蒲公英是酸性還是堿性?
因為植物,蔬菜,水果幾乎都為堿性物質(zhì).所以蒲公英為堿性.
是堿性啦
蒲公英是堿性的
蒲公英屬堿性
酸性與堿性食物
1、所謂食物的酸堿性,是說食物中的無機鹽屬于酸性還是屬于堿性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等,在人體內(nèi)其氧化物呈堿性,含這種元素較多的食物就是堿性食物,如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿卜、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等。一些食物中含有較多的非金屬元素,如磷、硫、氯等,在人體內(nèi)氧化后,生成帶有陰離子的酸根,屬于酸性食物。如豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦,以及面粉、大米、花生、大麥、啤酒等。
2、如果食物代謝后所產(chǎn)生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多,就容易在體內(nèi)產(chǎn)生較多的堿,形成堿性反應。一般來說.含有鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)較多的食物.為堿性食物
二、堿性食物
1.弱堿性食品:紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、
洋蔥、豆腐等。
2.中堿性食品:蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、
香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等
3.強堿性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
4、蔬菜水果都是堿性食物5、肉類一般屬酸性6、粗糧都是堿性的,細糧是酸性
7、魚類也屬堿性食品
8、堿性食物:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿卜、海帶、綠豆、香蕉、西瓜、草莓等。
9、弱堿性食物:馬鈴薯.高麗菜.蘆荀.竹筍.莢豌豆.茹類南瓜.蓮藕.蘿卜漬.豆腐.蘋果.梨子.香蕉.菠蘿.櫻桃.桃子.牛旁
10、強堿性食物牛奶.蕃茄.胡瓜.蕪.蘿卜.紅蘿卜.無花果菠菜.芹菜.柑桔.葡萄.芋頭.海帶.葡萄干.X弱
11、弱堿性食品:紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、
洋蔥、豆腐等。
12、中堿性食品:蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
13、強堿性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的堿性健康品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。
三、酸性食物
14、弱酸性食物:洋火腿.奶油.雞蛋.鯛魚.蝦子.鮑魚.蛤蜊.八爪魚.通心面.巧克力糖.油炸類食物.蔥.炸雞
15、強酸性食物:牛肉.豬肉、鮪魚、牡蠣、芝士、米、麥、面包、酒、花生米、香腸.糖果.餅干.白糖
16、動物蛋白:含有過多的脂肪所以屬于酸性,其酸性由大到小的排列是:豬肉、羊肉、牛肉、雞肉、魚肉
17、強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點
或柿子、烏魚子、柴魚等。
18、中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。
19、弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、
油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍
四、綜合歸類
酸性食品:除牛奶以外的動物性食品,如糧食、糖果、糕點、魚、豬肉及其他動物肉類等;
堿性食品:除了五谷雜糧外的植物性食品,如水果、蔬菜、豆制品;在動物性食品中,只有奶類和動物血屬堿性食品,其他都屬酸性食品;
中性食品:油、鹽、咖啡、茶等。
中藥又立功?蒲公英可殺滅98%癌細胞、消結(jié)節(jié)?看完你就了解了
養(yǎng)生 的方式有很多,食補也是其中一種,其實生活中很多看似不起眼的食物中都含有較多的營養(yǎng)物質(zhì),平時多吃一些,能夠達到 養(yǎng)生 保健的功效,就比如,路邊隨處可見的雜草--蒲公英。
落在農(nóng)村的朋友對蒲公英這種綠色植物一定不陌生,綠油油的蒲公英開出黃燦燦的花朵,當蒲公英成熟后便會結(jié)出白茸茸的種子,隨著微風的飄散,四海為家,蒲公英的生命力非常頑強,無論是在酸性土地還是堿性土地中,都能頑強存活。
蒲公英是一種藥食同源的食植物,具有較高的藥用價值和觀賞價值,很多 養(yǎng)生 人士會將新鮮采摘的蒲公英晾曬在庭院中,曬成蒲公英干泡水喝,堅持飲用蒲公英水又會給身體帶來哪些好處呢?
