玉米須,可利尿、降血糖(血糖食品)、降壓降脂??捎糜衩醉?30克)煎水代茶飲。玉米須( 18克)、 決明子( 10克)、 白菊花(6克),每日用開(kāi)水沖泡后代茶飲,長(zhǎng)期飲用能穩(wěn)定血壓,改善癥狀。
山楂,有消食化積、降壓降脂功能。如每日用鮮山楂 10 個(gè),搗碎后加冰糖適量,水煎當(dāng)茶飲。還可以熬些山楂粥來(lái)吃,適用于老年人食滯、高血壓、冠心病、高血脂等。
枸杞,可養(yǎng)陰補(bǔ)血(補(bǔ)血食品)、益精明目,還有明顯的降血壓 、降血脂作用。可配合菊花一同泡茶飲用,或拌蔬菜炒食、涼拌食用。 03 鮮芹菜汁,可清熱利濕、平肝涼血、降脂降壓。將芹菜 250克洗凈,放入沸水中燙 2 分鐘,取出后切碎絞汁。每次服 1小杯,每日 2次。適用于眩暈頭痛、顏面潮紅、易興奮的高血壓患者。
不同的茶品有何不同的韻味?
茶品不同,品嘗之后所得到的感受也自然不同。也可以說(shuō),不同種類(lèi)的茶都有其獨(dú)特的“韻味”,例如,西湖龍井有“雅韻”;巖茶有“巖韻”;普洱茶有“陳韻”;午子綠茶有“幽韻”;黃山毛峰有“冷韻”;鐵觀音有“音韻”等等。以下分別介紹各類(lèi)茶的不同韻味,希望大家在品鑒該茶的時(shí)候能感悟出其獨(dú)特的韻味來(lái)。