1、天上王城景區(qū)位于沂水縣城西北40公里處,地處沂蒙山腹地的沂水、沂源、蒙陰三縣交匯點。主體景區(qū)紀王崮處在周圍60多座山崮的環(huán)抱之中,被譽為沂蒙七十二崮之首。
2、蒼馬山旅游度假區(qū)位于臨沭縣城北3公里處,國家AAA級景區(qū)、省級風景名勝區(qū)、省級森林公園。
3、臨沂龍園休閑度假農(nóng)莊,位于臨沂湯泉旅游區(qū),占地面積2000畝,現(xiàn)為全國農(nóng)業(yè)旅游示范點及國家AAAA級(創(chuàng))旅游景區(qū),距市區(qū)僅半小時車程,為臨沂市重點建設項目。
4、臨沂的特產(chǎn):除了煅燒花缸、煅燒茶具、原石酒具、醋莊葡萄,還有益膳房牌系列乳制品、鼎福京味煎、孫祖布鞋、蒙山養(yǎng)生水等等。
八寶豆豉
八寶豆豉簡稱豆豉,是臨沂特產(chǎn)之一,迄今已有130多年的歷史。因用大黑豆、茄子、鮮姜、杏仁、花椒、紫茄葉、香油和白酒八種原料發(fā)酵而成,故稱“八寶”。以其營養(yǎng)豐富、醇厚清香、去膩爽口、食用方便的特色成為享譽中外的臨沂地方名吃之一。
豆豉制作歷史悠久,明代《本草綱目》谷部中即有記載:“豆豉,諸大豆皆可為之,以黑豆者可入藥。有淡豉、咸豉,治病多用淡豉汁及咸者,當隨方法”。關于豆豉的由來,相傳在道光年間,山東沂州府的垛莊(今在蒙陰縣境內(nèi))有位老媽媽,智慧過人。她用大黑豆、茄子、香油作主要原料,腌制出的醬菜,非常美味可口,取名曰豆豉。垛莊的一位醬園師傅彭三又從她手中學到了制作豆豉的技藝。后來,臨沂城內(nèi)的“惟一齋”醬園慕名將彭師傅聘請到該園制作豆豉?!┮积S“醬園收集了各地制作豆豉的名師技藝和配方,并在實踐中不斷加以研究改進,終于研制成獨具一格的臨沂風味豆豉。
臨沂八寶豆豉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、谷氨酸、賴氨酸、天門冬蒜等營養(yǎng)成分,具有溫中健脾、益氣補腎、滋補潤燥、舒筋活絡等保健功能。
改革開放以來,臨沂惟一齋醬園,在各方面,取得了很大成績。由于群眾歡迎而供不應求,成為當今的緊俏商品之一。在臨沂各大商場有售。
糝
名聞遐邇的臨沂小吃――糝,向以香辣可口、肥而不膩、營養(yǎng)豐富的特點而為臨沂人民所喜愛,也為省內(nèi)外品嘗過這一美味的顧客所稱譽。
糝,是用禽畜肉類、麥米、蔥、鹽、面粉、醬油、胡椒粉、味精、五香粉、香油、醋等多種精料調(diào)制而成的一種肉羹。喝糝,講究“熱、辣、香肥”四美。一碗熱糝,配以適量具有臨沂地方色彩的面食,如油條、烤牌、馬蹄燒餅之類,不僅是一餐理想的早點,也實在是一種對生活美充分的享受。不唯果腹,冬令食之,具祛風除寒,開食健胃,怡情爽神之功效,對增進健康,大有裨益。
糝的歷史悠久,我國歷史文獻多有記載。春秋時代的名著《墨子非儒下》載:“孔子窮于陳蔡,藜羹不糝”,至今已有2400多年的歷史。清康熙年間編纂的《沂州志》卷一:“祭祀篇”記載的16種祭品中有“糝食”,可見糝的歷史源遠流長。每天早上,在臨沂各街口小鋪有售。
蘭陵美酒
蒼山縣西南部的蘭陵鎮(zhèn)生產(chǎn)的蘭陵美酒,歷史悠久,譽滿華夏。李時珍的《本草綱目》及一些古典戲曲中,都提到了它。遠在唐朝蘭陵酒就遠銷至長安、江寧、錢塘等名城。當時著名詩人李白在《客中行》作了以下的贊頌:“蘭陵美酒郁金香,玉碗盛來琥珀光。但是主人能醉客,不知何處是他鄉(xiāng)。” 蘭陵美酒具有天然形成的琥珀色澤,晶瑩透明,醇厚可口,回味悠長??申惿?、香、味三美。
