一、能去火的茶都有哪些呢?
可以喝點(diǎn)青山綠水 四川產(chǎn)的小葉種苦丁
二、怎樣喝茶更健康?
上午喝一杯綠茶 綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內(nèi)的自由基,還能分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。 綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經(jīng),提振精神。不過(guò)最好在白天飲用,以免影響睡眠。 下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用,不少人將菊花和枸杞一起泡水來(lái)喝,或是用蜂蜜加菊花茶,都對(duì)“解郁”有幫助。 疲勞時(shí)喝一杯枸杞茶 枸杞含有豐富的β胡蘿卜素,維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用。枸杞本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一樣作零食,對(duì)消除“電腦族”眼睛干澀、疲勞有一定的作用。 晚間喝一杯決明茶 決明子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用,晚餐后飲用,對(duì)于治療便秘很有效果。 怎樣喝茶更健康? 茶的功用? 1、綠茶 性味:甘、苦,微寒 功效:清熱,解毒,利尿 適合人群:內(nèi)熱體質(zhì)的人 2、紅茶、黑茶 性味:甘、溫 功效:散寒,溫陽(yáng),暖胃 適合人群:虛寒體質(zhì)的人 3、青茶、白茶、黃茶 性味:甘、平 功效:清熱,生津,潤(rùn)躁 適合人群:平性體質(zhì)的人 四季宜飲茶類 1、春季:花茶類 2、夏季:綠茶類 3、秋季:青茶、白茶、黃茶 4、冬季:紅茶、黑茶類
三、請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)期對(duì)著電腦,適合喝什么茶呢?
上午一杯綠茶:綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C,可以分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。而且綠茶中還含有少量咖啡因,可以刺激中樞神經(jīng),振奮精神。
??? 2、下午一杯菊花茶:菊花茶有明目清肝的作用,將菊花和枸杞子一起泡飲,或用蜂蜜加菊花茶,可以緩解緊張的心情。
??? 3、疲勞時(shí)一杯枸杞茶:枸杞子中含有豐富的β―胡蘿卜素,維生素B1、維生素C以及鈣、鐵,具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用,對(duì)消除電腦族眼睛干澀、緩解疲勞有一定的作用。
??? 4、晚間一杯決明茶:決明子具有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用,晚餐后飲用,對(duì)于治療便秘有效。
四、怎樣可以使豆痕消失
喝豆?jié){~特別是晚上睡覺之前喝一大杯溫豆?jié){ 增加膠原可以加一點(diǎn)蜂蜜~如果同時(shí)還想減肥就不加甜~
如果只有痕了可以拿白蘭地和黃瓜泥(或者汁)敷臉 或者用新鮮的姜片擦擦~
如果還在起逗同時(shí)又有痘疤~就用喝剩的綠茶、黃茶的葉葉用在洗臉的時(shí)候搓搓臉~就像用洗面奶或海藻泥一樣~會(huì)用了吧~
如果起著痘還紅紅的~就用葉葉洗完臉在痘痘上抹一層層珍珠粉~很好~解決了!
(*^__^*) 嘻嘻……