男人睡眠不好可以喝紅豆薏米茶，睡眠不好，經常愛做夢，大便粘，可以喝紅豆薏米茶。癥狀明顯是由睡眠不好引起的。

到當地醫(yī)院心理科進行一段時間的專業(yè)心理咨詢，治療失眠癥狀

考慮植物神經，胃腸功能紊亂有關系。

腸道益生菌酸奶、紅豆薏米茶均可飲用，無任何問題。