國人愛喝茶，一些茶具有防治脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病的作用，那么哪些茶對(duì)肝臟有益呢？

1.枸杞茶:在《本草綱目》中已有記載具有延年益壽作用，枸杞中含有核黃素，抗壞血酸等維生素，其與羊肉同煮，具有清熱解毒，護(hù)肝益肝，補(bǔ)心通氣等作用。

2.羅漢果茶:以果入藥，羅漢果含有葡萄糖及少量果糖，并且含有萜配糖體，容易將熱量排出體外，對(duì)于糖尿病伴有肝臟損害者，具有清熱解毒，生津消渴，潤腸通便的作用。

3.決明子茶:其味苦，性涼，含有大黃酚，決明素等成分，通常取決明子一勺，放在溫?zé)崴?，直接泡飲即可，用于潤腸通便，清肝明目。

4.苦丁茶:顧名思義，其茶味苦，入口甘涼，含有氨基酸、維生素C、黃酮類、蛋白質(zhì)，用于頭痛齒痛，并且可以疏風(fēng)清熱、明目生津、益肝養(yǎng)肝。

5.蒲公英茶:使用蒲公英的根或葉子，切細(xì)后干燥，然后泡茶，因其含有多種維生素及礦物質(zhì)，具有增強(qiáng)肝臟代謝功能，降低膽固醇，達(dá)到清熱解毒，潤腸通便，退黃利膽。

6.菊花茶:菊花中含有維生素E，微量元素如鉀、鎂、磷，并且含有類黃酮等多酚類化合物。具有平肝明目，清熱解毒作用，野菊花清熱解毒作用最強(qiáng)。但是菊花性寒，陽虛者慎用。

7.葛根茶:其含有黃酮類物質(zhì)，味甘辛，性平，有亞洲人參的美譽(yù)，可以達(dá)到改善肝臟中血液循環(huán)，利于肝臟代謝，具有分解酒精，醒酒健脾功效。

8.玫瑰花茶:對(duì)于肝氣郁結(jié)者有作用，其味稍苦，性溫，具有理氣解郁，活血散瘀，溫經(jīng)止痛作用，對(duì)于心情煩躁者，具有鎮(zhèn)靜作用。

9.三七花茶:其主要作用在于可以促進(jìn)肝臟中蛋白質(zhì)合成，對(duì)DNA合成有促進(jìn)作用，可以達(dá)到提高機(jī)體免疫力，防止胃腸道紊亂，具有平肝明目，止血止痛，抗衰養(yǎng)生作用。

10.七葉膽茶:可以滋補(bǔ)強(qiáng)身，提高體質(zhì)，其可以增加細(xì)胞傳代次數(shù)，延緩衰老，并具有清熱解毒，防止代謝異常所致的脂肪肝等肝臟疾病的產(chǎn)生。