紅豆薏米芡實米糕做法？

用料

紅豆 100g

薏米 50g

芡實 50g

黃油 35g

蜂蜜 50g

熟糯米粉 適量

步驟 1

準(zhǔn)備干的紅豆、薏米、芡實。都是直接用生的，不用泡不去去皮更不用煮。

步驟 2

之所以不泡不煮，是因為想測試一下這臺新破壁機的研磨能力。直接丟進(jìn)破壁機，用干粉功能打上幾次。

步驟 3

效果很好哦，很快就能打成這樣非常細(xì)的粉末。

步驟 4

過篩后，直接干粉放碗里，上鍋蒸。干粉不容易蒸熟，至少40分鐘。蒸了一個小時。

步驟 5

融化黃油和蜂蜜，和蒸熟的紅豆薏米芡實粉攪拌均勻成團(tuán)。

步驟 6

揉成一個一個的小圓劑子。揉多大一個，取決于你用多大的模具，我的模具是差不多每個40-43g。

步驟 7

用的是木質(zhì)月餅?zāi)?，提前抹油，拍一層熟糯米粉，將揉好的小圓劑子表面也拍一層熟糯米粉，一個個按壓實。脫模的方法是在桌子上磕一下，做好的糕就會一個一個掉出來。所有原料都是熟的，因此可以直接吃！

佟道紅豆薏米芡實茶泡起來方便嗎？口感怎么樣？

泡起來很方便，有淡淡的薏米香味，剛開始喝口感不錯，堅持喝下去應(yīng)該效果不錯， 非常好喝，去除濕氣養(yǎng)胃，隨喝隨用又很衛(wèi)生，挺好的，味道是很不錯的，有點甘甜，是谷物的香味，喝起來很健康，就才喝了兩天

正確的食用方法：

1、注意適量，最好控制在每天大約飲用250ml~300ml的量，這個量對于身體是最有好處的，同時也不會損傷脾胃。

2、選擇好正確的時間點。在每天的早飯之后以及午飯之前，這兩個時間段是喝這種飲品的最佳時間段，才能夠獲得最好的效果。

方便啊！口感也不錯，可以一試??！