一、黑苦蕎能與普通枸杞一起泡水喝嗎它的作用？

枸杞具有滋陰補(bǔ)腎作用，菊花具有清熱解毒、明目作用兩者是可以一起泡水喝的。可以起到滋陰明目作用，緩解視力疲勞。 建議要根據(jù)本身體質(zhì)服用，若體質(zhì)寒涼不易長期服用，易導(dǎo)致腹瀉。

二、立夏后，用蒲公英泡水喝，身體3處會變好，巧用6種搭配，效果翻倍

蒲公英 ，可以說是大自然，賦予人類的“瑰寶”。

一棵小小的蒲公英，不但可作為“野菜”，用來果腹。

還可用作草藥，對人體健康，有諸多好處，是養(yǎng)生好選擇。

春季，蒲公英發(fā)出嫩芽，此時，最為鮮美可口，是用來食用的最佳選擇。

到了夏季，蒲公英長大了，口感“偏老”比較苦，是用作草藥的好選擇。

夏季，挖點(diǎn)蒲公英，做成茶，泡水喝，對人體有諸多養(yǎng)生功效，不妨試試吧！

立夏后，用蒲公英泡水喝，身體3處會變好

第一處：皮膚

立夏后，氣溫逐漸升高，雨水也增多，濕熱交加，容易導(dǎo)致濕熱重。

一旦體內(nèi)濕熱較多，則會影響皮膚狀態(tài)，愛出油、長痘痘等，影響肌膚健康。

此時，用蒲公英泡水喝，有助于祛除濕熱，改善肌膚狀態(tài)。

蒲公英，可瀉火除濕，對濕熱引起的痤瘡、紅腫的痘痘，有很好的改善之效。

并且，蒲公英泡水后，還可以用茶底來敷臉，對于改善臉部肌膚狀態(tài)，十分有益。

第二處：肝臟

中醫(yī)講，蒲公英，入肝、胃二經(jīng)，經(jīng)常用蒲公英泡水喝，肝臟會越來越好。

一方面，蒲公英，擅長排肝毒，提高肝臟解毒能力，泡水喝，可以幫助肝臟排毒。

另一方面，蒲公英，還可以降肝火，即可疏肝又可清肝，泡水喝，可快速降肝火，改善口干苦、小便短赤等。

經(jīng)常喝酒、熬夜、玩手機(jī)的人，多用蒲公英泡水，對于肝臟來說，十分有益哦。

第三處：胃部

炎熱的夏季，胃腸疾病高發(fā)。

蒲公英，入胃經(jīng)，可清胃熱，效果甚至優(yōu)于白虎湯，不傷胃氣不損土。

并且，現(xiàn)代藥理研究表明，蒲公英是一味抗“炎”良藥，尤其對胃炎之“炎”有佳效。

此外，用其泡水，還可殺滅幽門螺桿菌，修補(bǔ)胃黏膜，改善潰瘍，對胃部健康，大有益處。

夏季，用蒲公英泡水，巧用6種搭配，效果翻倍

搭配一：蒲公英+紅玫花

用蒲公英根莖，搭配紅玫花，做成蒲公英紅玫花茶，泡水喝。

蒲公英，對于肝臟、胃部健康，都十分有益。

紅玫花，可中和蒲公英寒性，還可疏肝解郁，滋養(yǎng)心肝血脈，對肝臟健康，也十分有益。

此時，紅玫花泡水喝，還可暖胃止痛，改善胃脘痛。

這兩種，搭配在一起，對于肝臟，以及胃部的健康，效果加倍。

搭配二：蒲公英+黃桂花

用蒲公英葉子，搭配黃桂花，做成蒲公英黃桂花茶，泡水喝，是吸煙者不錯的選擇。

長期吸煙的人，不僅傷肺，還容易出現(xiàn)口腔異味。

蒲公英，可去火消炎排毒，可改善上火引起的口中異味。

黃桂花，香氣濃郁，可清新口氣，消除口腔異味，亦可止咳化痰，溫肺除濕，改善咳嗽、氣喘等，促進(jìn)肺部毒素排出。

這兩種搭配在一起，是吸煙者不錯的代茶飲。

搭配三：蒲公英+黑苦蕎

用蒲公英，搭配黑苦蕎，碾碎，做成蒲公英黑苦蕎茶，泡水喝。

黑苦蕎，是一種粗糧，對胃腸健康，十分有益，可緩解積食， 有益氣力、降氣寬腸健胃。

再加上蒲公英養(yǎng)胃，這樣的搭配，對于胃腸不暢的人來說，是不錯的選擇。

搭配四：蒲公英+紅棗

用蒲公英根莖，搭配干紅棗，做成蒲公英紅棗茶，泡水喝。

蒲公英泡紅棗，不僅能保護(hù)肝臟，還可以提高肝臟排毒能力。

如果，臉上有斑，蒲公英泡紅棗喝，可幫助人體排毒，有助于改善斑點(diǎn)。

搭配五：蒲公英+枸杞

用蒲公英，搭配枸杞，一起泡水喝，也是不錯的選擇。

蒲公英，含有維生素、礦物質(zhì)等，對于身體新陳代謝很有好處。

而枸杞中，含有豐富的枸杞多糖和胡蘿卜素，具有超強(qiáng)的抗氧化性，可以幫助皮膚抵御衰老，美容養(yǎng)顏。

因此，這二者搭配，對于肌膚健康來說，也是非常不錯的選擇。

搭配六：蒲公英+生姜

蒲公英，屬于微寒的植物，很多脾胃虛弱、怕涼的人，不敢用其泡水。

此時，搭配生姜，是不錯的選擇。

姜，可驅(qū)寒暖胃，搭配在一起，有助于降低寒性，適合更多人飲用。

蒲公英雖好，也有這幾個禁忌：

蒲公英，雖然是“藥食兩用”的小植物，安全性高。

但是，用其泡水喝，還有一些禁忌的，來了解一下吧。

一次性不可過量飲用，干制品日用量10-15g左右。

蒲公英適用于熱證，故風(fēng)寒感冒者，不宜用其泡水喝。

經(jīng)常腹瀉、腸炎者，也不宜用其泡水，以免加重病情。

蒲公英根泡水，有一定的降壓作用，低血壓者，盡量不用其泡水喝。

最后，分享幾個蒲公英“妙用”：

1、口腔潰瘍：咀嚼干蒲公英10-15min，一部分內(nèi)服，一部分敷在患處。

2、目赤紅腫：蒲公英煎水，熱水外敷雙眼即可。

3、燒燙傷：蒲公英碾碎，外敷患處。

4、乳腺炎：鮮蒲公英搗爛，敷于患處，每日2次。

5、帶狀皰疹：蒲公英煎水，微溫外洗患處，可減輕疼痛。

三、黑苦蕎茶與羅漢果茶,薰衣草茶,浦公英茶,決明子茶,金銀花茶,菊花茶,枸杞子茶一？

飛庫小雨羅漢茶，薰衣草，蒲公英是可以放在一起使用的。

黑苦菜茶與波羅漢果茶黑蛇草茶蒲公英茶決明子茶金銀這個可以上大夫的咨詢一下了啊可以用啊

這幾味都有很好的保健作用