蘭陵美酒于1915年在太平洋、谷氨酸、丙氨酸等十七種人之生命必須的氨基酸,常飲具有養(yǎng)血補腎、益壽強身之功能。萬國博覽會上榮獲金牌獎,使其馳名中外。周總理在日內(nèi)瓦國際會議期間舉行的招待會上,用蘭陵美酒酬賓,并給予了很高的評價,在史冊上為蒼山縣蘭陵鎮(zhèn)的釀酒業(yè)記載了光輝的一頁。
蘭陵美酒廠繼承了傳統(tǒng)的釀造工藝,又不斷地加以改進。現(xiàn)共生產(chǎn)蘭陵美酒、蘭陵特曲、蘭陵大曲、蘭陵郁金香等十幾個品種的飲料酒,遠銷全國十幾個省市,有的產(chǎn)品暢銷國外。
沂蒙煎餅
煎餅,是沂蒙山區(qū)民間傳統(tǒng)家常主食,也是久負盛名的地方土特食品。從使用的原料方面分類,又可分成麥子煎餅、玉米煎餅、小米煎餅、高粱煎餅、地瓜煎餅等,不同的烙制工具,不同的原料,其味道也各不相同。烙好的煎餅薄如紙,折疊成卷,即可食用。經(jīng)過晾干,疊成長方,可存放半月到一個月之久而不變質(zhì)。出門攜帶也很方便,因此,人稱干糧。清代蒲松齡在其《煎餅賦》中寫到,“煎頭則合米豆為之,齊人以代面食”,“圓如銀月,大如銅缸,薄如剡溪之紙,色如黃鶴之翎,此煎餅之定制也?!?煎餅因是用原糧制作,麩皮沒有去掉,所以營養(yǎng)豐富,吃起來香酥松軟,且便于存放和攜帶,是一種極富特色的地方食品。今年有人認為,食用煎餅需要較長時間的咀嚼,因而可生津健胃,促進食欲,促進面部神經(jīng)運動,有益于保持視覺、聽覺和嗅覺的健康,減緩衰老,不失為一種保健食品。煎餅的特點是:圓形,呈浮白(如大米、麥子煎餅)、淡黃(如小米、玉米、谷子煎餅)、淺棕(如地瓜干、高梁煎餅)色,營養(yǎng)豐富,松酥柔軟,便于存放,易于攜帶。價格為1.2-2.0元/500克,銷售點遍布臨沂市。
王甜梨
王甜梨是臨沂傳統(tǒng)民間名吃,1766年由今臨沂市書院街孔廟前5號王家獨創(chuàng),距今已有200多年的歷史。
現(xiàn)在的王甜梨采用平邑縣天寶黃香梨、溫州冰糖、四川峨眉山貝母、香白芷、桂花醬、大棗、沂蒙紅豆等多種原料,繼承祖?zhèn)髅胤剑Y合現(xiàn)代科學配方,精心制作而成。梨為金黃色,湯為紫黑色,入口即化。特點是清香適口、營養(yǎng)豐富、風味獨特,具有清痰祛火、潤肺止咳的功能。王甜梨既是藥膳食品,又是風味小吃。
沂南苗蛋
沂南苗蛋為臨沂土特產(chǎn)之一,因產(chǎn)于沂南縣辛集鄉(xiāng)苗家曲村,故名。該村所產(chǎn)鴨蛋皮淡綠、清爽,白清嫩,蛋黃紅潤,起形沙瓤,割開蛋皮淌油,吃起來清香可口;且夏天不招蚊蠅。歷史上有“湯蟹、苗蛋、莒州大蒜”之說。
傳說明朝正德年間,武宗皇帝出巡路過此地,品嘗苗蛋后贊不絕口。清朝乾隆皇帝三下江南,第一次路過莒縣,為吃苗蛋,專程到苗家曲村,并下圣旨:“興苗曲在,不興苗曲壞”,要苗家曲村每年向北京進貢苗蛋1000個。從此苗蛋遠近聞名。1990年在北京召開的第十一屆亞運會上,苗蛋成為各國運動員的一道菜,為中外人士所喜愛?,F(xiàn)苗家曲村每年大約生產(chǎn)苗蛋20萬斤,仍供不應求。價格為6.50元/500克,購買地點主要在沂南縣。
蒙山全蝎
沂蒙全蝎是貴重特產(chǎn)動物藥材之一,全蝎入藥始見于《蜀本草》,已有1100年歷史。
