一、苦喬茶熟的好？

普洱茶分為生茶和熟茶，生茶又可以分為生態(tài)、喬木和古樹(shù)茶三類（其實(shí)古樹(shù)也有喬木類和灌木類的，這里且籠統(tǒng)的講，生態(tài)茶是無(wú)性系繁殖，喬木是種子繁殖），熟茶又分為輕度發(fā)酵、中度和重度發(fā)酵。前面是簡(jiǎn)單分類，先說(shuō)生茶，且以當(dāng)年新茶中的春茶為例，生態(tài)茶，約八泡，好點(diǎn)的生態(tài)茶頭三泡湯色口味口感一致，后面開(kāi)始逐漸下降；喬茶約8-10泡；古樹(shù)茶通常會(huì)在12泡以上，好一點(diǎn)的在15-20泡，更佳者也有，前6-8泡穩(wěn)定；熟茶，以混料和三年陳為列，輕度發(fā)酵約12-15泡，中度約12泡左右，重度約8-10度。以上僅為籠統(tǒng)說(shuō)法，因?yàn)槠斩璧淖償?shù)在山頭、在樹(shù)種、在工藝、在存放，萬(wàn)字不足以描述，以上僅供參考。

苦蕎茶還是應(yīng)該喝熟的好?？嗍w茶是純天然的健康茶品，具有極豐富和珍貴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，適合大多數(shù)人群長(zhǎng)期食用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群不宜過(guò)多食用，低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

二、苦喬茶熟的好？

普洱茶分為生茶和熟茶，生茶又可以分為生態(tài)、喬木和古樹(shù)茶三類（其實(shí)古樹(shù)也有喬木類和灌木類的，這里且籠統(tǒng)的講，生態(tài)茶是無(wú)性系繁殖，喬木是種子繁殖），熟茶又分為輕度發(fā)酵、中度和重度發(fā)酵。前面是簡(jiǎn)單分類，先說(shuō)生茶，且以當(dāng)年新茶中的春茶為例，生態(tài)茶，約八泡，好點(diǎn)的生態(tài)茶頭三泡湯色口味口感一致，后面開(kāi)始逐漸下降；喬茶約8-10泡；古樹(shù)茶通常會(huì)在12泡以上，好一點(diǎn)的在15-20泡，更佳者也有，前6-8泡穩(wěn)定；熟茶，以混料和三年陳為列，輕度發(fā)酵約12-15泡，中度約12泡左右，重度約8-10度。以上僅為籠統(tǒng)說(shuō)法，因?yàn)槠斩璧淖償?shù)在山頭、在樹(shù)種、在工藝、在存放，萬(wàn)字不足以描述，以上僅供參考。

苦蕎茶還是應(yīng)該喝熟的好?？嗍w茶是純天然的健康茶品，具有極豐富和珍貴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，適合大多數(shù)人群長(zhǎng)期食用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群不宜過(guò)多食用，低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

三、沒(méi)有三高的人能喝苦蕎茶嗎？？

苦蕎的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是集保健功效和藥用功效于一身的蕎麥作物，苦蕎既有保健功效也有藥物功效，苦蕎茶適合大部分人，常喝苦蕎茶能降三高（高血壓、高血脂、高血糖），所以有三高的朋友可以多喝苦蕎茶，而且苦蕎具有美容養(yǎng)顏的功效，適合女性朋友長(zhǎng)期飲用，苦蕎是粗糧，就像糧食一樣的，人人都可以飲用的，但是也有一些情況是不能喝的，哪些人不能喝苦蕎茶？

1.黑苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁有降血壓、降血糖、血脂作用，低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人請(qǐng)謹(jǐn)慎食；

2.黑苦蕎過(guò)敏史者請(qǐng)謹(jǐn)慎食用；

3.苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群不宜食用（但苦蕎可以輔助調(diào)節(jié)胃過(guò)多癥狀）。

4.而且苦蕎中含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，所以不適合空腹喝。

苦蕎茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，功效多，而且綠色純天然，不含任何添加劑和防腐劑，而且價(jià)格便宜，市場(chǎng)上的保健品或藥物都非常昂貴，苦蕎茶相對(duì)來(lái)說(shuō)更健康，放心，而且都在消費(fèi)者能夠承受的范圍內(nèi)。

四、苦蕎茶有什么副作用？什么人禁用？經(jīng)常食用沒(méi)問(wèn)題嗎？

苦蕎茶是一種天然飲品，有極少數(shù)的人喝的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有點(diǎn)上火，其他沒(méi)什么副作用的；任何人都可以飲用，對(duì)幼兒有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的作用，對(duì)成年人可防止冠心病的發(fā)生而且能排除體內(nèi)毒素，降三高……經(jīng)常使用效果更佳……我知道的就這些吧，希望對(duì)你有點(diǎn)作用！

苦蕎茶的副作用：

副作用1、苦蕎可以輔助調(diào)節(jié)胃酸過(guò)多癥狀，但苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群過(guò)多食用，會(huì)造成反酸腹瀉的現(xiàn)象。

副作用2、少部分人群食用蕎麥?zhǔn)称泛髸?huì)引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過(guò)敏癥狀，所以黑苦蕎過(guò)敏史者謹(jǐn)慎食用；

副作用3、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人請(qǐng)謹(jǐn)慎食用

1．苦蕎過(guò)敏史者請(qǐng)謹(jǐn)慎食用；

2．苦蕎偏寒性，所以胃寒的人要少吃。不過(guò)苦蕎對(duì)胃炎和有胃潰瘍史及胃酸過(guò)多的人有輔助治療作用

五、喝苦蕎茶有什么好處?有什么副作用嗎?

苦蕎茶的好處：

1.增強(qiáng)血管彈性蕎麥中含有豐富的維生素P，可以增強(qiáng)血管的彈性、韌性和致密性。又有保護(hù)血管的作用。2.降血脂蕎麥能促進(jìn)細(xì)胞增生，降低血脂和膽固醇、軟化血管，保護(hù)視力預(yù)防心腦血管出血，調(diào)節(jié)血脂，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈并增加其血流量等。3.促進(jìn)新陳代謝蕎麥中豐富的煙酸，能增強(qiáng)解毒能力，促進(jìn)新陳代謝。4.防治糖尿病蕎麥中的鉻，更是一種理想的降糖物質(zhì)，能增強(qiáng)胰島素的活性，加速糖代謝，促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)的合成。還有抑制血塊的形成，具有抗血栓的作用。5.止咳平喘蕎麥具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。

苦蕎茶的副作用或注意：

1、苦蕎能夠?qū)ξ杆徇^(guò)多癥狀進(jìn)行輔助的調(diào)節(jié)作用，不過(guò)苦蕎性偏寒，因此如果是有胃病的人就不要過(guò)多飲用苦蕎茶，不然會(huì)加劇病情。

2、少部分人群食用蕎麥?zhǔn)称泛髸?huì)引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過(guò)敏癥狀，所以黑苦蕎過(guò)敏史者謹(jǐn)慎食用;

3、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人請(qǐng)謹(jǐn)慎食用;

常喝苦蕎茶對(duì)人體有什么好處呢？