一、三伏天你不知道的事，三伏天適合喝什么茶呢？

歷史的長(zhǎng)河潺潺流過(guò)，工夫茶是長(zhǎng)河里的一葉泛舟，從古代緩緩漂流而來(lái)。世間的百態(tài)，人情的冷暖在兩岸不斷的變幻，唯一不變的，是茶之初心，溫暖人間。

火辣辣的三伏天又來(lái)到了。三伏天是一年中天氣最熱、陽(yáng)氣最盛的時(shí)候，雖然人會(huì)感覺(jué)酷熱難耐，但這段時(shí)間卻是不容錯(cuò)過(guò)的養(yǎng)生佳期。三伏天養(yǎng)生除了可以使用傳統(tǒng)的艾灸法，喝茶養(yǎng)生也是不錯(cuò)的選擇。那么，在三伏天里，在入伏期間，喝什么茶好？大家不妨試試下面四款防暑降溫茶吧。

1、蕎麥茶

蕎麥含有蘆丁、纖維素、硒以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于防治高血脂、高血壓以及糖尿病，還能消滅脂肪、預(yù)防肥胖、保持心血管正常。三伏天來(lái)臨，很多人都會(huì)出現(xiàn)不思飲食、乏力疲倦、精神不振、體重減輕的現(xiàn)象，蕎麥茶可以促進(jìn)脾胃運(yùn)化、增強(qiáng)食欲，特別適合用來(lái)改善“苦夏”的癥狀。

2、菊花決明子茶

取菊花5克、決明子15克、紫蘇葉10克、枸杞5克以及熱開(kāi)水1000毫升，一同沖泡飲用。這款茶飲味道甘苦，性微寒，具有散風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消炎等作用，很適合三伏天飲用。

3、姜茶

“冬吃蘿卜夏吃姜”這句俗語(yǔ)相信很多人都聽(tīng)過(guò)。姜性溫，具有溫補(bǔ)的作用，夏季經(jīng)常吃姜可以補(bǔ)陽(yáng)氣。此外，生姜還能散寒發(fā)汗、化痰止咳、和胃、止嘔。三伏天喝姜茶，是一種最簡(jiǎn)單易行的保健方法。

4、陳皮普洱茶

取陳皮絲3-5條或者陳皮片2克左右，以及5克普洱茶葉。先將陳皮和普洱茶放入茶壺中，用沸水沖洗，把第一泡的水倒掉，再重新加入沸水沖泡約15秒即可。陳皮普洱茶也是三伏天養(yǎng)生茶的其中一種，它能清熱消暑，同時(shí)還能消脂潤(rùn)肺。

適合喝菊花茶。因?yàn)榫栈ú杩梢云鸬角鍩峤舛镜墓π?，消除夏日的燥熱?/p>

涼茶啊。三伏天天氣熱，人容易上火，所以喝的茶最好是清熱解火的茶，涼茶就是不二的選擇。

陳皮普洱茶，能夠清熱消暑，還能夠消脂潤(rùn)肺。蕎麥茶，能夠有助于防止高血脂及糖尿病，預(yù)防肥胖。菊花決明子茶，有很好的解毒消炎、散風(fēng)清熱的作用。這些都適合在三伏天喝的茶

二、大麥，決明子，苦蕎，山楂，冰糖，在一起泡茶喝是上火還是去火？昨天喝過(guò)后，又因?yàn)楦忻埃裉旄忻皣?yán)重...

大麥味甘性平；決明子味苦、甘、咸，性微寒；苦蕎味苦，性平寒。應(yīng)該使不上火的、你問(wèn)問(wèn)醫(yī)生最好

三、苦蕎和決明子可以同時(shí)服用嗎？服用時(shí)注意什么？

決明子有潤(rùn)腸的作用，與苦蕎茶在一起服用會(huì)引起腹瀉的發(fā)生

四、苦蕎菊花決明子和大麥能一起喝嗎?

首先回答第一個(gè)問(wèn)題。任何藥物，包括食物，服用或者食用過(guò)多都會(huì)用副作用。你以上列舉的這些中藥，如果一起泡茶喝的話，對(duì)于陰虛體質(zhì)，喝了能解暑熱;對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)，喝了身體會(huì)更虛;所以，你自己屬于哪種體質(zhì)，應(yīng)該首先分清楚了。中醫(yī)中藥最寶貴的地方就是，不同的人，同樣的病，藥方卻不同;有時(shí)候，別人喝了能治好病的方子，你自己喝了一點(diǎn)用處也沒(méi)有。這就是中醫(yī)最寶貴的地方，同時(shí)也是最難學(xué)的地方。

再回答第二個(gè)問(wèn)題，這種配伍，對(duì)月經(jīng)不調(diào)無(wú)效。但是否可以喝，就要區(qū)別你自己的體質(zhì)，然后區(qū)別對(duì)待了。中藥，不能亂用的。切記!