一、紅糖姜水可以祛濕氣嗎

可以的，紅糖姜茶 都有暖身的效果 也有一定的祛濕效果

紅豆 和薏米都有比較好的祛除濕氣的效果

紅豆薏米 按比例低溫烘培熟 磨粉 然后沖喝 不錯(cuò)

二、姜汁紅糖水可以去體內(nèi)濕氣嗎

生姜是陽(yáng)氣之物，提升體內(nèi)陽(yáng)氣，而紅糖是補(bǔ)血活血，二者一起喝的話(huà) 就是養(yǎng)血溫陽(yáng)，與去除濕氣并不是對(duì)癥的，

三、濕熱體質(zhì)可以喝紅糖姜茶嗎

濕熱體質(zhì)適合喝的茶

1、金銀花茶

金銀花10克，大青葉12克，茵陳10克，甘草3克。金銀花味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。大青葉清熱、解毒，治療溫病熱盛煩渴、流行性感冒。茵陳清濕熱，退黃疸。

2、茯苓薄荷茶

茯苓塊適量，加水煮沸，放入薄荷關(guān)火悶1分鐘，代茶飲。此茶可以益脾和胃，滲濕利水，可調(diào)入適量蜂蜜。適合初秋夏末濕熱質(zhì)常飲。

3、菊花佩蘭茶

菊花3-5朵、佩蘭5克左右。將兩者放入鍋中，加水大火燒開(kāi)后立即改小火，再煮兩三分鐘即可。菊花有清熱明目、發(fā)汗、疏風(fēng)的功效。佩蘭去濕氣，能清熱解暑。但佩蘭味道稍大，用菊花搭配可掩蓋其味道。

4、五花茶

干木棉花30克、金銀花30克、槐花20克、雞蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗凈，放入煲內(nèi)，加入400毫升清水煎渚。木棉花具有清熱利濕的作用;金銀花甘寒清熱而不傷胃;槐花具有清熱解毒、涼血潤(rùn)肺的作用;雞蛋花具有清熱解暑、潤(rùn)肺潤(rùn)喉嚨的作用;葛花具有清熱、解毒、護(hù)肝、養(yǎng)顏的作用。此款五花茶能清大腸濕熱。

5、咸檸檬茶

用干檸檬片或者鮮檸檬汁都可，加60度左右的溫水泡，加入少量鹽。可以幫助濕熱體質(zhì)理氣和胃，生津止渴。