怎樣防止電腦輻射？

電腦防輻射的好方法：

1. 電腦旁放盆仙人掌

2.安居家系列電腦專用消除電腦輻射節(jié)能轉(zhuǎn)換器

3.綠茶也可以防輻射

4.穿防輻射服是最直接的了，：)

5.不要長時間看電腦,多喝綠茶,常洗臉.

6.最簡單的方法就是洗臉咯~！每次用完電腦的時候都洗一次，還可以防止臉上長斑斑喏！

7. 多喝水、帶眼鏡

8. 使用電腦輻射消除器可以消除電腦90%以上輻射.

9. 使用液晶顯示器，可以防輻射

10. 我每天都喝綠茶，還有就是每天吃點螺旋藻，可以很有效的防輻射

11. 日本有售一種小小的標(biāo)貼，貼在電腦或手機(jī)上，防止幅射的，小小的，但是價格很貴，國內(nèi)不知道有沒有

12.我有時候晚上用電腦的時候，貼個保濕面膜在臉上，相對來講也可以抵擋一下幅射吧，雖然沒什么科學(xué)依據(jù)，但一邊保溫一邊用電腦對皮膚有益無害。
另外也可以用一會電腦就休息一會兒，勞逸結(jié)合也可避免太多幅射！

13. 竹炭也可以起到防輻射的作用哦~~

14. 購防輻射服及附件!!

15. 偶聽美容院的人說，在用電腦之前，涂點防曬霜可以防輻射，之后當(dāng)然還是要洗臉～

16.空氣熏香,可以很好的起到防止輻射的問題.
他的主要工作原理是,中和陽離子.
作個實驗是:
如果一個人和你唄手腕,你一直都掰不過他,我今天可以為你報仇,那就是讓他背對著電腦,開始時,有人負(fù)責(zé)把電腦打開,他會立刻成為你的手下敗將.
這其中的原因,就是電腦的輻射問題了,也就是電腦散發(fā)出來的陽離子的作用了,它可以使人的血流速度變慢.從而使人沒有了力道.自然也就沒有了平時的力氣把你給拜倒了.
現(xiàn)在我經(jīng)營的空氣熏香這個東西,就可以解決這個問題.工作原理是:運(yùn)用專利的技術(shù),使用其可以釋放負(fù)離子的作用,和空氣中的陽離子中和起來,就消除掉了陽離子對人體的危害了.

17.呵呵,我提個最簡單的建議:在電腦前坐一段時間以后,臉會很熱,有緊繃的感覺,這時候可以用手撮一下臉,可以緩解癥狀,減輕連續(xù)輻射帶來的影響.再用手輕壓眼睛,可以解除眼部疲勞.

18. 長時間盯電腦，會產(chǎn)生油脂，要經(jīng)常洗臉?；蚴羌由掀帘！?br _extended=true>
19. 用隔離霜，經(jīng)常洗臉，多喝枸杞泡綠茶，適當(dāng)吃些有助緩解眼部疲勞的食品或保健品。

20. 聽說喝菊花茶可以防輻射的,大家可以試試啊.呵呵.

21. 還有一種天然水晶簇擺件,可以防輻射哦.在電腦旁多擺幾個吧~~!

22.海帶是食物中最防輻射的.要多吃海帶哦!又經(jīng)濟(jì)效果又好!

23. 花粉可以防輻射!

24. 普洱茶可以防輻射，原因如下：

在中國的眾多的茶區(qū)中云南為中國一類茶區(qū)，由于云南當(dāng)?shù)赝寥蕾Y源優(yōu)秀，氣候適宜，雨水豐富，非常適合茶葉的生長。且普洱茶采用云南的大葉種茶樹，其茶葉中內(nèi)涵物質(zhì)豐富飽滿，其中云南茶產(chǎn)區(qū)大茶樹的茶多酚含量均達(dá)到30-34%，兒茶素總量達(dá)到18-24%，且其耐泡，茶浸出物達(dá)46-50%，對抗輻射無疑是有很大的作用。

25. 最簡單的食物抗輻射法：海帶的提取物海帶多糖可減輕同位素、射線對機(jī)體免疫功能的損害，并抑制免疫細(xì)胞的凋亡而具有抗輻射作用。能抗輻射的蔬菜還有：黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等。

26. 電腦旁邊放一盆吊蘭?。。?

27. 我的喜瑪拉雅能量鹽晶燈超級防輻射哦！

28. 你可以在自己的屋內(nèi)裝上真善美的光凈化照明燈具，它可以幫你解決這樣的問題。

提供的方法就這么多，朋友們不妨試試啊，電腦輻射問題雖然目前還沒有完全解決，但是只要能降低一點就對我們的危害少點。

減肥!!減肥!!我身高1米78體重87公斤去健身房兩禮拜了!

你的運(yùn)動量還不夠，方法也不太好。

我之前和你的情況差不多，但2個月左右減了10斤了。

1、關(guān)于運(yùn)動：

在做有氧運(yùn)動之前應(yīng)該先做無氧運(yùn)動，這個程序才是對的，并且可以幫助你在做有氧的時候更快的開始消耗脂肪。（為什么在百度里搜就有）

跑步至少在半個小時以上，速度至少也要11吧，堅持不下來的話就把跑步機(jī)調(diào)高到9，走上坡的那種。連跑帶走至少50分鐘吧。

個人建議，我跑了一陣，感覺相當(dāng)無趣，很難堅持，并且我膝蓋有傷，我發(fā)現(xiàn)動感單車是相當(dāng)好的減肥運(yùn)動，對膝蓋的刺激也比跑步小，但要認(rèn)真聽教練講解怎么騎，把動作做正規(guī)，效果才更明顯，并且有音樂刺激相當(dāng)過癮！單車騎完后，你可以再去跑步機(jī)，跑一會或者走一會。我一般騎完單車在上半個小時跑步機(jī)，之前還會練無氧訓(xùn)練，一天大概2個多小時吧，無氧講求的是效率，和時間長短無關(guān)，有氧需要長時間重復(fù)運(yùn)動，還有身體反應(yīng)大就休息2天，不要天天練！

人1公斤體重相當(dāng)7700卡熱量，跑步消耗最每半小時450卡多，騎車每半小時330卡。。。算算到你目標(biāo)體重要消耗多少熱量，要多少天。還有健身房里有很多課程，你找那種很激烈的，比如那種搏擊操，也相當(dāng)出汗，最重要是能讓人感覺不那么枯燥，覺得健身有意思！

2、關(guān)于飲食

百度里太多介紹，我就不說了，你一定要明白自己改吃什么，不該吃什么，想健康減肥必須管住自己的嘴，否則事倍功半。

最后祝你成功