻巧匣饘?dǎo)致便秘，去火的茶就好，如果是虛寒導(dǎo)致便秘，喝溫性的茶比較好，比如熟普、紅茶、大麥茶等，這些基本都是能夠生熱、暖胃養(yǎng)胃的茶。

解膩——六大茶類均可解膩，油膩可選擇綠茶、紅茶、黑茶，甜膩可選擇綠茶、白茶、黃茶、烏龍茶?；ú莶韬推渌恍┐貌桦m然也可解膩，但效果要稍弱。

促消化——六大茶類、大麥茶。

肥胖——綠茶、普洱（生普更好）

手腳冰涼——紅茶、黑茶、紅糖姜茶、桂圓紅棗茶

還有其他問題可追問。

二、茶的分類有哪些呀？

茶葉可以分為綠茶、紅茶、黃茶、烏龍茶、白茶和黑茶六大茶類。每一種茶類都有各自的代表茶，分別為：

1、紅茶的代表為滇紅、寧紅、祁門紅茶。

2、黃茶的代表為霍山黃芽、君山銀針、蒙頂黃芽、霍山大黃茶。

3、綠茶的代表為西湖龍井、安吉白茶、洞庭碧螺春、信陽(yáng)毛尖、珠茶。

4、烏龍茶的代表為鐵觀音、大紅袍、凍頂烏龍、鳳凰單樅。

5、白茶的代表為白毫銀針、白牡丹、貢眉、壽眉。

6、黑茶的代表茶為云南普洱茶、安化黑茶、湖北青磚茶、湖南茯磚茶、廣西六堡茶、老青茶、四川邊茶。

喝茶的注意事項(xiàng)：

1、不要經(jīng)常喝濃茶

雖然有一些產(chǎn)品確實(shí)是濃茶比較好喝，但是為了自己的身體健康著想，還是泡得清淡一些比較好。因?yàn)闈獠柽€有更高的茶堿，會(huì)讓神經(jīng)更加興奮，在喝濃茶以后會(huì)有一些不舒服的感覺。

2、睡覺之前不要喝茶

喝茶能夠提神醒腦，但是也有可能會(huì)影響到人的睡眠。睡前雖然安靜，比較適合品茶，但是這個(gè)時(shí)候喝茶會(huì)導(dǎo)致失眠。想要讓茶葉影響不到睡眠，就要注意喝茶的時(shí)間，下午3點(diǎn)以后就不要喝茶了，睡前更不能喝茶。

3、不要空腹喝茶

現(xiàn)實(shí)生活中很多人都喜歡空腹飲茶，其實(shí)這是一種不好的習(xí)慣?？崭癸嫴钑?huì)影響消化，會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收，如果經(jīng)常這樣做還會(huì)損傷胃。如果實(shí)在想喝茶，可以在吃完飯以后緩上一段時(shí)間再喝，茶葉有促進(jìn)消化的功能，這是比較適合喝茶的時(shí)間段。

4、不要喝隔夜茶

隔夜茶指的是過夜的茶，這是不能喝的，對(duì)身體健康有害處。因?yàn)榇蠹以诜胖酶粢共璧臅r(shí)候，一般不會(huì)有特別好的密封，經(jīng)過一晚上的時(shí)間，一些細(xì)菌等臟東西就會(huì)掉入到茶當(dāng)中。而且時(shí)間過得太久了，維生素也流失得差不多了，這個(gè)時(shí)候再喝是沒有意義的。

三、不懂茶怎么選茶葉送禮？

茶葉有禮品茶，口糧茶和收藏茶之分。

送禮送茶葉就是送健康的生活習(xí)慣，可以根據(jù)對(duì)方年齡及健康狀況來選擇。

比如這人挺健康，比較胖一點(diǎn)兒，送綠茶和烏龍茶。

比如這人太忙了，胃不好，瘦了，可以送紅茶和黑茶，暖胃潤(rùn)腸。

比如年輕一點(diǎn)兒，送綠茶和白茶。大一點(diǎn)兒送黑茶，特別是普洱。

如果條件許可，可以去小區(qū)附近的茶葉店，根據(jù)自己的預(yù)算，買散裝茶，然后隨便配個(gè)罐子，簡(jiǎn)單大氣就行。突出分量和質(zhì)量，避免花里胡哨的包裝內(nèi)容。

選貴的。一分價(jià)錢一分貨，貴的茶葉肯定有貴的道理，所以如果選購(gòu)買不懂的東西時(shí)，那就憑價(jià)格來說話。

可以根據(jù)具體的季節(jié)來送。例如春茶上市時(shí)節(jié)，可以送一些剛剛上市的新鮮綠茶，夏天送綠茶，冬天較為寒冷，可以送一些紅茶、黑茶之類的。北方人送花茶，南方人送鐵觀音。

首先我們從功效上來說：

1、哪些人可以送綠茶：

適合在電腦前工作的人、患有高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、糖尿病人群；功效為抗輻射、抗癌、抗衰老、降血壓血脂、清熱解毒、殺菌消炎。

這類人群為IT從業(yè)者、公關(guān)從業(yè)者、久坐辦公室的人、白領(lǐng)、經(jīng)常吸煙喝酒的人、年齡大的男性、三高患者、身體肥胖

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2、哪些人可以送白茶：

三高人群、睡眠不佳、神經(jīng)緊張、壓力大的人；功效為改善睡眠、降低血糖、保護(hù)腦神經(jīng)、增強(qiáng)記憶、較少焦慮。

這類人群為：醫(yī)院工業(yè)者、從事銷售業(yè)務(wù)的、從事互聯(lián)網(wǎng)開發(fā)者、從事船員建筑從業(yè)者、駕駛類從業(yè)者。

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3、哪些人可以送黃茶：

黃茶制作過程中產(chǎn)生了大量的消化酶，所以黃茶對(duì)于那些消化不良、食欲不振、少運(yùn)動(dòng)的人再適合不過了。

這類人群為：厭食者、消化不良者、很少運(yùn)動(dòng)的辦公族。

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4、哪些人可以送烏龍茶（青茶）：

說起烏龍茶也就是青茶，最好的功效促進(jìn)消化、減肥美容功效。

這類人群為：體力勞動(dòng)者、便秘者、身體肥胖者、女性、經(jīng)常招待客人者、皮膚憔悴不佳者。

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5、哪些人可以送紅茶：

紅茶的功效主要為促進(jìn)消化、養(yǎng)胃助胃、抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)

這類人群為：虛寒體質(zhì)者、老年人、婦女產(chǎn)后（飲紅茶加紅糖）宜飲性溫的紅茶，送女性再適合不過了。