一項工作！

做五年，就是師傅！

做十年，就是專家！

做二十年就是大師！

做三十年就是國企老工人！

現(xiàn)在，社會浮躁，人心不穩(wěn)，為了更高的工資和更好的環(huán)境，或者就憑個人愛好，就任意改變自己的工作和職業(yè)！

頻繁跳槽，造成現(xiàn)在人人都是醬油瓶，專業(yè)水平一直不高！

比如服務(wù)員：一般都作為農(nóng)村人口來城市生活的過渡職業(yè)，其實，服務(wù)員學(xué)問很深，服務(wù)員可以通過努力，成為接待方面的管理人員，認識的顧客越多，接待的越周到，自己的資源也就越龐大，那工資獎金能少嗎？

重要的是：可以通過學(xué)習(xí)，成為廚師、茶藝師、調(diào)酒師……帶來技能就是師傅啦，就有社會地位！

還有比如清潔工，通過認真工作，就會經(jīng)常琢磨一些提高效率的方法，如除蟲專家、家政專家、月嫂等……而且可以身體力行，向新人做培訓(xùn)，傳授相關(guān)知識，這也是普普通通崗位上的的專家！

工人也是這樣，通過實踐，總結(jié)經(jīng)驗，改良生產(chǎn)效率，節(jié)能、節(jié)約，都可以成為師傅和這些領(lǐng)域的專家！

因此，行行出狀元，一點不錯！

養(yǎng)生專家梅墨生怎么走的那么年輕？

談養(yǎng)生，不一定懂養(yǎng)生；懂養(yǎng)生，不一定會養(yǎng)生；會養(yǎng)生，不一定能堅持養(yǎng)生；堅持養(yǎng)生，不一定是恰當養(yǎng)生……養(yǎng)生的學(xué)問方方面面，不能因為一名“養(yǎng)生專家”的早逝，就對“養(yǎng)生”產(chǎn)生懷疑，或抱有“敵意”態(tài)度！

《內(nèi)經(jīng)》中指出：上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作老，故能形與神倶，而盡終其天年，度百歲乃去。

上文中說的“道”，就是指“養(yǎng)生之道”。能否健康長壽，不僅在于是否懂得養(yǎng)生之道，更為重要的是能否把養(yǎng)生之道貫徹到日常生活當中去。

現(xiàn)代人，生活水平逐漸提高，虛榮、攀比、浮躁心理也隨之提高；塵事煩繞，名利當先；飲食不節(jié)，欲望無度……這是生命體的共性，也是養(yǎng)生的障礙，人一旦出現(xiàn)這些“弊病”，且不加克制，也就意味著，與養(yǎng)生無緣，即使再怎么懂養(yǎng)生之道，也只是普通人而已，生老病死，終為自然一途，難有其他“延生”妙法。

一名養(yǎng)生專家那么早的離世，難免會讓人質(zhì)疑“養(yǎng)生”的實際意義，難道街談巷議、視聽廣傳的養(yǎng)生之道是蒙人的？難道只是街頭雜耍、賣狗皮膏藥的虛妄之談？

其實，在中國流傳了幾千年的養(yǎng)生文化，博大精深，門類眾多，無論是道家、佛家、儒家，還是中醫(yī)、西醫(yī)，或者武術(shù)養(yǎng)生之家，都有其獨到的養(yǎng)生見解，都從不同角度闡述了養(yǎng)生理論和方法，成為養(yǎng)生學(xué)的不同內(nèi)容。歷代養(yǎng)生家由于各自的實踐和體會不同，他們的養(yǎng)生之道在靜神、動形、固本、調(diào)氣、食養(yǎng)、藥療等諸多方面，各有側(cè)重，各有所長，無論選用哪種養(yǎng)生之法，只要修養(yǎng)得法，身心同養(yǎng)，持之以恒，都可以收到健身防病、益壽延年之效。