八寶茶是以茶葉為底摻有白糖（或冰糖）、枸杞、紅棗、談族斗核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄干、穗蘆蘋果片等沖泡而成的，患有高血糖，糖尿病的人群是不適合喝八寶茶的。

八寶茶，也稱“三泡茶”，是居住在古絲綢之含磨路上的回族和東鄉(xiāng)族人待客的傳統(tǒng)飲料，喝起來香甜可口，滋味獨(dú)具，并有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效。在甘肅及寧夏回族自治區(qū)，都以“三炮臺(tái)”碗泡“八寶茶”招待親友?，F(xiàn)代城市茶館內(nèi)飲八寶茶已很普遍，漢族人也漸漸沾染了這種飲茶習(xí)俗。