薏米紅豆水就是用紅豆和薏仁共同熬制，先把紅豆和薏米洗干凈然后泡上兩三個(gè)小時(shí)，然后加入足量的水熬一個(gè)小時(shí)就可以了，薏米有利水的功效，當(dāng)紅豆和薏米一起煮水后，可以有清除體內(nèi)濕氣的作用，還能健脾，而且營養(yǎng)也比較豐富，吃了以后對(duì)身體是非常好的。
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