可以泡水喝。

茶油，全球油茶籽油產(chǎn)量的90%以上來(lái)自中國(guó)。早在公元前100年，中國(guó)就開始栽種油茶，已有2000多年歷史。它生長(zhǎng)在中國(guó)南方亞熱帶濕潤(rùn)氣候地區(qū)的天然無(wú)污染的高山及丘陵地帶，10多個(gè)省都能種植，主要產(chǎn)區(qū)在中國(guó)的湖南、江西、廣西、重慶等省、市（區(qū)），全國(guó)現(xiàn)有栽培面積約4500萬(wàn)畝，年產(chǎn)油茶籽100萬(wàn)噸，產(chǎn)油茶籽油27萬(wàn)噸。茶油是中國(guó)政府提倡推廣的純天然木本食用植物油，以及國(guó)際糧農(nóng)組織首推的衛(wèi)生保健植物食用油。

不能喝水因?yàn)椴栌褪羌冇椭?，不溶于水，泡水喝沒(méi)有任何作用，還會(huì)影響口感。

如果需要飲用，可以添加到飲料或食物中，如加入到咖啡或沙拉中。

或者直接食用，如搭配飯菜使用。

但要注意控制攝入量，因?yàn)椴栌秃休^高的脂肪和熱量。