喝紅豆薏米茶，不會(huì)導(dǎo)致上火。紅豆和薏米兩者放在一起熬水喝，可以起到祛濕的功效。紅豆薏米茶本身就屬于涼性飲品，所以喝紅豆薏米茶不會(huì)造成上火，但是對(duì)于脾胃虛寒的人，應(yīng)該禁止喝紅豆薏米茶。紅豆薏米茶在飲用的時(shí)候不能一次飲用太多，可以建議一周喝兩次。紅豆薏米比較溫和，非常健康，能達(dá)到消水腫的效果，還能解毒減肥。雖然紅豆薏米茶能給人體補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是不能使用太多。紅豆薏米茶適合夏天飲用，如果比較喜歡食用薏米，可以單獨(dú)使用，具有防止脫發(fā)的作用，還能使頭發(fā)變得光滑、柔軟，減少皺紋、消除色斑。除此之外對(duì)紫外線(xiàn)有吸收的能力，可以達(dá)到防曬的功效。

紅豆薏米茶有祛濕的作用，其實(shí)就是利尿的作用，有的人尿排的多了，就會(huì)有上火的癥狀了，這種問(wèn)題和每個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)。

紅豆薏米茶是不上火的，因紅豆是營(yíng)養(yǎng)的而薏米是除濕的，是不會(huì)上火的。

喝紅豆薏米茶不會(huì)上火，從中醫(yī)視角來(lái)看，紅豆薏米茶偏寒，不會(huì)造成上火。可以去除體內(nèi)濕氣！