就發(fā)展前景來說，靚茶的發(fā)展前景當(dāng)然比一點(diǎn)點(diǎn)奶茶要好點(diǎn)啦，因?yàn)殪n茶的口味更加獨(dú)特，種類更加新穎，總之來說你喝一周，每天都可以喝到不同的口味的茶，而且據(jù)我所知，無論是做工方面還是工藝上，靚茶都更加健康。怎么說呢？現(xiàn)在社會無論什么都追求一種健康，健康的東西一般大家都喜歡吧。

造成“黃臉婆”的罪魁禍?zhǔn)资歉螁?？喝仰甘茶能養(yǎng)肝護(hù)肝嗎？

肝臟是我們身體中非常重要的一個器官，肝血不足會對人的外貌及健康造成很大影響，如肝血不足時，本來堅(jiān)韌光滑的指甲會變得干枯脆弱。

當(dāng)肝臟出現(xiàn)問題時，就沒有辦法正常排毒，毒素就會留在身體內(nèi)，女人再美也會變成黃臉婆。所以，想要保持美貌保持健康，養(yǎng)肝護(hù)肝是必須的。肝不好時，身體還會有什么表現(xiàn)？哪些食物可以養(yǎng)肝護(hù)肝呢?



肝不好時身體會有以下表現(xiàn)——
1、指甲出現(xiàn)異常
中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的表現(xiàn)。指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷，就是肝臟出現(xiàn)問題的信號。
2、出現(xiàn)各種皮膚問題
肝臟不好會直接表現(xiàn)在我們的臉上，比如長斑、面色發(fā)黃無光澤等。
3、晚上失眠，白天犯困
大家都知道，凌晨是身體肝經(jīng)排毒的時候，所以那個時候本應(yīng)該是我們睡的最熟的時候，如果是經(jīng)常半夜睡不著，白天又犯困，那么就是肝臟已經(jīng)出現(xiàn)了問題。
4、不想吃飯
平常對食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點(diǎn)點(diǎn)就有飽腹感，這也是典型的肝臟不好的癥狀。
5、出現(xiàn)口腔問題
肝臟不好，口腔問題也會頻發(fā)，比如起床后感覺自己口干、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血，就是肝臟不好的表現(xiàn)。




養(yǎng)肝護(hù)肝平時要多吃以下食物——
1、韭菜
李時珍曾把韭菜譽(yù)為“肝之菜”，韭菜是屬于溫性食物，有助于肝升發(fā)。韭菜含有揮發(fā)性精油、及硫化物等物質(zhì)，能散發(fā)出一種特別的辛香氣味，有助于增進(jìn)食欲、疏調(diào)肝氣、提高消化功能。?



2、芥菜
芥菜含有維生素A、B族維生素、維C和維D很豐富。具體功效有提神醒腦、解毒消腫，能抗感染和預(yù)防疾病的發(fā)生，抑制細(xì)菌毒素的毒性，促進(jìn)傷口愈合，可用來輔助治療感染性疾病。



3、小米
小米能夠加速人體物質(zhì)代謝，為身體提供能量，修復(fù)肝臟功能、防止脂肪肝變性、預(yù)防脂肪肝。小米也富含B族維生素，這種維生素就像人體的能量庫?？梢越?jīng)常吃一些小米粥，養(yǎng)胃又養(yǎng)肝



4、仰甘茶
仰甘茶是由決明子、菊苣、枸杞、鮮白茅根、蒲公英放在一起熬煮而成的，其原材料都是藥食同源的中草藥，有養(yǎng)肝護(hù)肝的功效，能夠起到預(yù)防、調(diào)理肝臟疾病的效果，常喝酒、熬夜、長痘的人推薦多喝這個茶，如果懶得煮的話也可以買亦? 舒-堂家的茶包來泡，效果是一樣的。

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