全蝎沂蒙山區(qū)各縣均有分布,因主產(chǎn)于沂源、蒙陰等縣,故又稱“蒙山全蝎”。由于蒙山北部氣候條件和環(huán)境條件非常適宜于山蝎的繁殖生長,故全蝎資源極為豐富,蘊藏量在2.55萬斤以上。蒙山全蝎不僅產(chǎn)量高,而且個大膘肥,其明顯特征即2鉗8 足 (其他地區(qū)為2鉗8足),色微紅、藥用好,實數(shù)全蝎之上乘產(chǎn)品。
全蝎主含蝎毒素,尚含甜菜堿、三甲胺、牛黃酸、卵磷脂等成分,性平,味甘辛,為醫(yī)治諸風要藥,具有熄風鎮(zhèn)痙、祛風攻毒之功能。
蒙陰縣酒廠采用“谷雨”前后捕捉的蒙山優(yōu)質(zhì)全蝎,佐以各種中草藥,以優(yōu)質(zhì)白酒配制而成的“蒙山牌”全蝎酒,色澤金黃透明,藥香酒香協(xié)調(diào)爽口,口味純正,微帶甘甜,具有穿筋透骨、逐濕、祛風、止痛、通絡、解毒等功效。1988年獲中國優(yōu)質(zhì)保健品金鶴獎、中國首屆食品博覽會銀獎。
近年來,全蝎又成為美味佳肴,用之下酒,酥香醇厚。烘干的蒙山全蝎的價格一般是350-400元/500克,在臨沂市的各商店有售。
沂蒙茶
沂蒙茶屬山茶科,常綠灌木或小喬木。臨沂市的山茶歷史悠久,《蒙陰縣志》、《重修莒志》都有記載。明朝兵部尚書王越任山東按察使期間,曾作詩《詠蒙山茶》,以“冰綃碎剪春先葉,石髓香粘絕品花”;“若教陸羽持公論,應是人間第一茶”高度贊賞了蒙山茶的色澤、品質(zhì)和清香。沂蒙茶具有葉片肥厚、肉質(zhì)優(yōu)良、滋味醇、香氣濃、耐沖泡等特點。據(jù)測定,其主要成分高于南方茶葉。由于沂蒙茶品質(zhì)好,在國外深受歡迎。1983年朝鮮民主共和國首相金日成懷提議引種。1987年,朝鮮還專門派了茶葉考察團到沂蒙茶區(qū)進行了實地考察。在臨沂市的各商店有售。
沂蒙山楂
臨沂市栽培山楂,已有250年的歷史。《平邑縣志》有“圖經(jīng)本草,又名堂球,子其小者俗稱山楂”的記載。臨沂市山楂資源豐富,主產(chǎn)于平邑、費縣、沂南等地。其中平邑是山東著名的山楂產(chǎn)地。其中主要品種大棉球、大金星等被譽為沂蒙大山楂。據(jù)食品科研部分析,沂蒙山區(qū)山楂營養(yǎng)成分豐富,其中鈣含量占各種果品中的第一位;丙種維生素的含量比蘋果多17倍以上,號稱“北方珍品”。沂水縣崔家峪鄉(xiāng)上龍口村有一株百年樹齡的山楂樹,樹高6.63米,樹冠占地109平方米,被稱為“山楂王”。在臨沂市的各商店、攤點有售。
沂蒙蘋果
沂蒙山區(qū)是北方“落葉果樹王國”的適宜區(qū)。海拔高,光照足,溫差大,土質(zhì)好,非常適宜蘋果生長。沂蒙山區(qū)的蘋果,色澤鮮艷,糖度高,香味濃,硬度大,香甜可口,深受消費者的歡迎。其中蒙陰縣的秀水、玫瑰紅、錦麗、金帥蘋果;莒南縣文疃的金帥、果光、富士、新紅星蘋果;沂水縣的金帥、新紅星蘋果被評為優(yōu)質(zhì)蘋果。沂蒙蘋果暢銷全國20多個省市,并有少量出口外銷。臨沂地區(qū)蘋果生產(chǎn)發(fā)展較快,受到了農(nóng)牧漁業(yè)部、中國農(nóng)科院果樹研究所的贊譽。在臨沂市的各干果市場、攤點有售。
天寶黃梨
天寶山黃梨,是山東名特產(chǎn)水果之一,主產(chǎn)于平邑縣天寶山區(qū),已有300多年的栽培歷史。 主要特點是綜合性狀優(yōu)良,豐產(chǎn)、耐儲、抗性強,肉質(zhì)細嫩,汁多味甜,營養(yǎng)價值高。其花、葉、樹皮、果實可入藥,以“美味易服之佳品,療效優(yōu)質(zhì)之良藥”著稱。