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中藥又立功?蒲公英可殺滅98%癌細胞、消結(jié)節(jié)?看完你就了解了
事實上,蒲公英所起到的抗癌效果,屬于提取物成分,以蒲公英根為原料,單純的日常使用蒲公英抗癌,無法發(fā)揮與提取物相同的效果。
雖然蒲公英本身存在一定的藥用價值,其中的藥物成分相對復雜,在臨床的應用方面,可以針對細菌感染引起的目赤腫痛等進行緩解,也能夠清肝熱,治療熱毒癥。
癌癥作為起源于上皮細胞的惡性腫瘤,是惡性腫瘤中最嚴重的一種,目前我國癌癥高發(fā)率已達30%~40%,有接近1/3的國米常年受癌癥的困擾,癌癥發(fā)生后會給患者帶來極大的痛苦,嚴重影響正常生活,加重患者的心理壓力。
盡管目前的醫(yī)療水平已經(jīng)非常先進,針對癌癥這一可怕的毒瘤,卻依舊未能研制出能夠完全治愈的藥物,確診的患者,只能通過放化療治療,服用靶向藥物,器官移植,骨髓移植等方式延緩生命,提高存活率。
雖然該篇文章指出蒲公英能有效抑制癌細胞擴散,但是不同的癌癥病情要具體情況具體分析,并不意味著所有的癌癥都能夠通過喝蒲公英水來治療,蒲公英可以殺滅癌細胞的說法也僅僅適用于病情比較輕的癌癥患者,如果本身癌癥到達了晚期,還是建議接受醫(yī)院的正規(guī)治療,以免延誤病情。
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堅持飲用蒲公英水,會給身體帶來哪些好處?
1、消散結(jié)節(jié)
由于受到外界環(huán)境的影響,以及個人身體內(nèi)分泌新陳代謝能力下降,出現(xiàn)的明顯特征性疾病,身體發(fā)生結(jié)節(jié)的風險增高,常喝蒲公英水,可以有效起到消散結(jié)節(jié)的形成,促進全身的血流運動,維持身體 健康 。
2、延緩衰老
女性每天喝1~2杯蒲公英水,不僅可以補充營養(yǎng)物質(zhì),還能有效清除皮下組織黑色素的形成,提高機體含氧量,減少皺紋的增生,來達到延緩衰老美容養(yǎng)顏的效果。
3、清熱解毒
蒲公英對一些熱毒疾病有很好的清肝熱效果,可治療一些因干熱所引起的發(fā)紅腫痛癥狀以及傷口感染后或者有化膿的現(xiàn)象,有不錯的治療效果。
而且如果用蒲公英葉子泡水喝一段時間后,對緩解口干舌燥的癥狀也有一定功效。
4、防治腫瘤
無論是新鮮的蒲公英葉子還是曬干以后的蒲公英,用水沖泡具有清熱解毒、抵抗腫瘤的功效。
在一定程度上可提高身體免疫功能,尤其是腫瘤患者適當飲用還能增強藥效,起到一定治愈腫瘤的輔助效果,預后的患者飲用,還有防癌抗癌的功效。
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注意:哪些人不適合飲用蒲公英水?
(1)脾胃虧虛的人
中醫(yī)認為:蒲公英屬于偏寒的植物,脾胃虧虛,腸胃失調(diào)的人不適合飲用這種植物,否則會加重腸胃的負擔,不利于身體的恢復。
(2)體質(zhì)偏寒的人
蒲公英本身就是寒性植物,寒性體質(zhì)的人不適宜吃,否則會加重體內(nèi)濕寒之氣的堆積,嚴重影響 健康 ,容易導致女性宮寒,男性陽痿。
(3)久病臥床的患者
久病傷陽,這類人本身是很提素質(zhì)就較差,氣血虛,如果在這種情況下再喝蒲公英水的話,還會損耗陽氣對 健康 不利,因此這類人不適合喝蒲公英茶。
(4)過敏人群
雖然很少人在喝完蒲公英水后會出現(xiàn)過敏的情況,但也不得不防。
如果再喝了蒲公英泡水后,身體表面出現(xiàn)瘙癢或者是有小疙瘩的癥狀,都屬于過敏的情況,若你也有這種癥狀的話,即便是比較輕微也應停止飲用。
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擴展延伸--堅持喝蒲公英水能夠減肥瘦身嗎?
醫(yī)生表示:喝蒲公英水確實能夠達到減肥的效果!
因為蒲公英具有清熱解毒和利尿健脾的效果,日常生活當中,喝蒲公英茶可以幫助身體當中的各個器官來進行解毒和排出濕氣。
排毒和排濕可以幫助人體來減輕體重,所以日常喝一些蒲公英茶是具有減肥功效的。
但是大家一定要注意蒲公英也是常見的一種過敏原,因此對蒲公英過敏的人群在日常生活當中就不要用喝蒲公英茶的方法進行減肥了,以免導致自身出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,如紅疹或者是瘙癢的狀況。
身體過度肥胖的人或正處于減肥階段的朋友,可以每天堅持飲用1~2杯蒲公英水,幫你快速瘦身,打造迷人的好身材。