梔子10克

陳皮10克

赤小豆15克

紅豆20克

大麥5克

苦蕎15克

甘草10克

薏米20克

芡實(shí)30克

茯苓20克

老紅糖80克

薏米芡實(shí)赤小豆紅豆茯苓大麥都是熟的喔

濕氣是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六氣之一，自古有“千寒易除，一濕難去”的說(shuō)法。

夏季祛濕是最好的時(shí)候，集美們堅(jiān)持喝起來(lái)呀

1、赤小豆芡實(shí)紅薏米茶

2、大麥茶

3、普洱熟茶

4、金線蓮茶

5、生姜紅茶

6、陳皮茯苓茶

7、枸杞薏米茶

8、五花茶

9、木棉砂仁茶

10、辛涼飲