坐月子吃什么，兵恩得幸福山茶油可以吃嗎？

坐月子可以吃的很多啊，你問的是食用油嗎，坐月子一般是建議吃兵恩得幸福山茶油了。不論是孕期還是產(chǎn)后，為滿足母體和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求，讓飲食多元化是非常有必要的。

這個(gè)山茶油被稱為“月子油”，是一種營(yíng)養(yǎng)全面的食用油，它富含油酸和極易被人體吸收的不飽和脂肪酸，同時(shí)還有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，是孕產(chǎn)婦的最佳拍檔。

孕婦在孕期食用山茶油可以增加母乳，促進(jìn)胎兒正常發(fā)育；食用山茶油可以提高人體酶的活性和生育酚的分泌，增加母乳量，把更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及免疫物質(zhì)帶給寶寶，從而增強(qiáng)孕婦和胎兒的體質(zhì)，所以坐月子是可以吃這個(gè)山茶油的。