天寶山黃梨共有6個主栽品種:子母梨、柿梨、油棉梨、墜子梨、池梨。其中子母梨是天寶山黃梨的主要代表品種,它是由野生變異而來,果柄處有一顯著突起,形狀別致美觀,主要分布在天寶山的兩條山峪里。該地山高谷深,日照時間較短,適于子母梨較耐陰的生長習性。子母梨一般定植三四年開始結果,盛果期可持續(xù)60―80年。價格一般在2元/500克。在臨沂市的各干果批發(fā)市場、零售攤點有售。
蒼山大蒜
蒼山大蒜,亦稱葫或葫蒜。據(jù)東漢崔實著《東觀漢記》載:“李恂,為兗州刺史,所種小麥、葫蒜,悉付從事,無所留”。由此知之,那時大蒜便在山東安家落戶。大蒜有很高的食用價值和藥用價值?!侗静菥V目》中談及大蒜時說:“北方食肉面尤不可無”。大蒜具有降低胃內(nèi)亞硝酸鹽和抗腫瘤作用,倉山大蒜的這種作用更為突出,該縣居民普遍有常年生食大蒜佐餐的習慣,除此之外,在收獲大蒜的季節(jié),蒜薹、蒜苗、新鮮大蒜成為家家戶戶的主要蔬菜。據(jù)山東省醫(yī)學院科研所對山東省胃癌低發(fā)區(qū)的現(xiàn)場調(diào)查,發(fā)現(xiàn)倉山縣是長江以北10萬人口以上的縣中胃癌死亡率最抵的縣。
倉山大蒜的成分優(yōu)于他地大蒜成分的原因在于:倉山蒜區(qū)的土壤含較高的有機質(zhì),氮磷鉀偏高;蒜區(qū)的井水多為偏堿水井,部分井水近似一級肥水;倉山大蒜在品質(zhì)上除了具有香、辣、粘、濃、美味等特點外,其17中氨基酸含量均高于外地大蒜。倉山大蒜外貿(mào)出口已有20多年歷史,遠銷新加坡、馬來西亞、柬埔寨、泰國、香港等國家和地區(qū)。在臨沂市各蔬菜批發(fā)市場、零售攤點有售。
平邑金銀花
金銀花,又名忍冬花、雙花、二寶花、鷺鶿花等,是一種多年生藤本灌木,常用中藥材之一?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》把其列為上品,《本草綱目》稱道他可以“久服輕身,長年益壽”。金銀花單對或雙對相向而生,初開白色,兩、三天后變成黃色,白黃相映,故名金銀花。平邑縣的野生金銀花起源遇哪個朝代.,無文字記錄。據(jù)縣志記載:“花有黃白,從前間有之,不過采以代茶。至嘉慶初,商旅販往他處,輒獲厚利。不數(shù)年,山角水湄栽植幾遍”。目前,全縣26 個鄉(xiāng)鎮(zhèn),1060個村莊,處處都有金銀花??v然是風雪隆冬,到處可見青藤纏繞,生機盎然。一到春天,金銀花間銀蕊,含苞待放,四處飄香。
平邑金銀花不僅具有花蕾肥大、色澤純正、味道清香等特點,而且有效成分含量高?;êS酮、肌醇、皂甙、綠原酸、木鱉甙、忍冬黃素等成分,莖含黃酮、肌醇、皂甙、純纖維素、綠原酸等成分,具有清熱解毒、消炎祛風、明目養(yǎng)神、降低血壓、減肥健體、助于消化、增強食欲等功能。其主要成分綠原酸在臨床上有很好的抗菌消炎的作用。平邑金銀花綠原酸含量達5.87%,居全國之冠。
平邑縣現(xiàn)有4500萬成齡花墩,年產(chǎn)量350萬斤,產(chǎn)量居全國之首,被譽為“金銀花之鄉(xiāng)”。平邑金銀花茶,聞之氣味芬芳,飲之心清肺爽,且能防暑降溫,明目增智,常飲可延年益壽。平邑縣開發(fā)了金銀花飲料、金銀花珍、金銀花系產(chǎn)品,并將金銀花加工成茶葉、花露、牙膏、藥物香煙等,遠銷海內(nèi)外。價格一般是45元/500克,在臨沂市各商店、藥材批發(fā)市場,攤點有售。
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