菊花茶可以天天喝嗎？

一般情況下菊花茶不要天天喝。

原因：菊花其味甘苦，屬于寒性，如果經(jīng)常和會(huì)導(dǎo)致脾胃不是、內(nèi)分泌失調(diào)，最好是一周喝3-5次就行避免對(duì)身體造成損害，小一點(diǎn)的菊花每次放4-5朵菊花，大朵的菊花每次1-2朵菊花就行，用沸水沖泡即可。

菊花和什么一起泡最好？

方法一：菊花+枸杞=清肝明目、清熱祛火

枸杞子8-10粒，菊花5-6朵，加沸水沖泡，最好使用玻璃杯泡飲，適合上班族，眼疲勞的人群，一周2—3次。

方法二：菊花+山楂+甘草=通血脈，降血壓

菊花、甘草各30g、山楂150g，加沸水沖泡，適合血壓高的人飲用。

方法三：菊花+山楂+決明子=清脂減肥

菊花30g、山楂、決明子各150g，加沸水沖泡，可以調(diào)理輕度脂肪肝。

方法四：菊花+紅棗=補(bǔ)氣補(bǔ)血

菊花5-6朵，紅棗3-4粒，加沸水沖泡，紅棗屬于溫性和菊花搭配兩者有著互補(bǔ)的作用，并且紅棗能緩解菊花的寒涼，對(duì)胃部能起到一定的保護(hù)作用。

你喝過的最好喝的茶是什么茶？

謝謝提問者！

人和茶也講究緣份的，緣份來了，滿心歡喜，緣份去了，滿心回憶！很多時(shí)候的不經(jīng)意的邂逅，就是流連……。

上世紀(jì)九十年代初期，我陪朋友去一個(gè)福建人開的沙發(fā)店定制沙發(fā)，一個(gè)福建小伙子接待了我們，陪我們看了一圈后，邀請(qǐng)我們到店里面喝茶。

擁擠的店堂角落有一個(gè)小桌，上面有一個(gè)小紅陶茶盤，茶盤上有一個(gè)小紅陶茶甌(壺)和三個(gè)紅陶小品茶杯，小桌旁有三個(gè)小矮凳。我們坐在小凳上，小伙子一邊燒水，一邊拿出來一個(gè)鐵茶罐，開蓋示茶，粒粒翠黃。

我們內(nèi)地平常喝的茶都是散葉型，這種粒粒茶我們以前沒有見過，福建小伙子告訴我們這是福建名茶一一黃金桂。我們不懂，以為他說這些茶比黃金還貴，很是敬慕。不想，福建小伙放了一大勺茶葉在壺里。這對(duì)于那時(shí)候平常泡茶只放幾片散茶葉就泡一杯茶的我來說，很是驚訝一一奢侈！奢侈！

小伙子一番操作后，倒茶入杯，讓我們品嘗。實(shí)際上我們不習(xí)慣這種喝茶方式，為了應(yīng)付場(chǎng)面，也假裝了解似的，學(xué)著小伙子端茶聞香。不想，一股桂花香撲鼻而來，濃烈而又醇香，如秋夜中的桂花香，又如春天晨風(fēng)里的蘭花香，這蘭桂之氣深深……入心，入脾，入肺……神清氣爽。輕啜一口，含香滿腔，吞咽徐徐，順滑異常，美之美矣。

后來我接觸過很多類似的珠粒型茶，臺(tái)灣的凍頂烏龍茶，福建的鐵觀音，也接觸過黃金桂，但是，自己泡出來的黃金桂，總感覺不到那時(shí)候的味道了，……。

一一喜茗堂龍新久

2019年6月18日

生活中有茶，茶中有健康！